Koriandermag

A koriander a Földközi-tenger vidékén őshonos fűszer, amelynek gyökere, levele és magja is használható fűszerként. A koriander magjának jellegzetesen erős, pikáns íze van, amely különleges aromát biztosít az ételeknek. Hazánkban leginkább savanyúságok készítésénél használják, de valójában számos módon felhasználható, az indiai és közel-keleti ételek egyik alapfűszere. Koriandermaggal ízesíthetünk sülteket, húspácokat, halételeket, szószokat, vagy éppen káposztás ételeket. Általában őrleményként használjuk. Aromája akkor érvényesül a legjobban, ha a sütés, főzés közben magas hőmérsékleten adjuk az ételhez.
Bármikor.
Száraz, hűvös helyen.
fehérjetartalom
12.37 g
zsírtartalom
16.32 g
szénhidráttartalom
54.99 g
víztartalom
8.86 g
Kalcium
709 mg
Foszfor
409 mg
Magnézium
330 mg
Nátrium
35 mg
C vitamin
21 mg
Niacin - B3 vitamin
2.13 mg
Riboflavin - B2 vitamin
0.29 mg
Tiamin - B1 vitamin
0.239 mg
fehérje
12.37 g
Zsír
telített zsírsav
0.99 g
egyszeresen telített zsírsav
13.58 g
többszörösen telített zsírsav
1.75 g
ásványi anyagok
Kalcium
709 mg
Vas
16.32 mg
Magnézium
330 mg
Foszfor
409 mg
Nátrium
35 mg
Cink
4.7 mg
Réz
0.975 mg
Mangán
1.9 mg
Szelén
26.2 µg
szénhidrát
rost
41.9 g
víz
8.86 g
vitaminok
Tiamin - B1 vitamin
0.239 mg
Riboflavin - B2 vitamin
0.29 mg
Niacin - B3 vitamin
2.13 mg
C vitamin
21 mg
Egy új tanulmány érdekes eredményekre jutott az ómega-3 zsírsav, egy bizonyos vitaminféle és a rendszeres mozgás együttes hatását illetően.
Németh OrsiValóban lehet mérgező a cukkini? Egy a fontos: ne együk meg a zöldséget, ha nem olyan az íze vagy az állaga, mint szokott!
Németh OrsiSzuper, változatos és kedvező árú választék várja a vásárlókat a PENNY-ben, húsvétkor is.
NosaltyZöldségleves, csirkés főételnek való és egy gyors, de annál finomabb pohárkrém csábít a konyhába, hogy elkészítsd magadnak!
Még a leginkább karbantartott kertekben is megeshet, hogy hangyaboly lepi el a gyepet. Ilyenkor a vegyszeres hangyairtó használata tűnhet a legbiztosabb módszernek, azonban ha szeretnél környezetbarát módon cselekedni, akkor vesd be ezt a hétköznapi fűszert!
Elpislogtuk a márciust, és máris itt vagyunk a tavasz második hónapjában, ami a szebb időn kívül azt is jelenti, hogy nyakunkon a húsvét. Készüljünk az ünnepre pár tojásos ebéd elkészítésével.
Hentes, zöldborsós vagy éppen borsos tokány, mindegyiket szeretjük. A lényeg, hogy a húst itt is ott is vékony csíkokra vágjuk, és mindenhol valami mással egészül ki az étel. Ennél ...
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Az interneten böngészve találtam egy Gabriella nevű hölgy blogján ezt a receptet. Nagyon könnyű krémje van, nagyon nagyon finom, és sütni sem kell. A banán helyett tehetünk bele ...
Recept beküldéséhez be kell jelentkezned!