r
Nosalty Logó
levesek raguleves

Favágó leves

cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
könnyű ráérős
Salamon Csilla
Favágó leves
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
  • 5% Fehérje
  • 4% Szénhidrát
  • 5% Zsír

Leveshez:

Csipetkéhez:

Összesen 731 kcal
  • 5% Fehérje
  • 4% Szénhidrát
  • 5% Zsír

Leveshez:

Csipetkéhez:

Összesen 2923 kcal
  • 5% Fehérje
  • 4% Szénhidrát
  • 5% Zsír

Leveshez:

Csipetkéhez:

Összesen 80 kcal
  • 5% Fehérje
  • 4% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 86% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Likopin
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    48.1 g

Zsír

  • Összesen
    43.7 g
  • Telített zsírsav
    17 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    22 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    6 g
  • Koleszterin
    209 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1225.2 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    72 mg
  • Kálcium
    117 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    76 mg
  • Foszfor
    557 mg
  • Nátrium
    395 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    35.6 g
  • Cukor
    6 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

VÍZ

  • Összesen
    787.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    392 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    7 mg
  • D vitamin:
    47 micro
  • K vitamin:
    7 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    12 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    51 micro
  • Kolin:
    158 mg
  • Retinol - A vitamin:
    84 micro
  • α-karotin
    1241 micro
  • β-karotin
    3070 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    3452 micro
  • Lut-zea
    160 micro
Összesen 731 kcal
  • 5% Fehérje
  • 4% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 86% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Likopin
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    192.2 g

Zsír

  • Összesen
    174.6 g
  • Telített zsírsav
    67 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    89 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    26 g
  • Koleszterin
    836 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4900.8 g
  • Cink
    18 mg
  • Szelén
    288 mg
  • Kálcium
    466 mg
  • Vas
    12 mg
  • Magnézium
    305 mg
  • Foszfor
    2229 mg
  • Nátrium
    1580 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    142.2 g
  • Cukor
    23 mg
  • Élelmi rost
    16 mg

VÍZ

  • Összesen
    3149.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1568 micro
  • B6 vitamin:
    6 mg
  • B12 Vitamin:
    5 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    27 mg
  • D vitamin:
    187 micro
  • K vitamin:
    28 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    4 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    49 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    203 micro
  • Kolin:
    630 mg
  • Retinol - A vitamin:
    336 micro
  • α-karotin
    4965 micro
  • β-karotin
    12281 micro
  • β-crypt
    6 micro
  • Likopin
    13808 micro
  • Lut-zea
    641 micro
Összesen 2923 kcal
  • 5% Fehérje
  • 4% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 86% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Likopin
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    5.2 g

Zsír

  • Összesen
    4.7 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    23 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    132.3 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    8 mg
  • Kálcium
    13 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    8 mg
  • Foszfor
    60 mg
  • Nátrium
    43 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    3.8 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    85 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    42 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    5 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    5 micro
  • Kolin:
    17 mg
  • Retinol - A vitamin:
    9 micro
  • α-karotin
    134 micro
  • β-karotin
    332 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    373 micro
  • Lut-zea
    17 micro
Összesen 80 kcal

Hozzávalók

Leveshez:

Csipetkéhez:

Elkészítés

Leveshez:

  1. Szalonnát felkockázzuk, kisütjük a zsírját.
  2. Rátesszük a felkockázott vöröshagymát, meghintjük fűszerpaprikával, rátesszük a kockára vágott húst.
  3. Felöntjük annyi vízzel, amennyi ellepi.
  4. Hozzáadjuk a sűrített paradicsomot, ízlés szerint sózzuk, fűszerezzük.
  5. Amikor a hús félig megpuhult, beletesszük felkarikázott répákat, szeletelt gombát, és felöntjük a maradék vízzel.
  6. Amikor minden megpuhult, besűrűsítjük liszttel elkevert tejföllel. És hozzáadjuk a galuskát.

Csipetkéhez:

  1. Tojást kikeverjük a liszttel.
  • Elkészítettem: 20 alkalommal
  • Receptkönyvben: 1285
  • Tegnapi nézettség: 205
  • 7 napos nézettség: 1019
  • Össznézettség: 385514
  • Feltöltés dátuma: 2016. december 12.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Favágó leves
Salamon Csilla 1202 recept

Szeretjük a finom, tartalmas, kiadós leveseket.

Hasonló receptek

Összes raguleves

Hozzávalók

Leveshez:

Csipetkéhez:

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

hagyomanyos-edes-fank
farsangi fánk

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept