Málna tiramisu
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Sienne
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
süti sütés nélkül
- 5% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 21% Zsír
-
28g babapiskóta105 kcal
-
42g mascarpone168 kcal
-
42g habtejszín122 kcal
-
13g porcukor52 kcal
-
6 kcal
-
1g narancshéj1 kcal
-
2g likőr5 kcal
-
2g lapzselatin6 kcal
-
42g málna22 kcal
-
8g befőzőcukor32 kcal
-
25g tejszínhab64 kcal
Összesen
583
kcal
- 5% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 21% Zsír
-
168g babapiskóta632 kcal
-
250g mascarpone1010 kcal
-
250g habtejszín730 kcal
-
80g porcukor310 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
6g narancshéj6 kcal
-
10g likőr33 kcal
-
10g lapzselatin35 kcal
-
250g málna130 kcal
-
50g befőzőcukor194 kcal
-
150g tejszínhab386 kcal
Összesen
3505
kcal
- 5% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 21% Zsír
-
13.6g babapiskóta51 kcal
-
20.3g mascarpone82 kcal
-
20.3g habtejszín59 kcal
-
6.5g porcukor25 kcal
-
0.8g vaníliás cukor3 kcal
-
0.5g narancshéj0 kcal
-
0.8g likőr3 kcal
-
0.8g lapzselatin3 kcal
-
20.3g málna11 kcal
-
4.1g befőzőcukor16 kcal
-
12.2g tejszínhab31 kcal
Összesen
284
kcal
- 5% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 44% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 8.9 g
Zsír
-
Összesen 36.9 g
-
Telített zsírsav 13 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 66 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 183.1 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 67 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 15 mg
-
Foszfor 61 mg
-
Nátrium 39 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 54.8 g
-
Cukor 40 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 79 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 167 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 13 mg
-
D vitamin: 14 micro
-
K vitamin: 5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 12 micro
-
Kolin: 16 mg
-
Retinol - A vitamin: 163 micro
-
α-karotin 7 micro
-
β-karotin 41 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 57 micro
Összesen
583
kcal
- 5% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 44% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 53.3 g
Zsír
-
Összesen 221.4 g
-
Telített zsírsav 78 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 33 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g
-
Koleszterin 397 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1098.4 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 5 mg
-
Kálcium 399 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 91 mg
-
Foszfor 365 mg
-
Nátrium 233 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 328.9 g
-
Cukor 238 mg
-
Élelmi rost 20 mg
VÍZ
-
Összesen 474.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1003 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 5 mg
-
C vitamin: 75 mg
-
D vitamin: 82 micro
-
K vitamin: 29 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 69 micro
-
Kolin: 99 mg
-
Retinol - A vitamin: 978 micro
-
α-karotin 40 micro
-
β-karotin 248 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 340 micro
Összesen
3505
kcal
- 5% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 44% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 4.3 g
Zsír
-
Összesen 17.9 g
-
Telített zsírsav 6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 32 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 89 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 32 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 7 mg
-
Foszfor 30 mg
-
Nátrium 19 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 26.7 g
-
Cukor 19 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 38.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 81 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 6 mg
-
D vitamin: 7 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 6 micro
-
Kolin: 8 mg
-
Retinol - A vitamin: 79 micro
-
α-karotin 3 micro
-
β-karotin 20 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 28 micro
Összesen
284
kcal
Hozzávalók
-
250 g mascarpone
-
250 ml habtejszín
-
1 csomag vaníliás cukor
-
1 ek likőr
-
5 csapott ek befőzőcukor
Elkészítés
- Ha lapzselatinnal készítjük, akkor azokat hideg vízbe tesszük felpuhulni. (Én lapzselatinnal dolgozom legszívesebben, mert pontosan lehet adagolni, könnyű kezelni, és mindig sikerül.) Amikor felázott, akkor fél dl forró vízben feloldjuk (nem főzzük, csak felforrósítjuk, amíg homogénné nem válik), és hagyjuk langyosra hűlni.
- A tejszínt habbá verjük, hozzáadjuk a porcukrot, vaníliát, narancshéjat, utána a mascarponét, likőrt és a langyos zselatin oldatot, majd sima krémmé keverjük.
- Egy tálra fektetünk 1 sor babapiskótát, arra rákanalazzuk a krém egyharmadát, majd minden szál piskótára 3-4 szem málnát. Ebből 3 réteget készítünk. (A tetején is krém van és málnaszemek.)
- A tálat fóliával letakarjuk, és hűtőbe tesszük. Legalább 3-4 órát pihennie kell, legjobb egy egész éjszakát.
- A maradék málnát egy lábosban 1 dl vízzel és a befőzőcukorral felforraljuk, és pár percig főzzük, villával szétnyomkodva a szemeket. Ebből lesz majd az öntet.
- Szitán vagy egy tüll darabon átpasszírozzuk a málnafőzetet, hogy ne maradjanak benne magok, majd kis csavaros üvegben hűtőbe tesszük.
- Tálaláskor kis desszertes tálkába teszünk egy szelet "tortát", arra tejszínhabot nyomunk, és meglocsoljuk pár kanál málnaöntettel.
- Elkészítettem: 30 alkalommal
- Receptkönyvben: 25
- Tegnapi nézettség: 1
- 7 napos nézettség: 2
- Össznézettség: 2415
- Feltöltés dátuma: 2016. március 22.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- konyhatechnológia:
-
- alkalom:
Sienne
16 recept
Nagyon szeretem a mascarpone-, tejszínkrémes, babapiskótás desszerteket, mert negyed óra alatt össze lehet dobni, nem kell sütni, és mégis elegáns és elsőosztályú tortaféle. Ráadásul csak a fantázia szab határt a variációinak, minden gyümölccsel nagyon finom, különösen naranccsal, málnával, szamócával, őszibarackbefőttel.