Szerelmi csomó
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
La fée de cuisine
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
185 °C
- 6% Fehérje
- 72% Szénhidrát
- 5% Zsír
Tésztához:
-
143g finomliszt519 kcal
-
3g sütőpor2 kcal
-
1g só0 kcal
-
14g vaj100 kcal
-
56g cukor218 kcal
-
41g tojás52 kcal
-
0 kcal
-
4g citromlé1 kcal
-
0g citromhéj0 kcal
Öntethez:
Összesen
1141
kcal
- 6% Fehérje
- 72% Szénhidrát
- 5% Zsír
Tésztához:
-
570g finomliszt2075 kcal
-
12g sütőpor6 kcal
-
4g só0 kcal
-
56g vaj402 kcal
-
225g cukor871 kcal
-
165g tojás208 kcal
-
0 kcal
-
16g citromlé4 kcal
-
0g citromhéj0 kcal
Öntethez:
Összesen
4562
kcal
- 6% Fehérje
- 72% Szénhidrát
- 5% Zsír
Tésztához:
-
42g finomliszt153 kcal
-
0.9g sütőpor0 kcal
-
0.3g só0 kcal
-
4.1g vaj30 kcal
-
16.6g cukor64 kcal
-
12.2g tojás15 kcal
-
0.3g vanília kivonat0 kcal
-
1.2g citromlé0 kcal
-
0g citromhéj0 kcal
Öntethez:
-
18.4g cukor71 kcal
-
3.7g tej2 kcal
-
0.4g keserűmandula aroma0 kcal
Összesen
335
kcal
- 6% Fehérje
- 72% Szénhidrát
- 5% Zsír
- 16% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 19.8 g
Zsír
-
Összesen 16.5 g
-
Telített zsírsav 9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 165 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1599.8 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 60 mg
-
Kálcium 282 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 37 mg
-
Foszfor 527 mg
-
Nátrium 688 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 229.2 g
-
Cukor 120 mg
-
Élelmi rost 4 mg
VÍZ
-
Összesen 50.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 154 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 30 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 55 micro
-
Kolin: 124 mg
-
Retinol - A vitamin: 152 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 22 micro
-
β-crypt 3 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 209 micro
Összesen
1141
kcal
- 6% Fehérje
- 72% Szénhidrát
- 5% Zsír
- 16% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 79.2 g
Zsír
-
Összesen 65.9 g
-
Telített zsírsav 34 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 19 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g
-
Koleszterin 661 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 6399.3 g
-
Cink 6 mg
-
Szelén 241 mg
-
Kálcium 1128 mg
-
Vas 11 mg
-
Magnézium 150 mg
-
Foszfor 2108 mg
-
Nátrium 2751 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 916.9 g
-
Cukor 479 mg
-
Élelmi rost 15 mg
VÍZ
-
Összesen 202.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 615 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 6 mg
-
D vitamin: 119 micro
-
K vitamin: 6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 221 micro
-
Kolin: 497 mg
-
Retinol - A vitamin: 608 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 89 micro
-
β-crypt 14 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 835 micro
Összesen
4562
kcal
- 6% Fehérje
- 72% Szénhidrát
- 5% Zsír
- 16% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.8 g
Zsír
-
Összesen 4.9 g
-
Telített zsírsav 3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 49 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 471.6 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 18 mg
-
Kálcium 83 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 11 mg
-
Foszfor 155 mg
-
Nátrium 203 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 67.6 g
-
Cukor 35 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 15 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 45 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 9 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 16 micro
-
Kolin: 37 mg
-
Retinol - A vitamin: 45 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 7 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 62 micro
Összesen
335
kcal
Hozzávalók
Tésztához:
-
570 g finomliszt
-
1 csomag sütőpor
-
1 kávéskanál só
-
225 g cukor
-
3 db tojás
-
1 teáskanál vanília kivonat
-
2 ek citromlé
-
2 ek citromhéj
Öntethez:
-
250 g cukor
-
5 ek tej
-
5 ml keserűmandula aroma
Elkészítés
Tésztához:
- Egy közepesen mély edénybe kimérjük a lisztet, a sütőport és a sót. Fakanál segítségével jól összekeverjük.
- Egy másik edényben kikeverjük a vajat a cukorral, majd egyesével hozzákeverjük a tojásokat. Ezt követően hozzáadjuk a vanília kivonatot, a citromhéjat és a citromlevet. Jól összekeverjük, majd a lisztes keverékhez öntjük.
- A tésztát kézzel szép simára gyúrjuk (viszonylag egy lágy tésztát fogunk kapni), majd egy órára a hűtőbe tesszük pihenni.
- A deszkát meglisztezzük, és a tésztából kb. golflabda nagyságú golyókat készítünk. A golyókat kb. 20 cm hosszúra sodorjuk, majd óvatosan megcsomózzuk.
- A 185 fokra előmelegített sütőben kb. 15-20 perc alatt készre sütjük a sütiket. A színének halvány aranybarnának kell majd lennie.
Öntethez:
- Amíg a sütik hűlnek, elkészítjük az öntetet.
- A tejet a cukorral folyamatos keverés mellett elkezdjük melegíteni. Amikor a cukor már felolvadt, akkor keverjük hozzá a keserűmandula aromát.
- A sütiket egy rácsra helyezzük, majd felülről lefelé haladva meglocsoljuk az öntettel, és színes dekorcukorral hintjük meg.
- Fogyasztás előtt az öntetet hagyjuk megszáradni.
- A sütik akár 1 hétig is elállnak egy légmentesen zárható tároló dobozban.
- Sütés hőfoka: 185 °C
- Sütés ideje: 20 perc
- Elkészítettem: 12 alkalommal
- Receptkönyvben: 15
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 1283
- Feltöltés dátuma: 2015. július 03.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
La fée de cuisine
122 recept
Szerettem volna megosztani veletek ezt a receptemet is, ami egy igazi olasz klasszikus. A sütik elkészítése nagyon egyszerű, viszont amit közvetít, az annál nagyobb horderejű... hiszen az nem más, mint a szerelem. Számomra ezek a csomók két élet összefonódását jelképezik. Az esküvői hangulatot idézi még a sütik tetejére csurgatott fehér máz is. Tökéletes kísérője lehet viszont a délutáni kávénknak vagy teánknak egyaránt.