Narancs charlotte
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
labopetra
- 5% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 11% Zsír
-
260g narancs89 kcal
-
100g babapiskóta376 kcal
-
30g tojássárgája97 kcal
-
11g porcukor41 kcal
-
63g tej35 kcal
-
125g habtejszín365 kcal
-
3g lapzselatin9 kcal
Összesen
1012
kcal
- 5% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 11% Zsír
-
1040g narancs357 kcal
-
400g babapiskóta1504 kcal
-
120g tojássárgája386 kcal
-
42g porcukor163 kcal
-
250g tej140 kcal
-
500g habtejszín1460 kcal
-
10g lapzselatin35 kcal
Összesen
4045
kcal
- 5% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 11% Zsír
-
44g narancs15 kcal
-
16.9g babapiskóta64 kcal
-
5.1g tojássárgája16 kcal
-
1.8g porcukor7 kcal
-
10.6g tej6 kcal
-
21.2g habtejszín62 kcal
-
0.4g lapzselatin1 kcal
Összesen
171
kcal
- 5% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 58% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 21.3 g
Zsír
-
Összesen 51.1 g
-
Telített zsírsav 28 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 15 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 464 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 701.6 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 18 mg
-
Kálcium 272 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 29 mg
-
Foszfor 220 mg
-
Nátrium 160 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 117.1 g
-
Cukor 74 mg
-
Élelmi rost 7 mg
VÍZ
-
Összesen 259.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 484 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 102 mg
-
D vitamin: 94 micro
-
K vitamin: 4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 106 micro
-
Kolin: 283 mg
-
Retinol - A vitamin: 454 micro
-
α-karotin 32 micro
-
β-karotin 236 micro
-
β-crypt 230 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 573 micro
Összesen
1012
kcal
- 5% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 58% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 85.3 g
Zsír
-
Összesen 204.3 g
-
Telített zsírsav 111 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 60 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 10 g
-
Koleszterin 1857 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2806.4 g
-
Cink 5 mg
-
Szelén 74 mg
-
Kálcium 1089 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 117 mg
-
Foszfor 879 mg
-
Nátrium 638 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 468.3 g
-
Cukor 294 mg
-
Élelmi rost 26 mg
VÍZ
-
Összesen 1038.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1936 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 3 micro
-
E vitamin: 9 mg
-
C vitamin: 407 mg
-
D vitamin: 377 micro
-
K vitamin: 14 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 423 micro
-
Kolin: 1132 mg
-
Retinol - A vitamin: 1815 micro
-
α-karotin 129 micro
-
β-karotin 945 micro
-
β-crypt 920 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 2292 micro
Összesen
4045
kcal
- 5% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 58% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 3.6 g
Zsír
-
Összesen 8.6 g
-
Telített zsírsav 5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 79 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 118.8 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 3 mg
-
Kálcium 46 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 5 mg
-
Foszfor 37 mg
-
Nátrium 27 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 19.8 g
-
Cukor 12 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 44 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 82 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 17 mg
-
D vitamin: 16 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 18 micro
-
Kolin: 48 mg
-
Retinol - A vitamin: 77 micro
-
α-karotin 5 micro
-
β-karotin 40 micro
-
β-crypt 39 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 97 micro
Összesen
171
kcal
Hozzávalók
-
4 db narancs
-
400 g babapiskóta
-
6 db tojássárgája
-
6 ek porcukor
-
2.5 dl tej
-
5 dl habtejszín
Elkészítés
- A krémhez a tojássárgát elkeverjük a porcukorral és a tejjel, és lassú tűzön felfőzzük. A zselatint kevés vízben feloldjuk, és a krémhez keverjük. Belereszeljük 2 narancs héját. Végül hozzáadjuk a habbá vert tejszínt.
- Egy mély tálat kibélelünk folpackkal. A narancsszeletekkel kirakjuk a tál alját egészen a pereméig. A krém felét beleöntjük,majd 1 réteg vaníliás cukorral ízesített tejbe mártott piskótával beborítjuk. Ismét krém következik, és még egy réteg piskóta.
- A folpackot ráhajtjuk a tálra, és 5-6 órára betesszük a hűtőbe.
- Kiborítjuk, tortaként szeleteljük.
- Receptkönyvben: 63
- Tegnapi nézettség: 1
- 7 napos nézettség: 2
- Össznézettség: 12104
- Feltöltés dátuma: 2011. november 23.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- konyhatechnológia:
-
- alkalom:
labopetra
65 recept
Férjem kívánságára készítettem.