Gyors almatorta
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Jahin
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 2% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 8% Zsír
A tésztához
-
50g finomliszt182 kcal
-
38g margarin269 kcal
-
0 kcal
-
14g tojás17 kcal
-
5g cukor19 kcal
-
19 kcal
-
0g só0 kcal
-
5g tejföl10 kcal
A töltelékhez
Összesen
720
kcal
- 2% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 8% Zsír
A tésztához
-
200g finomliszt728 kcal
-
150g margarin1076 kcal
-
0 kcal
-
55g tojás69 kcal
-
20g cukor77 kcal
-
20g vaníliás cukor77 kcal
-
0g só0 kcal
-
20g tejföl40 kcal
A töltelékhez
Összesen
2887
kcal
- 2% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 8% Zsír
A tésztához
-
11.5g finomliszt42 kcal
-
8.6g margarin62 kcal
-
0.1g szódabikarbóna0 kcal
-
3.2g tojás4 kcal
-
1.1g cukor4 kcal
-
1.1g vaníliás cukor4 kcal
-
0g só0 kcal
-
1.1g tejföl2 kcal
A töltelékhez
Összesen
164
kcal
- 2% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 64% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 8.2 g
Zsír
-
Összesen 33.4 g
-
Telített zsírsav 7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 15 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 10 g
-
Koleszterin 48 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 339.8 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 21 mg
-
Kálcium 51 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 33 mg
-
Foszfor 128 mg
-
Nátrium 104 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 102.1 g
-
Cukor 52 mg
-
Élelmi rost 9 mg
VÍZ
-
Összesen 258.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 341 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 4 mg
-
C vitamin: 13 mg
-
D vitamin: 10 micro
-
K vitamin: 42 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 29 micro
-
Kolin: 57 mg
-
Retinol - A vitamin: 313 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 303 micro
-
β-crypt 31 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 149 micro
Összesen
720
kcal
- 2% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 64% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 32.7 g
Zsír
-
Összesen 133.7 g
-
Telített zsírsav 27 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 61 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 39 g
-
Koleszterin 192 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1359.2 g
-
Cink 3 mg
-
Szelén 85 mg
-
Kálcium 202 mg
-
Vas 6 mg
-
Magnézium 131 mg
-
Foszfor 512 mg
-
Nátrium 417 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 408.5 g
-
Cukor 206 mg
-
Élelmi rost 35 mg
VÍZ
-
Összesen 1034.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1363 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 16 mg
-
C vitamin: 51 mg
-
D vitamin: 40 micro
-
K vitamin: 167 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 118 micro
-
Kolin: 229 mg
-
Retinol - A vitamin: 1254 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 1213 micro
-
β-crypt 125 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 597 micro
Összesen
2887
kcal
- 2% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 64% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 1.9 g
Zsír
-
Összesen 7.7 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 11 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 77.9 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 5 mg
-
Kálcium 12 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 8 mg
-
Foszfor 29 mg
-
Nátrium 24 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 23.4 g
-
Cukor 12 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 59.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 78 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 2 micro
-
K vitamin: 10 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 7 micro
-
Kolin: 13 mg
-
Retinol - A vitamin: 72 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 70 micro
-
β-crypt 7 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 34 micro
Összesen
164
kcal
Hozzávalók
A tésztához
-
20 dkg finomliszt
-
15 dkg margarin
-
0.5 kk szódabikarbóna
-
1 db tojás
-
2 dkg cukor
-
2 csomag vaníliás cukor
-
1 csipet só
-
1 ek tejföl
A töltelékhez
-
6 db alma
-
2 dkg cukor
-
5 dkg mazsola
-
1 teáskanál rum
-
1 teáskanál zsemlemorzsa
Elkészítés
A tésztához
- A lisztet átszitáljuk, vaníliás cukorral, cukorral, csipet sóval, szódabikarbónával vegyítjük.
- A margarint belereszeljük (reszelő nagy lyukú oldalán), majd egy tojással és a tejföllel összeállítjuk a tésztát.
- Gyümölcstorta-formában egyenletesen szétnyomkodjuk, megszórjuk az alját kevés zsemlemorzsával. Belerétegezzük a szeletekre vágott almát a rumba áztatott mazsolával felváltva.
- Tetejét megszórjuk fahéjjal és kristálycukorral, majd előmelegített sütőben kb. 30 percig sütjük. Langyosan tálaljuk.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Sütés ideje: 30 perc
- Receptkönyvben: 32
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 8466
- Feltöltés dátuma: 2010. március 11.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
Jahin
189 recept
Pillanatok alatt eltűnt. Következtetés: legközelebb dupla adagból sütöm.:-)