Epres túrókrémtorta
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
Z Melinda
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
süti sütés nélkül
- 5% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 10% Zsír
-
67g eper20 kcal
-
13g sherry41 kcal
-
11g babapiskóta39 kcal
-
42g tehéntúró61 kcal
-
13g porcukor48 kcal
-
14g citrom2 kcal
-
1g lapzselatin5 kcal
-
42g habtejszín122 kcal
-
6 kcal
-
1g tortazselé3 kcal
-
1g porcukor2 kcal
Összesen
349
kcal
- 5% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 10% Zsír
-
800g eper241 kcal
-
150g sherry491 kcal
-
126g babapiskóta474 kcal
-
500g tehéntúró735 kcal
-
150g porcukor581 kcal
-
170g citrom26 kcal
-
16g lapzselatin56 kcal
-
500g habtejszín1460 kcal
-
20g vaníliás cukor77 kcal
-
12g tortazselé41 kcal
-
7g porcukor27 kcal
Összesen
4209
kcal
- 5% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 10% Zsír
-
32.6g eper10 kcal
-
6.1g sherry20 kcal
-
5.1g babapiskóta19 kcal
-
20.4g tehéntúró30 kcal
-
6.1g porcukor24 kcal
-
6.9g citrom1 kcal
-
0.7g lapzselatin2 kcal
-
20.4g habtejszín60 kcal
-
0.8g vaníliás cukor3 kcal
-
0.5g tortazselé2 kcal
-
0.3g porcukor1 kcal
Összesen
172
kcal
- 5% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 67% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Cink
-
Vas
-
Kálcium
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 10.4 g
Zsír
-
Összesen 18.3 g
-
Telített zsírsav 11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 54 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 461.3 g
-
Cink 109 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 76 mg
-
Vas 84 mg
-
Magnézium 14 mg
-
Foszfor 128 mg
-
Nátrium 42 mg
-
Réz 4 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 34.3 g
-
Cukor 28 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 125.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 139 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 41 mg
-
D vitamin: 10 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 10 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 50 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 18 micro
-
Kolin: 12 mg
-
Retinol - A vitamin: 136 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 33 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 17 micro
Összesen
349
kcal
- 5% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 67% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Cink
-
Vas
-
Kálcium
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 125.2 g
Zsír
-
Összesen 219.4 g
-
Telített zsírsav 131 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 52 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g
-
Koleszterin 642 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 5535.3 g
-
Cink 1303 mg
-
Szelén 8 mg
-
Kálcium 915 mg
-
Vas 1004 mg
-
Magnézium 173 mg
-
Foszfor 1535 mg
-
Nátrium 505 mg
-
Réz 51 mg
-
Mangán 43 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 411.4 g
-
Cukor 334 mg
-
Élelmi rost 20 mg
VÍZ
-
Összesen 1506.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1663 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 7 mg
-
C vitamin: 493 mg
-
D vitamin: 115 micro
-
K vitamin: 32 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 125 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 601 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 213 micro
-
Kolin: 144 mg
-
Retinol - A vitamin: 1627 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 400 micro
-
β-crypt 18 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 205 micro
Összesen
4209
kcal
- 5% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 67% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Cink
-
Vas
-
Kálcium
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.1 g
Zsír
-
Összesen 9 g
-
Telített zsírsav 5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 26 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 225.8 g
-
Cink 53 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 37 mg
-
Vas 41 mg
-
Magnézium 7 mg
-
Foszfor 63 mg
-
Nátrium 21 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 16.8 g
-
Cukor 14 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 61.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 68 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 20 mg
-
D vitamin: 5 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 5 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 25 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 9 micro
-
Kolin: 6 mg
-
Retinol - A vitamin: 66 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 16 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 8 micro
Összesen
172
kcal
Hozzávalók
-
800 g eper
-
18 db babapiskóta
-
150 g porcukor
-
1 db citrom
-
5 dl habtejszín
-
2 csomag vaníliás cukor
-
1 ek porcukor
Elkészítés
- Előkészület:
- Az eper egyharmad részét, a szép szemeket kiválogatjuk, a torta díszítéséhez.
- A maradékot megmossuk és lecsepegtetjük.
- A szárakat eltávolítjuk, és félbe vagy negyedbe vágjuk őket attól függően, hogy mekkorák az eperszemek.
- Elkészítés:
- A sherryt (alkoholt) egy mély tányérba öntjük, és gyorsan beleforgatjuk a babapiskótákat. (Nem szabad átáznia!)
- Egy tortaformát kibélelünk a babapiskótával. (El is lehet törni, minél tömörebb legyen az alja.)
- A túrót villával áttörjük, és rászitáljuk a porcukrot, belereszeljük az egy citrom héját, és hozzáöntjük a kicsavart citrom levét is.
- Most jön a "nem szeretem és nem tudom lépés", figyeljünk nagyon:
- A zselatint beáztatjuk hideg vízbe kb 5 percre. Addig a a tejszínt a vaníliás cukorral kemény habbá verjük. (Ha nem verődik fel a tejszín, akkor be kell rakni egy rövid időre a mélyhűtőbe, nemrég 5 perc sem kellett neki.)
- Ezután a zselatinlapokat kinyomkodjuk, és egy edényben lassú tűzön felolvasztjuk. Két evőkanál túrókrémmel elkeverjük, és az egészet a maradék túróhoz adjuk. (Itt legyünk nagyon ügyesek, nekem csomós maradt. Valószínűleg gyorsan és mindig kevergetni kell, hogy sima legyen.)
- Végül kanalanként belekeverjük a felvert tejszínhabot is.
- A krém felét rákenjük a már a tortaformában berakott piskóták tetejére, ebbe belenyomkodjuk az elfelezett eperdarabokat, és bevonjuk a maradék túrókrémmel.
- Letakarjuk alufóliával, és hűtőbe rakjuk kb. 6 órára.
- Tálalás:
- Előtte legalább 1 órával megmossuk a félretett eperszemeket. Vékony kis szeletekre vágjuk, és elrendezzük szépen a torta tetején. A tortazseléhez hozzáadunk 1 ek. porcukrot. (Ez nem nehéz.) Kanalazva ráadagoljuk a torta tetejére.
- Legalább 30 percre ismét hűtőbe tesszük, amíg meg nem dermed a torta teteje.
- Tálalás előtt le kell venni a tortaforma gyűrűjét, lehet hogy körbe kell vágni késsel a szélét, hogy ne törjön meg. (16 szelet lesz belőle.)
- Lehet hozzá tejszínhabot is tálalni. Jó szórakozást és jó étvágyat hozzá!
- Tepsi mérete: 26
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 154
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 26016
- Feltöltés dátuma: 2012. február 25.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- konyhatechnológia:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
Z Melinda
1 recept
Szerettem volna a fiam születésnapjára saját készítésű tortát. Szereti az epret és így jött az ötlet. Szerintem a látvány magáért beszél. Lefotóztam gyorsan, és most leírom nektek. Várom a fejleményeket! Jó próbálkozást, ja és látod nem kell sütni. Vigyázz, nem túl édes sütemény. És a babapiskótával is jól bánj a bélelésnél. Sok sikert hozzá!