Körtés pite diós karamellöntettel
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
NS
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
190 °C
- 2% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 6% Zsír
A tésztához
-
30g finomliszt109 kcal
-
17g margarin120 kcal
-
10g porcukor39 kcal
-
7g tejföl13 kcal
-
7g tojássárgája21 kcal
-
0 kcal
A töltelékhez
A dekorációhoz
Összesen
603
kcal
- 2% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 6% Zsír
A tésztához
-
180g finomliszt655 kcal
-
100g margarin717 kcal
-
60g porcukor232 kcal
-
40g tejföl79 kcal
-
40g tojássárgája129 kcal
-
0 kcal
A töltelékhez
-
2000g körte1026 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
50g cukor194 kcal
A dekorációhoz
Összesen
3620
kcal
- 2% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 6% Zsír
A tésztához
-
6.6g finomliszt24 kcal
-
3.7g margarin26 kcal
-
2.2g porcukor8 kcal
-
1.5g tejföl3 kcal
-
1.5g tojássárgája5 kcal
-
0.1g szódabikarbóna0 kcal
A töltelékhez
-
73.2g körte38 kcal
-
0.4g vaníliás cukor1 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
1.8g cukor7 kcal
A dekorációhoz
Összesen
132
kcal
- 2% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 6% Zsír
- 69% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 6.9 g
Zsír
-
Összesen 22.8 g
-
Telített zsírsav 5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 9 g
-
Koleszterin 76 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 361.4 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 15 mg
-
Kálcium 66 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 42 mg
-
Foszfor 129 mg
-
Nátrium 106 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 99.1 g
-
Cukor 58 mg
-
Élelmi rost 11 mg
VÍZ
-
Összesen 283.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 173 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 13 mg
-
D vitamin: 15 micro
-
K vitamin: 29 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 47 micro
-
Kolin: 80 mg
-
Retinol - A vitamin: 161 micro
-
α-karotin 6 micro
-
β-karotin 152 micro
-
β-crypt 8 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 211 micro
Összesen
603
kcal
- 2% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 6% Zsír
- 69% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 41.7 g
Zsír
-
Összesen 137 g
-
Telített zsírsav 27 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 52 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 52 g
-
Koleszterin 458 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2168.5 g
-
Cink 6 mg
-
Szelén 90 mg
-
Kálcium 395 mg
-
Vas 8 mg
-
Magnézium 255 mg
-
Foszfor 775 mg
-
Nátrium 634 mg
-
Réz 3 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 594.3 g
-
Cukor 351 mg
-
Élelmi rost 64 mg
VÍZ
-
Összesen 1701.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1040 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 13 mg
-
C vitamin: 79 mg
-
D vitamin: 87 micro
-
K vitamin: 175 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 284 micro
-
Kolin: 478 mg
-
Retinol - A vitamin: 965 micro
-
α-karotin 33 micro
-
β-karotin 913 micro
-
β-crypt 50 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1268 micro
Összesen
3620
kcal
- 2% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 6% Zsír
- 69% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 1.5 g
Zsír
-
Összesen 5 g
-
Telített zsírsav 1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 17 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 79.4 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 3 mg
-
Kálcium 14 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 9 mg
-
Foszfor 28 mg
-
Nátrium 23 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 21.8 g
-
Cukor 13 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 62.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 38 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 3 micro
-
K vitamin: 6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 10 micro
-
Kolin: 18 mg
-
Retinol - A vitamin: 35 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 33 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 46 micro
Összesen
132
kcal
Hozzávalók
A tésztához
-
180 g finomliszt
-
100 g margarin
-
60 g porcukor
-
2 ek tejföl
-
2 db tojássárgája
-
1 tk szódabikarbóna
A töltelékhez
-
2 kg körte
-
1 csomag vaníliás cukor
-
fahéj ízlés szerint
A dekorációhoz
Elkészítés
A tésztához
- A tojásokat szétválasztjuk, a fehérjét felverjük vaníliás cukorral és kevés aromával. A tojássárgákhoz hozzáadjuk a lisztet szódabikarbónával, a hideg margarint beleszeljük és elkezdjük gyúrni, majd hozzáadjuk a tejfölt, és a cukrot. Jó alaposan kigyúrjuk. Hűtőben pihentetjük.
- A körtéket felszeljük és öntünk rá annyi vizet, hogy éppen ellepje, rászórjuk a sima és vaníliás cukrot a fahéjjal, kicsit megkeverjük, és puhára főzzük.
- Miközben puhul a körte, a tésztát 2 felé vesszük 60-40% arányban. A nagyobb részt kinyújtjuk, és egy kivajazott- lisztezett kapcsos formába beleillesztjük, nagyobbra sodorjuk, hogy a peremére is jusson tészta. Sütőbe tesszük kb. 8-10 percre.
- A körtékről leöntjük a levet (én a nagyrészét leturmixoltam). Kivesszük a sütőből a tésztát, beleöntjük a turmixolt körtét a sima szeletekre vágott körtével, majd a tészta másik felét is kinyújtjuk, és ráhelyezzük.
- A felvert tojáshabokat rászaggatjuk, rászórjuk a diót, kevés cukorral.
- A karamellöntetet elkészítjük, és rácsurgatjuk a sütire. Jóízűen elfogyasztjuk:) Jó étvágyat:)
- Sütés hőfoka: 190 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Sütés ideje: 35 perc
- Elkészítettem: 2 alkalommal
- Receptkönyvben: 15
- Tegnapi nézettség: 1
- 7 napos nézettség: 5
- Össznézettség: 4054
- Feltöltés dátuma: 2011. november 27.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
NS
17513 recept
Sok-sok körte van itthon... valamit kezdeni kell vele:)