édes süti kevert sütemény

Cseresznyés kevert süti Ciccke konyhájából

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz

könnyű gyors

Cseresznyés kevert süti Ciccke konyhájából

4adag

Előkészítés

20perc

Sütés

25perc

Összesen

45perc

Sütés hőfoka

180 °C

Egy adagban
4 adagban
100g-ban

4% Fehérje
42% Szénhidrát
9% Zsír

25g margarin

179 kcal
28g tojás

35 kcal
58g cukor

223 kcal
38g finomliszt

137 kcal
63g tej

35 kcal
3g sütőpor

2 kcal
3g vaníliás cukor

10 kcal
2g citromhéj

1 kcal
125g cseresznye

72 kcal
2g porcukor

7 kcal

Összesen 701 kcal

4% Fehérje
42% Szénhidrát
9% Zsír

100g margarin

717 kcal
110g tojás

138 kcal
230g cukor

890 kcal
150g finomliszt

546 kcal
250g tej

140 kcal
12g sütőpor

6 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
6g citromhéj

3 kcal
500g cseresznye

290 kcal
7g porcukor

27 kcal

Összesen 2796 kcal

4% Fehérje
42% Szénhidrát
9% Zsír

7.3g margarin

52 kcal
8g tojás

10 kcal
16.7g cukor

65 kcal
10.9g finomliszt

40 kcal
18.2g tej

10 kcal
0.9g sütőpor

0 kcal
0.7g vaníliás cukor

3 kcal
0.4g citromhéj

0 kcal
36.4g cseresznye

21 kcal
0.5g porcukor

2 kcal

Összesen 203 kcal

Egy adagban
4 adagban
100g-ban

4% Fehérje
42% Szénhidrát
9% Zsír
46% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
10.1 g

Zsír

Összesen
24.3 g
Telített zsírsav
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
7 g
Koleszterin
90 mg

Ásványi anyagok

Összesen
1094.9 g
Cink
1 mg
Szelén
21 mg
Kálcium
330 mg
Vas
2 mg
Magnézium
26 mg
Foszfor
412 mg
Nátrium
304 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
112.6 g
Cukor
79 mg
Élelmi rost
4 mg

VÍZ

Összesen
123 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
247 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
3 mg
C vitamin:
10 mg
D vitamin:
20 micro
K vitamin:
26 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
26 micro
Kolin:
85 mg
Retinol - A vitamin:
231 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
196 micro
β-crypt
3 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
226 micro

Összesen 701 kcal

4% Fehérje
42% Szénhidrát
9% Zsír
46% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
40.3 g

Zsír

Összesen
97.3 g
Telített zsírsav
21 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
43 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
27 g
Koleszterin
360 mg

Ásványi anyagok

Összesen
4379.5 g
Cink
3 mg
Szelén
82 mg
Kálcium
1319 mg
Vas
7 mg
Magnézium
104 mg
Foszfor
1646 mg
Nátrium
1217 mg
Réz
1 mg
Mangán
1 mg

Szénhidrátok

Összesen
450.3 g
Cukor
316 mg
Élelmi rost
14 mg

VÍZ

Összesen
491.9 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
988 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
1 micro
E vitamin:
10 mg
C vitamin:
40 mg
D vitamin:
79 micro
K vitamin:
103 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
105 micro
Kolin:
341 mg
Retinol - A vitamin:
923 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
785 micro
β-crypt
11 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
906 micro

Összesen 2796 kcal

4% Fehérje
42% Szénhidrát
9% Zsír
46% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
2.9 g

Zsír

Összesen
7.1 g
Telített zsírsav
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
Koleszterin
26 mg

Ásványi anyagok

Összesen
318.5 g
Cink
0 mg
Szelén
6 mg
Kálcium
96 mg
Vas
0 mg
Magnézium
8 mg
Foszfor
120 mg
Nátrium
89 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
32.7 g
Cukor
23 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
35.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
72 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
3 mg
D vitamin:
6 micro
K vitamin:
8 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
8 micro
Kolin:
25 mg
Retinol - A vitamin:
67 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
57 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
66 micro

Összesen 203 kcal

Hozzávalók

10 dkg margarin
2 db tojás
1 bögre cukor
1 bögre finomliszt
2.5 dl tej
1 csomag sütőpor
1 csomag vaníliás cukor
1 citromból nyert citromhéj
50 dkg cseresznye
1 ek porcukor

Elkészítés

A margarint 10 percig keverjük a cukorral, vaníliás cukorral és a tojással, közben kanalanként adjuk hozzá a tej 1/3-át.
Ezután 2 adagban hozzákeverjük a sütőporos lisztet és a maradék tejet. (Ha túl kemény lenne, tejjel higítsuk.)
Belereszeljük a citrom héját, majd a masszát kivajazott-kilisztezett tepsibe simítjuk, a cseresznyét rászórjuk.
Előmelegített sütőben megsütjük, porcukorral meghintjük.

Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 32x22x5,5
Sütés ideje: 25 perc
Elkészítettem: 4 alkalommal
Receptkönyvben: 58
Tegnapi nézettség: 0
7 napos nézettség: 0
Össznézettség: 7336
Feltöltés dátuma: 2013. február 04.

Ajánló

Ez a sütemény természetesen meggyel is elkészíthető. Csokikedvelők hiányukat pótolhatják, ha 1-2 evőkanál csokilencsét vagy tördelt csokoládét is keverhet a tésztába.

Receptkategóriák

- főkategória:
  - édes süti
- kategória:
  - kevert sütemény

Receptjellemzők

- fogás:
  - desszert
- konyha:
  - magyar
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - gyors
- szakács elkészítette:
  - párszor készített
- költség egy főre:
  - olcsó
- vegetáriánus:

NS 17513 recept

Egyik kedvenc gyümölcsöm a cseresznye, ami nagy örömömre nálunk is terem. Legkisebb cseresznyefánk rendszeresen roskadásig érleli a kisebb dió nagyságú, negédes gyümiket. Miután pedig telettük vele magunkat, jut bőven sütikbe is. Nagyon szeretem a kevert sütiket, ez az egyik kedvenc.