alapanyagok gabonaipari termékek lisztek

Rizsliszt

Átlagos kalóriatartalom
Rizsliszt

Leírás

A rizsliszt nagyon finomra őrölt liszt, melyet hosszúszemű rizsből állítanak elő. A thaiföldi konyhában sűrítésre és tészták készítéséhez használják fel. Gluténmentes, ezért a gluténre érzékenyek is fogyaszthatják.

Mikor vegyem

Bármikor.

hogyan tároljam

Száraz helyen, eredeti;vagy jól zárható csomagolásban.

100g Rizsliszt

fehérjetartalom

5.95 g

zsírtartalom

1.207 g

szénhidráttartalom

80.13 g

víztartalom

11.89 g

gramm rizsliszt?

Top ásványi anyagok

Foszfor

98 mg

Magnézium

35 mg

Kalcium

10 mg

Mangán

1.2 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.436 g

Kolin

5.8 mg

Niacin - B3 vitamin

2.59 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.819 mg

Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

5.95 g

Zsír

telített zsírsav

0.386 g

egyszeresen telített zsírsav

0.442 g

többszörösen telített zsírsav

0.379 g

ásványi anyagok

Kalcium

10 mg

Vas

0.35 mg

Magnézium

35 mg

Foszfor

98 mg

Cink

0.8 mg

Réz

0.13 mg

Mangán

1.2 mg

Szelén

15.1 µg

szénhidrát

rost

2.4 g

cukor

0.12 g

víz

11.89 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.138 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.021 mg

Niacin - B3 vitamin

2.59 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.819 mg

Folát

4 µg

Kolin

5.8 mg

E vitamin

0.11 mg

B6 vitamin

0.436 g

434 találat

Címlapról ajánljuk

A szegfűszeg 4 áldásos hatása, amiért nemcsak az aprósütid lesz hálás, hanem a tested is
Vásárlás

A szegfűszeg 4 áldásos hatása, amiért nemcsak az aprósütid lesz...

Az adventi időszak közeledtével sok helyen előkerülnek a kiszúróformák és a sodrófa, hogy ismét mennyei illatok töltsék meg a lakást. Az ünnepi sütemények (egyik) elmaradhatatlan fűszere pedig nem más, mint a szegfűszeg, ami szinte minden télies finomságnak jól áll, többek közt a mézeskalácsnak. Ráadásul nemcsak a sütid, hanem a szervezeted is hálás lesz neki!

Nosalty

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

hagyomanyos-edes-fank
farsangi fánk

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept