Hernyócska
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
NS
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
- 9% Fehérje
- 73% Szénhidrát
- 15% Zsír
Összesen
1986
kcal
- 9% Fehérje
- 73% Szénhidrát
- 15% Zsír
-
1000g háztartási keksz4190 kcal
-
171 kcal
-
1000g tej560 kcal
-
200g búzadara720 kcal
-
60g cukor232 kcal
-
180g nutella970 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
125g margarin896 kcal
-
30g fehér tortadara162 kcal
Összesen
7940
kcal
- 9% Fehérje
- 73% Szénhidrát
- 15% Zsír
-
37.7g háztartási keksz158 kcal
-
1.7g karamellás pudingpor6 kcal
-
37.7g tej21 kcal
-
7.5g búzadara27 kcal
-
2.3g cukor9 kcal
-
6.8g nutella37 kcal
-
0.4g vaníliás cukor1 kcal
-
4.7g margarin34 kcal
-
1.1g fehér tortadara6 kcal
Összesen
299
kcal
- 9% Fehérje
- 73% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 3% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 39.3 g
Zsír
-
Összesen 61.5 g
-
Telített zsírsav 29 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 13 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g
-
Koleszterin 2 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1475.1 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 2 mg
-
Kálcium 358 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 54 mg
-
Foszfor 153 mg
-
Nátrium 903 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 306.9 g
-
Cukor 104 mg
-
Élelmi rost 12 mg
VÍZ
-
Összesen 13 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 257 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 5 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 31 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 43 micro
-
Kolin: 14 mg
-
Retinol - A vitamin: 241 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 191 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 5 micro
Összesen
1986
kcal
- 9% Fehérje
- 73% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 3% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 157.2 g
Zsír
-
Összesen 246.2 g
-
Telített zsírsav 116 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 52 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 32 g
-
Koleszterin 6 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 5900.5 g
-
Cink 4 mg
-
Szelén 10 mg
-
Kálcium 1433 mg
-
Vas 11 mg
-
Magnézium 218 mg
-
Foszfor 611 mg
-
Nátrium 3610 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 3 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 1227.6 g
-
Cukor 415 mg
-
Élelmi rost 48 mg
VÍZ
-
Összesen 52.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1028 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 20 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 122 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 8 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 173 micro
-
Kolin: 56 mg
-
Retinol - A vitamin: 963 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 764 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 18 micro
Összesen
7940
kcal
- 9% Fehérje
- 73% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 3% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.9 g
Zsír
-
Összesen 9.3 g
-
Telített zsírsav 4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 222.7 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 54 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 8 mg
-
Foszfor 23 mg
-
Nátrium 136 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 46.3 g
-
Cukor 16 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 39 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 7 micro
-
Kolin: 2 mg
-
Retinol - A vitamin: 36 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 29 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1 micro
Összesen
299
kcal
Hozzávalók
-
1000 g háztartási keksz
-
1 tasak karamellás pudingpor
-
1 l tej
-
1 bögre búzadara
-
6 ek cukor
-
6 ek nutella
-
1 csomag vaníliás cukor
-
125 g margarin
-
3 ek fehér tortadara
Elkészítés
- A háztartási kekszet 3 részre osztjuk.
- Az első réteget hernyó alakba formáljuk.
- A pudingot fél liter tejjel elkészítjük.
- Rárakjuk a kekszre.
- Újabb sor háztartási keksz következik.
- A másik fél liter tejből tejbegrízt készítünk, amibe beletesszük a margarint, vaníliás cukrot, cukrot, és sűrűre főzzük.
- Rátesszük a kekszrétegre.
- Befejezzük a 3. réteggel a hernyót, és bekenjük az egész hernyót nutellával.
- A szeme nutellából, a szarva és a szája kekszből készül.
- Legvégén megszórjuk tortadarával.
- Elkészítettem: 2 alkalommal
- Receptkönyvben: 12
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 4098
- Feltöltés dátuma: 2012. szeptember 03.
Ajánló
Névnapra, gyerekzsúrra.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- konyhatechnológia:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
NS
17513 recept
A lányom névnapjára készült.