Almás süti ahogy nairka készíti
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
NS
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
210 °C
- 7% Fehérje
- 51% Szénhidrát
- 2% Zsír
Összesen
783
kcal
- 7% Fehérje
- 51% Szénhidrát
- 2% Zsír
-
1000g tej560 kcal
-
1000g finomliszt3640 kcal
-
24g sütőpor12 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
0g só0 kcal
-
800g alma374 kcal
-
20g cukor77 kcal
-
0g fahéj0 kcal
Összesen
4702
kcal
- 7% Fehérje
- 51% Szénhidrát
- 2% Zsír
-
35g tej20 kcal
-
35g finomliszt128 kcal
-
0.8g sütőpor0 kcal
-
0.4g vaníliás cukor1 kcal
-
0g só0 kcal
-
28g alma13 kcal
-
0.7g cukor3 kcal
-
0g fahéj0 kcal
Összesen
165
kcal
- 7% Fehérje
- 51% Szénhidrát
- 2% Zsír
- 40% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 22.5 g
Zsír
-
Összesen 5.2 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1616.3 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 57 mg
-
Kálcium 517 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 44 mg
-
Foszfor 590 mg
-
Nátrium 404 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 156.4 g
-
Cukor 25 mg
-
Élelmi rost 7 mg
VÍZ
-
Összesen 122.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 4 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 6 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 47 micro
-
Kolin: 21 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 32 micro
-
β-crypt 13 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 65 micro
Összesen
783
kcal
- 7% Fehérje
- 51% Szénhidrát
- 2% Zsír
- 40% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 135.2 g
Zsír
-
Összesen 31 g
-
Telített zsírsav 12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 9698.1 g
-
Cink 7 mg
-
Szelén 339 mg
-
Kálcium 3101 mg
-
Vas 15 mg
-
Magnézium 265 mg
-
Foszfor 3540 mg
-
Nátrium 2422 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 7 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 938.3 g
-
Cukor 147 mg
-
Élelmi rost 44 mg
VÍZ
-
Összesen 736.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 22 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 33 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 19 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 13 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 282 micro
-
Kolin: 128 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 194 micro
-
β-crypt 79 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 389 micro
Összesen
4702
kcal
- 7% Fehérje
- 51% Szénhidrát
- 2% Zsír
- 40% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 4.7 g
Zsír
-
Összesen 1.1 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 339.8 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 12 mg
-
Kálcium 109 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 9 mg
-
Foszfor 124 mg
-
Nátrium 85 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 32.9 g
-
Cukor 5 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 25.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 10 micro
-
Kolin: 5 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 7 micro
-
β-crypt 3 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 14 micro
Összesen
165
kcal
Hozzávalók
-
1 l tej
-
1 kg finomliszt
-
2 csomag sütőpor
-
1 csomag vaníliás cukor
-
1 csipet só
-
4 db alma
-
fahéj ízlés szerint
Elkészítés
- A tejet, lisztet, vaníliás cukrot, sütőport simára kikeverjük.
- Sütőpapírral kibélelt tepsibe beleöntjük a tésztát, lehámozzuk és kicsumázzuk az almát, majd vékony szeletekre vágjuk. Szorosan a tészta tetejére rakjuk az almaszeleteket.
- Ráöntjük a fahéjas cukrot, és kicsit benyomkodjuk a tésztába.
- Előmelegített sütőben 4-es fokozaton 40 percig sütjük, a cukor kellemesen karamellizálódik az almára.
- Sütés hőfoka: 210 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 33x22x8
- Sütés ideje: 40 perc
- Elkészítettem: 6 alkalommal
- Receptkönyvben: 27
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 7880
- Feltöltés dátuma: 2012. augusztus 20.
Ajánló
Ötórai teához, reggeli kávéhoz, baráti csevejhez, családi bulihoz, stb.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- maradékból:
-
- vegetáriánus:
-
- Speciális étrendek:
NS
17513 recept
Vettem "igazi" tejet, és ahogy az lenni szokott, ha nem fogyasztjuk el, kezdett göbösödni, joghurtosodni. Nem szerettem volna kiönteni, így kitaláltam ezt a sütit. Családom kb. fél óra alatt eltűntette finom házi sárgabaracklekvárral. Mellesleg gondolkodom, hogy megcsinálom meggyel is.