Smarties torta ahogy sugiponi készíti
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
NS
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
170 °C
- 5% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 21% Zsír
A piskótához
-
37g tojás46 kcal
-
10g finomliszt36 kcal
-
7g cukor26 kcal
-
3 kcal
A töltelékhez és a krémhez
-
30g meggybefőtt22 kcal
-
50g tej28 kcal
-
29 kcal
-
7g cukor26 kcal
-
17g margarin120 kcal
-
17g étcsokoládé91 kcal
A díszítéshez
-
50g csokoládé273 kcal
-
32g színes cukorka120 kcal
Összesen
820
kcal
- 5% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 21% Zsír
A piskótához
-
220g tojás277 kcal
-
60g finomliszt218 kcal
-
40g cukor155 kcal
-
18 kcal
A töltelékhez és a krémhez
-
180g meggybefőtt130 kcal
-
300g tej168 kcal
-
171 kcal
-
40g cukor155 kcal
-
100g margarin717 kcal
-
100g étcsokoládé546 kcal
A díszítéshez
-
300g csokoládé1638 kcal
-
190g színes cukorka722 kcal
Összesen
4915
kcal
- 5% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 21% Zsír
A piskótához
-
13.9g tojás17 kcal
-
3.8g finomliszt14 kcal
-
2.5g cukor10 kcal
-
0.5g cukrozatlan kakaópor1 kcal
A töltelékhez és a krémhez
-
11.4g meggybefőtt8 kcal
-
19g tej11 kcal
-
2.8g csokoládés pudingpor11 kcal
-
2.5g cukor10 kcal
-
6.3g margarin45 kcal
-
6.3g étcsokoládé34 kcal
A díszítéshez
-
19g csokoládé103 kcal
-
12g színes cukorka46 kcal
Összesen
310
kcal
- 5% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 16% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 10.1 g
Zsír
-
Összesen 38.7 g
-
Telített zsírsav 17 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 14 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g
-
Koleszterin 125 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 568.2 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 16 mg
-
Kálcium 116 mg
-
Vas 6 mg
-
Magnézium 111 mg
-
Foszfor 224 mg
-
Nátrium 92 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 106.6 g
-
Cukor 70 mg
-
Élelmi rost 5 mg
VÍZ
-
Összesen 29.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 189 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 26 micro
-
K vitamin: 21 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 18 micro
-
Kolin: 98 mg
-
Retinol - A vitamin: 180 micro
-
α-karotin 5 micro
-
β-karotin 119 micro
-
β-crypt 4 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 185 micro
Összesen
820
kcal
- 5% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 16% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 60.9 g
Zsír
-
Összesen 231.9 g
-
Telített zsírsav 99 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 85 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 33 g
-
Koleszterin 752 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3409.3 g
-
Cink 12 mg
-
Szelén 95 mg
-
Kálcium 698 mg
-
Vas 38 mg
-
Magnézium 665 mg
-
Foszfor 1342 mg
-
Nátrium 550 mg
-
Réz 5 mg
-
Mangán 6 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 639.4 g
-
Cukor 417 mg
-
Élelmi rost 33 mg
VÍZ
-
Összesen 179 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1137 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 3 micro
-
E vitamin: 13 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 159 micro
-
K vitamin: 126 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 110 micro
-
Kolin: 589 mg
-
Retinol - A vitamin: 1078 micro
-
α-karotin 28 micro
-
β-karotin 714 micro
-
β-crypt 21 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1112 micro
Összesen
4915
kcal
- 5% Fehérje
- 58% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 16% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 3.8 g
Zsír
-
Összesen 14.7 g
-
Telített zsírsav 6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 48 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 215.4 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 6 mg
-
Kálcium 44 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 42 mg
-
Foszfor 85 mg
-
Nátrium 35 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 40.4 g
-
Cukor 26 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 11.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 72 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 10 micro
-
K vitamin: 8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 7 micro
-
Kolin: 37 mg
-
Retinol - A vitamin: 68 micro
-
α-karotin 2 micro
-
β-karotin 45 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 70 micro
Összesen
310
kcal
Hozzávalók
A piskótához
-
4 db tojás
-
4 evőkanál finomliszt
-
4 ek cukor
-
2 csapott ek cukrozatlan kakaópor
A töltelékhez és a krémhez
-
180 g meggybefőtt
-
3 dl tej
-
1 tasak csokoládés pudingpor
-
4 ek cukor
-
10 dkg margarin
A díszítéshez
-
30 dkg csokoládé
Elkészítés
A piskótához
- Az első hozzávalókból a szokásos módon piskótát sütünk. (Én külön-külön sütöttem meg, mert nem szeretem szétvágni.:) )
- A krémhez a tejet a pudinggal és a cukorral csomómentesre keverjük, sűrű pudingot főzünk belőle.
- Ezutánbeletördeljük a csokit, míg forró, és elkeverjük. Hagyjuk kihűlni. Miután kihűlt, a habosra vert vajat apránként belekeverjük.
- A torta alsó lapjátkirakjuk meggyel, a fele krémet rásimítjuk, majd rátesszük a tetejére a piskótát, és az egész tortát bevonjuk a maradék krémmel.
- Miután bevontuk krémmel, kirakjuk a csoki szeletekkel a torta szélét. Én kettesével tettem, így is törtem el őket. Jó erősen, de óvatosan nyomkodjuk a szélére. Én kitámasztottam tejes üveggel, mert bizony hanyatt vágjákmagukat a kis nyavalyások közben.:D Ha körberaktuk, a szatén szalaggal kössük körbe a tortát, mert így biztos nem fognak lepotyogni. Végül szórjuk meg a tetejét smarties-zal, és kész is.:)
- Sütés hőfoka: 170 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 18
- Sütés ideje: 10 perc
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 59
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 2
- Össznézettség: 18562
- Feltöltés dátuma: 2012. december 10.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
NS
17513 recept
Ez tulajdonképpen egy Lúdláb torta, illetve az az alapja, csak tovább lett fejlesztve. Unokaöcsém 9. születésnapjára akartam valami színes-látványos tortát készíteni, ezt már láttam korábban interneten, így erre esett a választás.