Mascarponés túrótorta nektarinnal
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
agi8505
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
- 7% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 25% Zsír
Tészta
Krém
-
100g növényi tejszín251 kcal
-
63g tehéntúró92 kcal
-
125g mascarpone505 kcal
-
5g porcukor20 kcal
-
13g vaníliás cukor48 kcal
-
1g vaníliaaroma0 kcal
Tetejére
Összesen
1581
kcal
- 7% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 25% Zsír
Tészta
Krém
-
400g növényi tejszín1004 kcal
-
250g tehéntúró368 kcal
-
500g mascarpone2020 kcal
-
21g porcukor81 kcal
-
50g vaníliás cukor194 kcal
-
5g vaníliaaroma0 kcal
Tetejére
Összesen
6327
kcal
- 7% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 25% Zsír
Tészta
Krém
-
16.9g növényi tejszín42 kcal
-
10.5g tehéntúró15 kcal
-
21.1g mascarpone85 kcal
-
0.9g porcukor3 kcal
-
2.1g vaníliás cukor8 kcal
-
0.2g vaníliaaroma0 kcal
Tetejére
Összesen
265
kcal
- 7% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 42% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Cink
-
Foszfor
-
Vas
-
Kálcium
TOP vitaminok
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 32.4 g
Zsír
-
Összesen 110.6 g
-
Telített zsírsav 36 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 13 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g
-
Koleszterin 2 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 868.8 g
-
Cink 163 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 59 mg
-
Vas 125 mg
-
Magnézium 15 mg
-
Foszfor 151 mg
-
Nátrium 344 mg
-
Réz 6 mg
-
Mangán 5 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 111.8 g
-
Cukor 50 mg
-
Élelmi rost 5 mg
VÍZ
-
Összesen 186.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 286 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 4 mg
-
C vitamin: 6 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 33 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 16 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 75 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 6 micro
-
Kolin: 11 mg
-
Retinol - A vitamin: 250 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 369 micro
-
β-crypt 111 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 148 micro
Összesen
1581
kcal
- 7% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 42% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Cink
-
Foszfor
-
Vas
-
Kálcium
TOP vitaminok
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 129.4 g
Zsír
-
Összesen 442.5 g
-
Telített zsírsav 144 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 51 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 32 g
-
Koleszterin 8 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3475.1 g
-
Cink 651 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 236 mg
-
Vas 501 mg
-
Magnézium 61 mg
-
Foszfor 605 mg
-
Nátrium 1374 mg
-
Réz 25 mg
-
Mangán 20 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 447.4 g
-
Cukor 199 mg
-
Élelmi rost 19 mg
VÍZ
-
Összesen 747.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1142 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 15 mg
-
C vitamin: 25 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 131 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 63 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 300 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 24 micro
-
Kolin: 44 mg
-
Retinol - A vitamin: 998 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 1476 micro
-
β-crypt 446 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 592 micro
Összesen
6327
kcal
- 7% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 42% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Cink
-
Foszfor
-
Vas
-
Kálcium
TOP vitaminok
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.5 g
Zsír
-
Összesen 18.7 g
-
Telített zsírsav 6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 146.5 g
-
Cink 27 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 10 mg
-
Vas 21 mg
-
Magnézium 3 mg
-
Foszfor 25 mg
-
Nátrium 58 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 18.9 g
-
Cukor 8 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 31.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 48 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 3 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 13 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 1 micro
-
Kolin: 2 mg
-
Retinol - A vitamin: 42 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 62 micro
-
β-crypt 19 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 25 micro
Összesen
265
kcal
Hozzávalók
Tészta
-
13 dkg margarin
Krém
-
4 dl növényi tejszín
-
25 dkg tehéntúró
-
50 dkg mascarpone
-
3 ek porcukor
-
5 csomag vaníliás cukor
-
1 teáskanál vaníliaaroma
Tetejére
Elkészítés
Tészta
- A kekszet törjük apróra, vagy daráljuk le, majd gyúrjuk össze morzsalékosra a sütőmargarinnal.
- Béleljük ki vele egyenletesen egy kapcsos tortaforma alját.
Krém
- A tejszínt verjük fel kemény habbá.
- A töltelékhez keverjük össze a túrót, a mascarponét, a tejszínt, majd adjuk hozzá a porcukrot és a vaníliás cukrot, aromát.
- Ezután a krémet öntsük a darált kekszre. Keverhetünk bele apróra vágott gyümölcsöt is.
Tetejére
- A tetejét díszítsük gyümölccsel.
- A zselatint forraljuk fel a vízben, majd hűtsük addig, míg el nem kezd besűrűsödni, de még szépen a tortára lehet önteni.
- Legalább egy éjszakára pihentessük a hűtőben, míg megdermed a zselatin, és jól összeérnek az ízek.
- Elkészítettem: 3 alkalommal
- Receptkönyvben: 42
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 3
- Össznézettség: 7230
- Feltöltés dátuma: 2014. október 27.
Ajánló
Bármilyen idénygyümölccsel elkészíthető.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- konyhatechnológia:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
agi8505
20 recept
Igazi krémes élvezet.