Narancslekvár
Leírás
Az üde, sárga színű, Kínából származó lédús gyümölcsből, a narancsból, lekvár is készíthető. Főbb összetevői: narancs, citrom, vaníliarúd, cukor és víz. Meg lehet egy kicsit „bolondítani” gyömbérrel és kevés alkohollal is. A narancslekvár, az angolok kedvelt lekvárja, megédesíti a reggeli pirítóskenyeret, kalácsot, valamint jól harmonizál a szárnyashúsokkal is.
Mikor vegyem
Bármikor.
hogyan tároljam
Felbontás után hűtőben.
100g Narancslekvár
fehérjetartalom
0.3 g
zsírtartalom
0 g
szénhidráttartalom
66.3 g
víztartalom
33.2 g
Top ásványi anyagok
Nátrium
56 mg
Kalcium
38 mg
Foszfor
4 mg
Magnézium
2 mg
Top vitaminok
B6 vitamin
0.019 g
C vitamin
4.8 mg
Kolin
3 mg
E vitamin
0.06 mg
Tápanyagtartalom / 100 gramm
fehérje
0.3 g
Zsír
ásványi anyagok
Kalcium
38 mg
Vas
0.15 mg
Magnézium
2 mg
Foszfor
4 mg
Nátrium
56 mg
Cink
0.04 mg
Réz
0.09 mg
Mangán
0.02 mg
Szelén
0.6 µg
szénhidrát
rost
0.7 g
cukor
60 g
víz
33.2 g
vitaminok
Tiamin - B1 vitamin
0.005 mg
Riboflavin - B2 vitamin
0.025 mg
Niacin - B3 vitamin
0.052 mg
Pantoténsav - B5 vitamin
0.015 mg
Folát
9 µg
Kolin
3 mg
Alfa-karotin
5 µg
Béta-karotin
15 µg
Béta-kriptoxantin
38 µg
Lutein+zeaxantin
58 µg
E vitamin
0.06 mg
A vitamin
3 µg
C vitamin
4.8 mg
B6 vitamin
0.019 g
