Multivitamin torta
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
NS
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
160 °C
- 2% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 7% Zsír
A tésztához
-
19g finomliszt68 kcal
-
2g tojássárgája5 kcal
-
1g tej0 kcal
-
13g cukor48 kcal
-
13g vaj90 kcal
-
1g vaj8 kcal
-
1g zsemlemorzsa3 kcal
A töltelékhez
-
29 kcal
-
67g gyümölcslé31 kcal
-
2g cukor6 kcal
-
42g őszibarack16 kcal
Összesen
304
kcal
- 2% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 7% Zsír
A tésztához
-
225g finomliszt819 kcal
-
20g tojássárgája64 kcal
-
10g tej6 kcal
-
150g cukor581 kcal
-
150g vaj1076 kcal
-
14g vaj100 kcal
-
10g zsemlemorzsa40 kcal
A töltelékhez
-
343 kcal
-
800g gyümölcslé368 kcal
-
20g cukor77 kcal
-
500g őszibarack187 kcal
Összesen
3661
kcal
- 2% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 7% Zsír
A tésztához
-
11.3g finomliszt41 kcal
-
1g tojássárgája3 kcal
-
0.5g tej0 kcal
-
7.5g cukor29 kcal
-
7.5g vaj54 kcal
-
0.7g vaj5 kcal
-
0.5g zsemlemorzsa2 kcal
A töltelékhez
-
4.5g vaníliás pudingpor17 kcal
-
40.2g gyümölcslé19 kcal
-
1g cukor4 kcal
-
25.1g őszibarack9 kcal
Összesen
183
kcal
- 2% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 7% Zsír
- 62% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 2.9 g
Zsír
-
Összesen 12 g
-
Telített zsírsav 7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 47 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 97.6 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 8 mg
-
Kálcium 19 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 12 mg
-
Foszfor 45 mg
-
Nátrium 13 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 47.4 g
-
Cukor 24 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 100.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 106 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 4 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 10 micro
-
Kolin: 22 mg
-
Retinol - A vitamin: 98 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 88 micro
-
β-crypt 27 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 69 micro
Összesen
304
kcal
- 2% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 7% Zsír
- 62% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 34.8 g
Zsír
-
Összesen 143.5 g
-
Telített zsírsav 86 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 41 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g
-
Koleszterin 570 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1171.2 g
-
Cink 3 mg
-
Szelén 96 mg
-
Kálcium 225 mg
-
Vas 6 mg
-
Magnézium 144 mg
-
Foszfor 541 mg
-
Nátrium 152 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 3 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 568.4 g
-
Cukor 289 mg
-
Élelmi rost 16 mg
VÍZ
-
Összesen 1204.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1275 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 8 mg
-
C vitamin: 39 mg
-
D vitamin: 44 micro
-
K vitamin: 25 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 8 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 123 micro
-
Kolin: 264 mg
-
Retinol - A vitamin: 1175 micro
-
α-karotin 8 micro
-
β-karotin 1054 micro
-
β-crypt 328 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 824 micro
Összesen
3661
kcal
- 2% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 7% Zsír
- 62% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 1.8 g
Zsír
-
Összesen 7.2 g
-
Telített zsírsav 4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 29 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 58.9 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 5 mg
-
Kálcium 11 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 7 mg
-
Foszfor 27 mg
-
Nátrium 8 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 28.6 g
-
Cukor 15 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 60.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 64 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 2 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 6 micro
-
Kolin: 13 mg
-
Retinol - A vitamin: 59 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 53 micro
-
β-crypt 17 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 41 micro
Összesen
183
kcal
Hozzávalók
A tésztához
-
22.5 dkg finomliszt
-
1 db tojássárgája
-
15 dkg cukor
A töltelékhez
-
2 tasak vaníliás pudingpor
-
2 ek cukor
-
50 dkg őszibarack
Elkészítés
A tésztához
- A lisztet a vajjal elmorzsoljuk, majd mehet bele a többi hozzávalót, jól összedolgozzuk a tésztát.
- Fóliába tesszük a tésztát, és legalább 1 órára hűtóbe tesszük.
- A lehűtött tésztát jól belisztezett munkalapon kinyújtjuk, és egy kimargarinozott, morzsázott tortaformába fektetjük úgy, hogy a peremét emeljük meg.
- A barackokat meghámozzuk, kimagozzuk, és a felezett barackokat elfektetjük a tésztán.
- A pudingot a gyümölcslével és a cukorral megfőzzük, és még melegen a barackos tésztára öntjük.
- Előmelegített sütőben megsütjük.
- Sütés hőfoka: 160 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 26
- Sütés ideje: 35 perc
- Receptkönyvben: 63
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 7641
- Feltöltés dátuma: 2011. augusztus 09.
Ajánló
Készíthetjük konzerv barackkal is. Legközelebb kockázni fogom a barackokat, és úgy terítem el a tésztán, így egyenletesebb lesz a torta teteje.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
NS
17513 recept
Sabrina receptek újságban találtam, és egyből tudtam, hogy meg kell sütnöm. Annyit változtattam, hogy a tésztájába kellett volna egy kevés narancs aroma, én ezt nem tettem bele, de így is nagyon finom lett. Porcukorral szerettem volna díszíteni (úgy, ahogy az újságban láttam), ezért szorgalmasan vágtam a pergamenpapírt, szép rácsos formára, ezzel mintáztam meg a tetejét, gyönyörű is volt kb. 10 percig, mert egyszerűen elolvadt a tetején a porcukor. Porcukor ide vagy oda, így is nagyon finom volt. :-)