r
Nosalty Logó

Ananászos-vaníliás torta

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Gonoszka1
Ananászos-vaníliás torta
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
160 °C
  • 6% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 10% Zsír

Piskóta

Krém

Összesen 530 kcal
  • 6% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 10% Zsír

Piskóta

Krém

Összesen 4238 kcal
  • 6% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 10% Zsír

Piskóta

Krém

Összesen 205 kcal
  • 6% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 10% Zsír
  • 49% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    11.6 g

Zsír

  • Összesen
    20.6 g
  • Telített zsírsav
    16 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    181 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    719.5 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    26 mg
  • Kálcium
    154 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    24 mg
  • Foszfor
    285 mg
  • Nátrium
    227 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    73.3 g
  • Cukor
    35 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    102.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    80 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    7 mg
  • D vitamin:
    40 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    34 micro
  • Kolin:
    149 mg
  • Retinol - A vitamin:
    77 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    21 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    249 micro
Összesen 530 kcal
  • 6% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 10% Zsír
  • 49% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    92.6 g

Zsír

  • Összesen
    164.8 g
  • Telített zsírsav
    131 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    15 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    9 g
  • Koleszterin
    1450 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    5755.8 g
  • Cink
    7 mg
  • Szelén
    210 mg
  • Kálcium
    1232 mg
  • Vas
    13 mg
  • Magnézium
    194 mg
  • Foszfor
    2279 mg
  • Nátrium
    1818 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    586.5 g
  • Cukor
    282 mg
  • Élelmi rost
    15 mg

VÍZ

  • Összesen
    817.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    636 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    53 mg
  • D vitamin:
    318 micro
  • K vitamin:
    6 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    5 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    275 micro
  • Kolin:
    1195 mg
  • Retinol - A vitamin:
    620 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    170 micro
  • β-crypt
    35 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1993 micro
Összesen 4238 kcal
  • 6% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 10% Zsír
  • 49% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    4.5 g

Zsír

  • Összesen
    8 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    1 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    70 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    278.5 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    10 mg
  • Kálcium
    60 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    9 mg
  • Foszfor
    110 mg
  • Nátrium
    88 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    28.4 g
  • Cukor
    14 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    39.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    31 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    15 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    13 micro
  • Kolin:
    58 mg
  • Retinol - A vitamin:
    30 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    8 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    96 micro
Összesen 205 kcal

Hozzávalók

Piskóta

Krém

Elkészítés

Piskóta

  1. A tojásokat kettéválasztjuk. A fehérjéket csipet sóval kemény habbá verjük.
  2. A sárgákat a cukrokkal habosra keverjük, majd több részletbe belekeverjük a sütőporral elkevert 24 dkg lisztet.
  3. Ezután óvatosan beleforgatjuk a tojásfehérje habot.
  4. Egy 26 cm-es tortaformát kikenünk a kókuszzsírral (vagy más zsiradékkal), és megszórjuk a liszttel.
  5. Belesimítjuk a piskóta masszát. 160 fokra előmelegített sütőben kb. 30-35 percig sütjük. Tűpróba! A megsült piskótát rácsra tesszük, és kihűtjük.

Krém

  1. Az ananászkonzervet leszűrjük. A levéből 2 dl-t beleteszünk egy mélyebb tálba. Hozzáadjuk az 5 dl hulala habtejszínt és a 2 csomag tortakrémport. Kb. 2 perc alatt krémmé verjük a habverővel.
  2. A maradék ananászlevet összekeverjük a rummal. A kihűlt piskótát 3 részre vágjuk. A rumos ananászlével meglocsoljuk a piskótalapokat (a tetejének az alját).
  3. A piskótalapokat megtöltjük a krémmel, és mindegyik rétegre teszünk az ananászból is, majd kívülről is bevonjuk a tortát a krémmel.
  4. A tetejét ízlés szerint díszítjük (én csokoládé szíveket és ananászdarabokkal tettem a tetejére).
  5. Hűtőbe tesszük pár órára, majd szeletekre vágva tálaljuk.
  • Sütés hőfoka: 160 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Tepsi mérete: 26
  • Sütés ideje: 30 perc
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 9
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 2
  • Össznézettség: 2786
  • Feltöltés dátuma: 2014. december 21.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Ananászos-vaníliás torta
Gonoszka1 428 recept

Ezt a tortát a saját születésnapomra készítettem. Finom és gyümölcsös, így gyorsan fogyott. Az általam felhasznált hozzávalókkal, az elpárolgást is beleszámítva 100 grammban 261 kalória van.

Hozzávalók

Piskóta

Krém

Címlapról ajánljuk