Snickers muffin
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
NS
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 6% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 13% Zsír
-
33g finomliszt121 kcal
-
50g cukor194 kcal
-
75g tejföl149 kcal
-
18g tojás23 kcal
-
2g sütőpor1 kcal
-
17g csokoládé91 kcal
-
80 kcal
-
13g földimogyoró76 kcal
Összesen
735
kcal
- 6% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 13% Zsír
-
200g finomliszt728 kcal
-
300g cukor1161 kcal
-
450g tejföl891 kcal
-
110g tojás138 kcal
-
12g sütőpor6 kcal
-
100g csokoládé546 kcal
-
482 kcal
-
80g földimogyoró454 kcal
Összesen
4406
kcal
- 6% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 13% Zsír
-
14.3g finomliszt52 kcal
-
21.4g cukor83 kcal
-
32.1g tejföl64 kcal
-
7.8g tojás10 kcal
-
0.9g sütőpor0 kcal
-
7.1g csokoládé39 kcal
-
10.7g sűrített tej (cukrozott)34 kcal
-
5.7g földimogyoró32 kcal
Összesen
314
kcal
- 6% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 35% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 13.5 g
Zsír
-
Összesen 30.3 g
-
Telített zsírsav 13 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 114 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1145.6 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 24 mg
-
Kálcium 330 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 71 mg
-
Foszfor 471 mg
-
Nátrium 243 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 105.4 g
-
Cukor 75 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 79 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 138 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 15 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 55 micro
-
Kolin: 95 mg
-
Retinol - A vitamin: 135 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 27 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 95 micro
Összesen
735
kcal
- 6% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 35% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 81.2 g
Zsír
-
Összesen 182 g
-
Telített zsírsav 81 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 57 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 20 g
-
Koleszterin 685 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 6873.7 g
-
Cink 10 mg
-
Szelén 147 mg
-
Kálcium 1981 mg
-
Vas 18 mg
-
Magnézium 425 mg
-
Foszfor 2826 mg
-
Nátrium 1460 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 632.7 g
-
Cukor 449 mg
-
Élelmi rost 19 mg
VÍZ
-
Összesen 473.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 826 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 3 micro
-
E vitamin: 10 mg
-
C vitamin: 8 mg
-
D vitamin: 88 micro
-
K vitamin: 17 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 14 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 333 micro
-
Kolin: 567 mg
-
Retinol - A vitamin: 809 micro
-
α-karotin 7 micro
-
β-karotin 160 micro
-
β-crypt 14 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 572 micro
Összesen
4406
kcal
- 6% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 35% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.8 g
Zsír
-
Összesen 13 g
-
Telített zsírsav 6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 49 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 490.3 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 10 mg
-
Kálcium 141 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 30 mg
-
Foszfor 202 mg
-
Nátrium 104 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 45.1 g
-
Cukor 32 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 33.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 59 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 6 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 24 micro
-
Kolin: 40 mg
-
Retinol - A vitamin: 58 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 11 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 41 micro
Összesen
314
kcal
Hozzávalók
-
20 dkg finomliszt
-
30 dkg cukor
-
450 g tejföl
-
2 db tojás
-
1 csomag sütőpor
Elkészítés
- A cukrozott sűrített tejet kevergetve melegítjük kb. 10 percig, amíg megnő a térfogata, és az állaga változik.
- Összekeverjük a muffinhoz külön a száraz és külön a nedves hozzávalókat, majd az egészet egybeöntjük, és elkeverjük.
- Muffinkapszlikba teszünk félig a tésztából, rá a karamellből és a mogyoróból, majd újból tésztát.
- Előmelegített sütőben megsütjük.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés ideje: 25 perc
- Receptkönyvben: 106
- Tegnapi nézettség: 1
- 7 napos nézettség: 6
- Össznézettség: 7817
- Feltöltés dátuma: 2011. október 19.
Ajánló
www.konyhalal.blogspot.com
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
NS
17513 recept
A sós és az édes nagyon finom együtt.