Tahinis-csokidarabos amerikai keksz
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Rosanics Petra
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
185 °C
- 9% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 28% Zsír
-
8g vaj60 kcal
-
13g tahini71 kcal
-
13g nádcukor48 kcal
-
1g vaníliaaroma0 kcal
-
5g tojás6 kcal
-
2g tojássárgája5 kcal
-
0g só0 kcal
-
13g finomliszt46 kcal
-
1g sütőpor0 kcal
-
3 kcal
-
7g étcsokoládé36 kcal
-
1g szezámmag3 kcal
Összesen
278
kcal
- 9% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 28% Zsír
-
100g vaj717 kcal
-
150g tahini855 kcal
-
150g nádcukor570 kcal
-
10g vaníliaaroma0 kcal
-
55g tojás69 kcal
-
20g tojássárgája64 kcal
-
0g só0 kcal
-
150g finomliszt546 kcal
-
10g sütőpor5 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
80g étcsokoládé437 kcal
-
7g szezámmag40 kcal
Összesen
3342
kcal
- 9% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 28% Zsír
-
13.5g vaj97 kcal
-
20.2g tahini115 kcal
-
20.2g nádcukor77 kcal
-
1.3g vaníliaaroma0 kcal
-
7.4g tojás9 kcal
-
2.7g tojássárgája9 kcal
-
0g só0 kcal
-
20.2g finomliszt74 kcal
-
1.3g sütőpor1 kcal
-
1.3g vaníliás cukor5 kcal
-
10.8g étcsokoládé59 kcal
-
0.9g szezámmag5 kcal
Összesen
451
kcal
- 9% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 12% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 4.8 g
Zsír
-
Összesen 16.1 g
-
Telített zsírsav 7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 52 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 493.2 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 7 mg
-
Kálcium 142 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 29 mg
-
Foszfor 225 mg
-
Nátrium 88 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 30.4 g
-
Cukor 16 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 7.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 70 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 7 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 21 micro
-
Kolin: 29 mg
-
Retinol - A vitamin: 69 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 16 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 43 micro
Összesen
278
kcal
- 9% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 12% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 57.6 g
Zsír
-
Összesen 193 g
-
Telített zsírsav 80 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 64 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 39 g
-
Koleszterin 618 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 5918.3 g
-
Cink 11 mg
-
Szelén 85 mg
-
Kálcium 1703 mg
-
Vas 17 mg
-
Magnézium 345 mg
-
Foszfor 2694 mg
-
Nátrium 1055 mg
-
Réz 4 mg
-
Mangán 5 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 365 g
-
Cukor 195 mg
-
Élelmi rost 24 mg
VÍZ
-
Összesen 89.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 844 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 4 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 83 micro
-
K vitamin: 14 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 12 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 249 micro
-
Kolin: 346 mg
-
Retinol - A vitamin: 823 micro
-
α-karotin 13 micro
-
β-karotin 197 micro
-
β-crypt 12 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 514 micro
Összesen
3342
kcal
- 9% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 12% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 7.8 g
Zsír
-
Összesen 26 g
-
Telített zsírsav 11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g
-
Koleszterin 83 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 797.6 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 11 mg
-
Kálcium 230 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 46 mg
-
Foszfor 363 mg
-
Nátrium 142 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 49.2 g
-
Cukor 26 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 12 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 114 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 11 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 34 micro
-
Kolin: 47 mg
-
Retinol - A vitamin: 111 micro
-
α-karotin 2 micro
-
β-karotin 27 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 69 micro
Összesen
451
kcal
-
Nosalty kipróbálta
Hozzávalók
-
15 dkg tahini
-
15 dkg nádcukor
-
1 db tojás
-
1 db tojássárgája
-
1 csipet só
-
15 dkg finomliszt
-
10 g sütőpor
-
10 g vaníliás cukor
-
80 g étcsokoládé
-
1 ek szezámmag
Elkészítés
- A vajat, a tahinit, a nádcukrot és a vaníliaaromát egy nagy tálban kihabosítjuk.
- Hozzákeverjük a tojást, a tojássárgáját, valamint egy csipet sót.
- Hozzászitáljuk a lisztet, a sütőport és a vaníliás cukrot, és az egészet teljesen egyneműre keverjük. Nem kötelező átszitálni a száraz alapanyagokat, de érdemes, hogy biztosan csomómentes legyen a tészta.
- Jöhet bele a csoki! A legtöbb amerikai receptben csokipasztillát használnak, de teljesen felesleges erre pénzt áldoznunk: egyszerűen fogjuk a kedvenc étcsokinkat és kockázzuk fel egy jó késsel. Azonban ha/mivel nem akarjuk, hogy az apró csokiforgácsok miatt megszíneződjön a tészta, szitáljuk ezt is át, így megszabadulva az apróléktól.
- Keverjük el a csokidarabokat a tésztában, majd egy fagyis- vagy evőkanál segítségével porciózzuk sütőpapírral bélelt tepsire. Nem baj, hogy nem szabályos gombócok, sütés közben kilapulnak majd, és a kekszek pont így lesznek tökéletesek. Nekünk 20 keksz jött ki ebből a tésztamennyiségből.
- Szórjuk meg a tésztahalmok tetejét szezámmaggal, majd 185 fokos, előmelegített sütőben süssük 12-15 percet. Előfordulhat, hogy a kekszek sütés közben megpuffadnak, emiatt ne aggódjunk: a sütőből kivett, még puha kekszek tetejét egy kanállal vagy spatulával könnyen lenyomhatjuk.
- A sütőből kivett kekszeket hagyjuk 15 percet hűlni, hogy jó ropogósak legyenek.
- Sütés hőfoka: 185 °C
- Sütés ideje: 15 perc
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 56
- Tegnapi nézettség: 1
- 7 napos nézettség: 12
- Össznézettség: 5528
- Feltöltés dátuma: 2021. szeptember 29.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- maradékból:
-
- mikor:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Rosanics Petra
351 recept
Az amerikai csokidarabos keksz közel százéves receptjét már rengeteg verzióban és ízesítésben elkészítették szerte a világon. Nálunk is rengeteg receptet találhattok, de ilyet még nem készítettünk korábban: a vaj jó részét ugyanis tahinire, vagyis szezámpasztára cseréltük! A kekszek így nem csak szuper, mélyebb ízt kaptak, de ha lehetséges, még szaftosabb és ropogósabb korongok lettek a tésztából.