Szalámitészta
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
Mercédesz_94
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
- 7% Fehérje
- 81% Szénhidrát
- 11% Zsír
Összesen
1458
kcal
- 7% Fehérje
- 81% Szénhidrát
- 11% Zsír
Összesen
7293
kcal
- 7% Fehérje
- 81% Szénhidrát
- 11% Zsír
-
46.9g keksz197 kcal
-
23.5g tej13 kcal
-
21.6g cukor84 kcal
-
0.9g cukrozatlan kakaópor2 kcal
-
0.4g napraforgó olaj3 kcal
-
5.6g vaj40 kcal
-
0g rumaroma0 kcal
-
1g mazsola3 kcal
Összesen
342
kcal
- 7% Fehérje
- 81% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 2% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 22.1 g
Zsír
-
Összesen 35.6 g
-
Telített zsírsav 20 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 52 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 848.3 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 129 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 22 mg
-
Foszfor 39 mg
-
Nátrium 656 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 261.8 g
-
Cukor 137 mg
-
Élelmi rost 8 mg
VÍZ
-
Összesen 4.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 164 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 2 micro
-
Kolin: 5 mg
-
Retinol - A vitamin: 161 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 38 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 2 micro
Összesen
1458
kcal
- 7% Fehérje
- 81% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 2% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 110.7 g
Zsír
-
Összesen 178.1 g
-
Telített zsírsav 98 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 33 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g
-
Koleszterin 258 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 4241.3 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 7 mg
-
Kálcium 643 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 110 mg
-
Foszfor 197 mg
-
Nátrium 3278 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 1309 g
-
Cukor 684 mg
-
Élelmi rost 38 mg
VÍZ
-
Összesen 23.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 821 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 6 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 10 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 11 micro
-
Kolin: 27 mg
-
Retinol - A vitamin: 805 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 190 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 8 micro
Összesen
7293
kcal
- 7% Fehérje
- 81% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 2% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.2 g
Zsír
-
Összesen 8.4 g
-
Telített zsírsav 5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 12 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 199.1 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 30 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 5 mg
-
Foszfor 9 mg
-
Nátrium 154 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 61.5 g
-
Cukor 32 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 1.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 39 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 1 micro
-
Kolin: 1 mg
-
Retinol - A vitamin: 38 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 9 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
342
kcal
Hozzávalók
-
100 dkg keksz
-
5 dl tej
-
2 bögre cukor
-
2 ek cukrozatlan kakaópor
-
1 ek napraforgó olaj
-
12 dkg vaj
Elkészítés
- A keksz felét apróra tördeljük, a másik felét pedig ledaráljuk, majd egybekeverjük őket. A tejet a cukorral és a vajjal megfőzzük. Hozzáadjuk a kakaót, az olajat és tovább főzzük, amíg a kakaó teljesen elolvad és egy kicsit sűrűbb állagot kapunk.
- Miután megfőztük, csak azután adjuk hozzá a rumaromát, ugyanis főzés közben veszíthet az ízéből, majd amíg még forró a máz, öntsük a kekszre. Ekkor lehet hozzáadni a mazsolát.
- Itt vigyázzunk, ugyanis a keksz minőségétől függően, nem biztos hogy szükségünk lesz az egész mázra, tehát csak fokozatosan öntsük a kekszre. Egyes kekszek hamarabb lágyulnak, és ebben az esetben ha az egész mázat hozzáöntenénk, csak nehezen dermedne össze a tésztánk, illetve, nem biztos hogy szép, egyenletes rúdra tudnánk formázni, ugyanis könnyen szétfolyna.
- A masszát tegyük fóliára és rúd formájúra tekerjük. Miután kihűlt a tészta, szeletelhető.
- Receptkönyvben: 69
- Tegnapi nézettség: 7
- 7 napos nézettség: 26
- Össznézettség: 1058
- Feltöltés dátuma: 2022. június 29.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- konyhatechnológia:
-
- maradékból:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
Mercédesz_94
36 recept