Túrós citromtorta
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Nagyné Racsek Renáta
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 8% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 13% Zsír
Összesen
581
kcal
- 8% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 13% Zsír
Piskóta
-
550g tojás692 kcal
-
150g finomliszt546 kcal
-
100g cukor387 kcal
-
12g sütőpor6 kcal
Krém
-
180g vaníliás pudingpor686 kcal
-
1000g tej560 kcal
-
510g citrom78 kcal
-
250g margarin1793 kcal
-
350g cukor1355 kcal
-
30g vaníliás cukor116 kcal
-
500g tehéntúró735 kcal
Összesen
6954
kcal
- 8% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 13% Zsír
Összesen
190
kcal
- 8% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 44% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Cink
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
C vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 15.8 g
Zsír
-
Összesen 25.4 g
-
Telített zsírsav 7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 6 g
-
Koleszterin 150 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 932.9 g
-
Cink 109 mg
-
Szelén 17 mg
-
Kálcium 234 mg
-
Vas 85 mg
-
Magnézium 13 mg
-
Foszfor 279 mg
-
Nátrium 188 mg
-
Réz 4 mg
-
Mangán 3 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 70.6 g
-
Cukor 45 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 86.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 235 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 12 mg
-
D vitamin: 33 micro
-
K vitamin: 20 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 10 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 50 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 25 micro
-
Kolin: 124 mg
-
Retinol - A vitamin: 225 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 128 micro
-
β-crypt 8 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 208 micro
Összesen
581
kcal
- 8% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 44% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Cink
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
C vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 190.1 g
Zsír
-
Összesen 305.2 g
-
Telített zsírsav 83 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 115 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 71 g
-
Koleszterin 1800 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 11194.8 g
-
Cink 1308 mg
-
Szelén 208 mg
-
Kálcium 2803 mg
-
Vas 1014 mg
-
Magnézium 160 mg
-
Foszfor 3350 mg
-
Nátrium 2259 mg
-
Réz 51 mg
-
Mangán 41 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 847 g
-
Cukor 543 mg
-
Élelmi rost 13 mg
VÍZ
-
Összesen 1038.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2825 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 5 micro
-
E vitamin: 28 mg
-
C vitamin: 144 mg
-
D vitamin: 397 micro
-
K vitamin: 234 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 126 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 603 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 299 micro
-
Kolin: 1483 mg
-
Retinol - A vitamin: 2694 micro
-
α-karotin 3 micro
-
β-karotin 1533 micro
-
β-crypt 98 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 2491 micro
Összesen
6954
kcal
- 8% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 44% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Cink
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
C vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.2 g
Zsír
-
Összesen 8.4 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 50 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 308.2 g
-
Cink 36 mg
-
Szelén 6 mg
-
Kálcium 77 mg
-
Vas 28 mg
-
Magnézium 4 mg
-
Foszfor 92 mg
-
Nátrium 62 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 23.3 g
-
Cukor 15 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 28.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 78 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 4 mg
-
D vitamin: 11 micro
-
K vitamin: 6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 3 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 17 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 8 micro
-
Kolin: 41 mg
-
Retinol - A vitamin: 74 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 42 micro
-
β-crypt 3 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 69 micro
Összesen
190
kcal
Hozzávalók
Piskóta
-
10 db tojás
-
10 evőkanál finomliszt
-
10 ek cukor
-
1 csomag sütőpor
Krém
-
4 tasak vaníliás pudingpor
-
1 l tej
-
3 db citrom
-
25 dkg margarin
-
35 dkg cukor
-
3 csomag vaníliás cukor
-
50 dkg tehéntúró
Elkészítés
Piskóta
- A tojások fehérjét kemény habbá verjük a cukorral.
- Ezután fakanállal óvatosan hozzákeverjük a tojások sárgáját és a sütőporral elkevert lisztet.
- Kikent tortaformába öntjük, és előmelegített sütőben tűpróbáig sütjük. Ha kész, teljesen kihűtjük.
Krém
- Egy nagyobb lábosba reszeljük a citromok héját, belefacsarjuk a citromok levét, belerakjuk a pudingporokat, majd az egészet csomómentesre keverjük a tejjel, és kevergetve sűrű krémmé főzzük. Ezután kihűtjük a pudingot.
- A margarint habosra keverjük a cukorral és a vaníliás cukorral. Hozzákeverjük a kihűlt pudingot. Kb negyedét félrerakjuk a torta bevonásához, díszítéséhez. A többi krémbe belekeverjük a túrót.
- A piskótát vízszintesen három részre vágjuk. Az alsó lapra kenjük a túrós krém felét, rárakjuk a középső lapot, rákenjük a krém másik felét, és befedjük a harmadik lappal.
- A félretett citromos krémmel bevonjuk a tortát, és fantáziánk szerint díszítjük (én most krémrózsákkal díszítettem, a torta közepére mandarinból készítettem rózsát, amit színtelen zselatinnal vontam be). Egy éjszakára hűtőbe tesszük, hogy jól összeérjenek az ízek és szépen megdermedjen a krém.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 26
- Sütés ideje: 30 perc
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 177
- Tegnapi nézettség: 8
- 7 napos nézettség: 29
- Össznézettség: 46014
- Feltöltés dátuma: 2014. február 20.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Nagyné Racsek Renáta
26 recept
Citromtortát szerettem volna sütni... saját szülinapomra és a férjemére. Tesóm pedig túrótortát követel rajtam, úgyhogy gondoltam a kettőt összekötöm. :) Így találtam ki ezt a túrós-citromos krémet. Nagyon jól lehet vele dolgozni, díszíteni is, jó az állaga, és ami a legfontosabb, nagggyon citromos, de mégsem savanyú. Kicsit a gyermekkorom túró rudijára emlékeztet, ami szintén jó citromos volt.