Finom almás pite pussycat konyhájából
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
pussycat
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 3% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 8% Zsír
A tésztához
-
50g finomliszt182 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
-
25g margarin179 kcal
-
3g cukor10 kcal
-
7g tojás9 kcal
-
3g tojássárgája8 kcal
-
6g habtejszín18 kcal
-
7g tojás9 kcal
A töltelékhez
-
225g alma105 kcal
-
6g cukor24 kcal
-
12 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
3g kekszmorzsa10 kcal
Összesen
566
kcal
- 3% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 8% Zsír
A tésztához
-
400g finomliszt1456 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
-
200g margarin1434 kcal
-
20g cukor77 kcal
-
55g tojás69 kcal
-
20g tojássárgája64 kcal
-
50g habtejszín146 kcal
-
55g tojás69 kcal
A töltelékhez
-
1800g alma842 kcal
-
50g cukor194 kcal
-
95 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
20g kekszmorzsa84 kcal
Összesen
4530
kcal
- 3% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 8% Zsír
A tésztához
-
14.8g finomliszt54 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
-
7.4g margarin53 kcal
-
0.7g cukor3 kcal
-
2g tojás3 kcal
-
0.7g tojássárgája2 kcal
-
1.9g habtejszín5 kcal
-
2g tojás3 kcal
A töltelékhez
-
66.8g alma31 kcal
-
1.9g cukor7 kcal
-
0.9g vaníliás pudingpor4 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0.7g kekszmorzsa3 kcal
Összesen
168
kcal
- 3% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 64% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 8 g
Zsír
-
Összesen 24.9 g
-
Telített zsírsav 6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g
-
Koleszterin 79 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 230.8 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 22 mg
-
Kálcium 35 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 24 mg
-
Foszfor 115 mg
-
Nátrium 32 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 80.3 g
-
Cukor 31 mg
-
Élelmi rost 6 mg
VÍZ
-
Összesen 198.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 257 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 9 mg
-
D vitamin: 17 micro
-
K vitamin: 28 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 29 micro
-
Kolin: 72 mg
-
Retinol - A vitamin: 238 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 213 micro
-
β-crypt 24 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 156 micro
Összesen
566
kcal
- 3% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 64% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 64.1 g
Zsír
-
Összesen 199.3 g
-
Telített zsírsav 47 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 89 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 54 g
-
Koleszterin 633 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1846.4 g
-
Cink 5 mg
-
Szelén 178 mg
-
Kálcium 279 mg
-
Vas 9 mg
-
Magnézium 192 mg
-
Foszfor 924 mg
-
Nátrium 255 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 3 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 642.1 g
-
Cukor 245 mg
-
Élelmi rost 51 mg
VÍZ
-
Összesen 1584.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2057 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 23 mg
-
C vitamin: 75 mg
-
D vitamin: 134 micro
-
K vitamin: 225 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 231 micro
-
Kolin: 578 mg
-
Retinol - A vitamin: 1902 micro
-
α-karotin 8 micro
-
β-karotin 1705 micro
-
β-crypt 194 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1248 micro
Összesen
4530
kcal
- 3% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 64% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 2.4 g
Zsír
-
Összesen 7.4 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 23 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 68.5 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 7 mg
-
Kálcium 10 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 7 mg
-
Foszfor 34 mg
-
Nátrium 9 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 23.8 g
-
Cukor 9 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 58.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 76 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 5 micro
-
K vitamin: 8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 9 micro
-
Kolin: 21 mg
-
Retinol - A vitamin: 71 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 63 micro
-
β-crypt 7 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 46 micro
Összesen
168
kcal
Hozzávalók
A tésztához
-
40 dkg finomliszt
-
2 teáskanál sütőpor
-
20 dkg margarin
-
2 ek cukor
-
1 db tojás
-
1 db tojássárgája
-
0.5 dl habtejszín
A töltelékhez
Elkészítés
A tésztához
- Először a tölteléket készítsük el, az almát meghámozzuk, lereszeljük, meglocsoljuk egy kis citromlével.
- Kb. 5 perc után kinyomhatjuk, de nem öntjük ki, se nem isszuk meg a levet, kb. 3-4 dl-re van szükségünk. Ha nem elég, vízzel pótoljuk. Hozzáadjuk a pudingport és a cukrot, állandóan kevergetve sűrűre főzzük, majd beletesszük a fahéjat, és ráöntjük az almára, jól elkeverjük. (Az almát nem kell megfőzni!)
- A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, két cipóba osztjuk, és az egyiket betesszük a hűtőbe.
- A másikat tepsi nagyságúra nyújtjuk, és belehelyezzük a tepsibe. Megszórjuk kekszmorzsával, ha nincs, zsemlemorzsa is jó. Ráöntjük a tölteléket, elsimítjuk egyenletesen.
- A másik tésztát is kinyújtjuk, és a tetejére helyezzük. Jól megszurkáljuk, és tojással megkenve a sütőbe toljuk, amit előre 180 fokra előmelegítettünk. Nekem egy órát sült, szép pirosra a teteje. Rácson teljesen kihűtjük, mielőtt szeleteljük. Porcukorral hintjük.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 25x36
- Sütés ideje: 60 perc
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 165
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 5
- Össznézettség: 27506
- Feltöltés dátuma: 2013. február 20.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- mikor:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
pussycat
150 recept
A tészta recept már régen megvan nekem, de a töltelékhez Limara oldalán olvastam az ötletet. Nagyon finom, hogy a levében pudingpor van főzve, így a leve is benne van a sütiben, és krémesebb a töltelék.