Diótorta Móni konyhájából
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
NS
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
165 °C
- 6% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 21% Zsír
A két tortalap tésztájához
-
55g tojás69 kcal
-
63g porcukor242 kcal
-
38g dió245 kcal
-
19g rétesliszt68 kcal
-
19g finomliszt68 kcal
-
20g víz0 kcal
-
2g kávé0 kcal
-
3g sütőpor2 kcal
A krémhez
Összesen
1112
kcal
- 6% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 21% Zsír
A két tortalap tésztájához
-
440g tojás554 kcal
-
500g porcukor1935 kcal
-
300g dió1962 kcal
-
150g rétesliszt546 kcal
-
150g finomliszt546 kcal
-
160g víz0 kcal
-
16g kávé1 kcal
-
24g sütőpor12 kcal
A krémhez
Összesen
8904
kcal
- 6% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 21% Zsír
A két tortalap tésztájához
-
18g tojás23 kcal
-
20.5g porcukor79 kcal
-
12.3g dió80 kcal
-
6.1g rétesliszt22 kcal
-
6.1g finomliszt22 kcal
-
6.6g víz0 kcal
-
0.7g kávé0 kcal
-
1g sütőpor1 kcal
A krémhez
-
12.3g vaj88 kcal
-
10.2g porcukor40 kcal
-
1.6g cukrozatlan kakaópor4 kcal
-
4.5g tojás6 kcal
Összesen
365
kcal
- 6% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 18.5 g
Zsír
-
Összesen 61.7 g
-
Telített zsírsav 24 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 15 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 20 g
-
Koleszterin 306 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1426.1 g
-
Cink 3 mg
-
Szelén 35 mg
-
Kálcium 314 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 103 mg
-
Foszfor 633 mg
-
Nátrium 331 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 131.6 g
-
Cukor 95 mg
-
Élelmi rost 5 mg
VÍZ
-
Összesen 80.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 354 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 50 micro
-
K vitamin: 4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 78 micro
-
Kolin: 204 mg
-
Retinol - A vitamin: 348 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 64 micro
-
β-crypt 5 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 316 micro
Összesen
1112
kcal
- 6% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 147.9 g
Zsír
-
Összesen 493.4 g
-
Telített zsírsav 189 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 117 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 161 g
-
Koleszterin 2445 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 11408.7 g
-
Cink 21 mg
-
Szelén 278 mg
-
Kálcium 2513 mg
-
Vas 29 mg
-
Magnézium 827 mg
-
Foszfor 5067 mg
-
Nátrium 2651 mg
-
Réz 7 mg
-
Mangán 14 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 1052.8 g
-
Cukor 760 mg
-
Élelmi rost 43 mg
VÍZ
-
Összesen 642.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2829 micro
-
B6 vitamin: 3 mg
-
B12 Vitamin: 5 micro
-
E vitamin: 14 mg
-
C vitamin: 4 mg
-
D vitamin: 397 micro
-
K vitamin: 32 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 3 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 9 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 621 micro
-
Kolin: 1632 mg
-
Retinol - A vitamin: 2787 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 510 micro
-
β-crypt 44 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 2531 micro
Összesen
8904
kcal
- 6% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 6.1 g
Zsír
-
Összesen 20.2 g
-
Telített zsírsav 8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g
-
Koleszterin 100 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 467.6 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 11 mg
-
Kálcium 103 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 34 mg
-
Foszfor 208 mg
-
Nátrium 109 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 43.1 g
-
Cukor 31 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 26.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 116 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 16 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 25 micro
-
Kolin: 67 mg
-
Retinol - A vitamin: 114 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 21 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 104 micro
Összesen
365
kcal
Hozzávalók
A két tortalap tésztájához
-
8 db tojás
-
50 dkg porcukor
-
30 dkg dió
-
15 dkg rétesliszt
-
15 dkg finomliszt
-
20 ek víz
-
2 csomag sütőpor
A krémhez
-
30 dkg vaj
-
25 dkg porcukor
-
4 ek cukrozatlan kakaópor
-
2 db tojás
Elkészítés
A két tortalap tésztájához
- A tészta hozzávalói két tortalap elkészítéséhez szükséges mennyiségek.
- A diót egy száraz serpenyőben megpörköljük, majd ledaráljuk.
- A tojások sárgáját fehéredésig keverjük a porcukorral, majd szépen lassan hozzáadjuk több részletben a vizet, s végül a kávét.
- A lisztet összeforgatjuk a sütőporral, és kanalanként hozzáadjuk a cukros-tojásos masszához, ha ezzel is kész vagyunk belekeverjük a diót is. Míg a robotgép ezzel elszórakozik, egy csipet sóval felverjük a tojások fehérjét.
- A kemény habot óvatos mozdulatokkal a összekeverjük a tésztával.
- Két tortaformának az alját kibéleljük sütőpapírral, s az elsőbe beletöltjük a tortamasszánkat és közepes lángon 35-40 percig sütjük.
- Ez épp elegendő idő, hogy elkészítsük ugyanezzel a módszerrel a második lapot is.
- A krémhez a szobahőmérsékletű teavajat kihabosítjuk, majd hozzáadjuk a porcukrot, s tovább keverjük, beletesszük a kakaót, az egész tojásokat és készre keverjük. Nagyon egyszerű krém, de valami csodás az íze.
- A kihűlt piskótákat kettévágjuk és megtöltjük a krémmel, arra vigyázzunk, hogy krém kerül a torta tetejére és oldalára is.
- Ízlés szerint díszíthetjük. (A képen szereplő tortát a gyerekek dekorálták a Mami 50. születésnapjára, de általában csak csokireszelékkel és dióval leszórom.)
- Sütés hőfoka: 165 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 26
- Sütés ideje: 70 perc
- Elkészítettem: 7 alkalommal
- Receptkönyvben: 13
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 5125
- Feltöltés dátuma: 2012. október 21.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
NS
17513 recept
Régi recept ez már, az örökölt szakácskönyvbe kézzel írta bele a nagyi is valamikor fiatal korában... próbáltam már változtatni rajta, de az eredeti mindig jobb volt, ezért nem kísérletezünk tovább, az öreg Mici néni tudhatott valamit, mert ugye neki tulajdonítja a receptet a nagyi... Annyi igaz, ez dupla mennyiség... mert így mutatósabb és tovább tart:-)