édes süti piskóta

Meggyes piskóta ahogy Edit készíti

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz

könnyű gyors

VnéEdit

6adag

Előkészítés

15perc

Sütés

35perc

Összesen

50perc

Sütés hőfoka

200 °C

Egy adagban
6 adagban
100g-ban

7% Fehérje
56% Szénhidrát
13% Zsír

25g porcukor

97 kcal
2g vaníliás cukor

6 kcal
37g tojás

46 kcal
58g finomliszt

212 kcal
2g sütőpor

1 kcal
17g tej

9 kcal
20g margarin

143 kcal
1g citromlé

0 kcal
83g meggybefőtt

60 kcal

Összesen 574 kcal

7% Fehérje
56% Szénhidrát
13% Zsír

150g porcukor

581 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
220g tojás

277 kcal
350g finomliszt

1274 kcal
12g sütőpor

6 kcal
100g tej

56 kcal
120g margarin

860 kcal
8g citromlé

2 kcal
500g meggybefőtt

360 kcal

Összesen 3455 kcal

7% Fehérje
56% Szénhidrát
13% Zsír

10.2g porcukor

39 kcal
0.7g vaníliás cukor

3 kcal
15g tojás

19 kcal
23.8g finomliszt

87 kcal
0.8g sütőpor

0 kcal
6.8g tej

4 kcal
8.2g margarin

59 kcal
0.5g citromlé

0 kcal
34g meggybefőtt

24 kcal

Összesen 235 kcal

Egy adagban
6 adagban
100g-ban

7% Fehérje
56% Szénhidrát
13% Zsír
23% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
10.6 g

Zsír

Összesen
20.1 g
Telített zsírsav
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
6 g
Koleszterin
120 mg

Ásványi anyagok

Összesen
785.1 g
Cink
1 mg
Szelén
30 mg
Kálcium
194 mg
Vas
1 mg
Magnézium
18 mg
Foszfor
326 mg
Nátrium
214 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
87 g
Cukor
28 mg
Élelmi rost
2 mg

VÍZ

Összesen
36.1 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
215 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
2 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
26 micro
K vitamin:
19 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
31 micro
Kolin:
103 mg
Retinol - A vitamin:
205 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
122 micro
β-crypt
3 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
173 micro

Összesen 574 kcal

7% Fehérje
56% Szénhidrát
13% Zsír
23% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
63.7 g

Zsír

Összesen
120.7 g
Telített zsírsav
26 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
54 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
34 g
Koleszterin
720 mg

Ásványi anyagok

Összesen
4710.7 g
Cink
5 mg
Szelén
179 mg
Kálcium
1164 mg
Vas
9 mg
Magnézium
109 mg
Foszfor
1958 mg
Nátrium
1283 mg
Réz
1 mg
Mangán
2 mg

Szénhidrátok

Összesen
521.7 g
Cukor
166 mg
Élelmi rost
9 mg

VÍZ

Összesen
216.9 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
1293 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
2 micro
E vitamin:
13 mg
C vitamin:
3 mg
D vitamin:
159 micro
K vitamin:
113 micro
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
185 micro
Kolin:
620 mg
Retinol - A vitamin:
1231 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
732 micro
β-crypt
18 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
1038 micro

Összesen 3455 kcal

7% Fehérje
56% Szénhidrát
13% Zsír
23% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
4.3 g

Zsír

Összesen
8.2 g
Telített zsírsav
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
Koleszterin
49 mg

Ásványi anyagok

Összesen
320.5 g
Cink
0 mg
Szelén
12 mg
Kálcium
79 mg
Vas
1 mg
Magnézium
7 mg
Foszfor
133 mg
Nátrium
87 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
35.5 g
Cukor
11 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
14.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
88 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
11 micro
K vitamin:
8 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
13 micro
Kolin:
42 mg
Retinol - A vitamin:
84 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
50 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
71 micro

Összesen 235 kcal

Hozzávalók

15 dkg porcukor
1 csomag vaníliás cukor
4 db tojás
35 dkg finomliszt
1 csomag sütőpor
1 dl tej
12 dkg margarin
1 ek citromlé
50 dkg meggybefőtt

Elkészítés

A cukrokat az egész tojásokkal 10 percig keverjük gépi habverővel.
A lisztet a sütőporral elkeverjük.
Majd hozzáadagoljuk a tejet, a langyosra hűlt, olvasztott margarint, a citromlét. Végezetül a sütőporral elkevert lisztet egy fakanállal belekeverjük.
A levétől lecsepegtetett meggyet lisztbe hempergetjük, a lisztet lerázzuk róla.
20×30 cm-es tepsit sütőpapírral béleljük, a tésztamasszát beleöntjük. Elsimítjuk a tésztát, és a meggyel megszórjuk. 200 fokra melegített sütőben 35 perc alatt megsütjük.
Sütés közben a tetejét alufóliával fedjük be, hogy meg ne égjen a teteje! Mielőtt kivennénk a sütőből, végezzünk tűpróbát! Ha nem ragad a tészta, akkor kész van. Tepsiben hagyjuk kihűlni. Majd a süteményt egy tálcára borítva, a sütőpapírt lehúzzuk róla. Visszafordítjuk, enyhén porcukorral meghintjük, és tetszőleges szeletekre vagy kockákra vágjuk.

Sütés hőfoka: 200 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 20×30
Sütés ideje: 35 perc
Elkészítettem: 20 alkalommal
Receptkönyvben: 41
Tegnapi nézettség: 0
7 napos nézettség: 0
Össznézettség: 2392
Feltöltés dátuma: 2016. február 24.