Cukormentes kekszes süti
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
Gullon
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
süti sütés nélkül
- 6% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 35% Zsír
-
11g finomliszt41 kcal
-
17 kcal
-
0g stevia0 kcal
-
75g tej42 kcal
-
63g vaj448 kcal
-
25g feketekávé2 kcal
-
0g amarettó0 kcal
-
50g keksz210 kcal
Összesen
760
kcal
- 6% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 35% Zsír
-
45g finomliszt164 kcal
-
68 kcal
-
0g stevia0 kcal
-
300g tej168 kcal
-
250g vaj1793 kcal
-
100g feketekávé9 kcal
-
0g amarettó0 kcal
-
200g keksz838 kcal
Összesen
3040
kcal
- 6% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 35% Zsír
-
4.9g finomliszt18 kcal
-
3.2g cukrozatlan kakaópor7 kcal
-
0g stevia0 kcal
-
32.4g tej18 kcal
-
27g vaj194 kcal
-
10.8g feketekávé1 kcal
-
0g amarettó0 kcal
-
21.6g keksz91 kcal
Összesen
329
kcal
- 6% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 35% Zsír
- 23% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 9.9 g
Zsír
-
Összesen 56.4 g
-
Telített zsírsav 34 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 15 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 134 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 465.2 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 6 mg
-
Kálcium 112 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 61 mg
-
Foszfor 84 mg
-
Nátrium 200 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 56.4 g
-
Cukor 13 mg
-
Élelmi rost 5 mg
VÍZ
-
Összesen 36.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 428 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 7 micro
-
Kolin: 14 mg
-
Retinol - A vitamin: 419 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 99 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 5 micro
Összesen
760
kcal
- 6% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 35% Zsír
- 23% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 39.8 g
Zsír
-
Összesen 225.5 g
-
Telített zsírsav 138 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 60 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g
-
Koleszterin 538 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1860.6 g
-
Cink 3 mg
-
Szelén 22 mg
-
Kálcium 449 mg
-
Vas 5 mg
-
Magnézium 245 mg
-
Foszfor 336 mg
-
Nátrium 799 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 225.5 g
-
Cukor 51 mg
-
Élelmi rost 18 mg
VÍZ
-
Összesen 144.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1710 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 6 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 18 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 30 micro
-
Kolin: 58 mg
-
Retinol - A vitamin: 1678 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 395 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 20 micro
Összesen
3040
kcal
- 6% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 35% Zsír
- 23% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 4.3 g
Zsír
-
Összesen 24.4 g
-
Telített zsírsav 15 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 58 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 201.1 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 2 mg
-
Kálcium 49 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 26 mg
-
Foszfor 36 mg
-
Nátrium 86 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 24.4 g
-
Cukor 5 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 15.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 185 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 3 micro
-
Kolin: 6 mg
-
Retinol - A vitamin: 181 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 43 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 2 micro
Összesen
329
kcal
-
Nosalty kipróbálta
Hozzávalók
-
3 ek finomliszt
-
3 ek cukrozatlan kakaópor
-
2 ek stevia
-
3 dl tej
-
25 dkg vaj
-
1 dl feketekávé
-
20 ml amarettó
-
200 g keksz
Elkészítés
- A töltelékhez egy tálban elkeverjük a lisztet, a kakaót és a stevia-t.
- Egy lábasban elkezdjük melegíteni a tejet, és beleszórjuk a kakaós keveréket, majd csomómentesre keverjük.
- Elkezdjük felforralni, majd hozzáadjuk a vajat, a kávét és az amarettót, és elkeverjük.
- Felforraljuk, majd lehűtjük.
- A kekszekre halmozunk 1-1 evőkanálnyi krémet, végül az így elkészült "keksztornyot" alufóliába csomagoljuk, és hűtőben pihentetjük legalább 4 óráig.
- Ha kellően megpuhult a süteményünk, haránt irányban felszeleteljük, és tálaljuk.
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 226
- Tegnapi nézettség: 3
- 7 napos nézettség: 22
- Össznézettség: 21752
- Feltöltés dátuma: 2018. november 12.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- konyhatechnológia:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
Gullon
20 recept
Csíkos szelet, zebra süti, Albert kekszes süti. A nagyik kedvence most cukormentes verzióban! Imádjuk!