édes süti kevert sütemény

Sütemény aszalt szilvával és ananásszal

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz

könnyű gyors

4adag

Előkészítés

10perc

Sütés

25perc

Összesen

35perc

Sütés hőfoka

180 °C

Egy adagban
4 adagban
100g-ban

6% Fehérje
47% Szénhidrát
7% Zsír

55g tojás

69 kcal
63g cukor

242 kcal
2g citromhéj

1 kcal
88g finomliszt

319 kcal
88g tejföl

173 kcal
3g sütőpor

2 kcal
25g ananász

6 kcal
25g aszalt szilva

60 kcal

Összesen 872 kcal

6% Fehérje
47% Szénhidrát
7% Zsír

220g tojás

277 kcal
250g cukor

968 kcal
6g citromhéj

3 kcal
350g finomliszt

1274 kcal
350g tejföl

693 kcal
12g sütőpor

6 kcal
100g ananász

26 kcal
100g aszalt szilva

240 kcal

Összesen 3487 kcal

6% Fehérje
47% Szénhidrát
7% Zsír

15.9g tojás

20 kcal
18g cukor

70 kcal
0.4g citromhéj

0 kcal
25.2g finomliszt

92 kcal
25.2g tejföl

50 kcal
0.9g sütőpor

0 kcal
7.2g ananász

2 kcal
7.2g aszalt szilva

17 kcal

Összesen 251 kcal

Egy adagban
4 adagban
100g-ban

6% Fehérje
47% Szénhidrát
7% Zsír
40% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
17.9 g

Zsír

Összesen
22.5 g
Telített zsírsav
11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
Koleszterin
232 mg

Ásványi anyagok

Összesen
1373.7 g
Cink
2 mg
Szelén
48 mg
Kálcium
365 mg
Vas
3 mg
Magnézium
47 mg
Foszfor
573 mg
Nátrium
336 mg
Réz
0 mg
Mangán
1 mg

Szénhidrátok

Összesen
152.3 g
Cukor
77 mg
Élelmi rost
4 mg

VÍZ

Összesen
131.3 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
196 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
1 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
9 mg
D vitamin:
40 micro
K vitamin:
17 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
54 micro
Kolin:
171 mg
Retinol - A vitamin:
183 micro
α-karotin
14 micro
β-karotin
125 micro
β-crypt
29 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
300 micro

Összesen 872 kcal

6% Fehérje
47% Szénhidrát
7% Zsír
40% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
71.6 g

Zsír

Összesen
90 g
Telített zsírsav
42 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
24 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
8 g
Koleszterin
927 mg

Ásványi anyagok

Összesen
5494.7 g
Cink
7 mg
Szelén
193 mg
Kálcium
1458 mg
Vas
10 mg
Magnézium
188 mg
Foszfor
2291 mg
Nátrium
1343 mg
Réz
1 mg
Mangán
3 mg

Szénhidrátok

Összesen
609.1 g
Cukor
307 mg
Élelmi rost
18 mg

VÍZ

Összesen
525.1 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
784 micro
B6 vitamin:
1 mg
B12 Vitamin:
2 micro
E vitamin:
4 mg
C vitamin:
36 mg
D vitamin:
159 micro
K vitamin:
67 micro
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
7 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
217 micro
Kolin:
686 mg
Retinol - A vitamin:
733 micro
α-karotin
57 micro
β-karotin
500 micro
β-crypt
117 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
1200 micro

Összesen 3487 kcal

6% Fehérje
47% Szénhidrát
7% Zsír
40% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
5.2 g

Zsír

Összesen
6.5 g
Telített zsírsav
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
67 mg

Ásványi anyagok

Összesen
395.9 g
Cink
0 mg
Szelén
14 mg
Kálcium
105 mg
Vas
1 mg
Magnézium
14 mg
Foszfor
165 mg
Nátrium
97 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
43.9 g
Cukor
22 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
37.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
57 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
3 mg
D vitamin:
11 micro
K vitamin:
5 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
16 micro
Kolin:
49 mg
Retinol - A vitamin:
53 micro
α-karotin
4 micro
β-karotin
36 micro
β-crypt
8 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
86 micro

Összesen 251 kcal

Hozzávalók

4 db tojás
25 dkg cukor (kristály)
1 citromból nyert citromhéj (reszelt )
35 dkg finomliszt
350 g tejföl
1 csomag sütőpor
10 dkg ananász
10 dkg aszalt szilva

Elkészítés

A gyümölcsöket apróra vágjuk.
A tojásokat a cukorral, a citrom héjával habosra keverjük.
Hozzáadjuk a tejfölt és a sütőporral elkevert lisztet.
Lazán összekeverjük, és tepsibe öntjük.
Gyümölccsel megszórjuk a tetejét.
Előmelegített sütőben tűpróbáig sütjük.

Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses
Tepsi mérete: 26x30
Sütés ideje: 25 perc
Receptkönyvben: 37
Tegnapi nézettség: 0
7 napos nézettség: 0
Össznézettség: 5445
Feltöltés dátuma: 2011. május 08.

Receptkategóriák

- főkategória:
  - édes süti
- kategória:
  - kevert sütemény

Receptjellemzők

- fogás:
  - desszert
- konyha:
  - magyar
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - gyors
- szakács elkészítette:
  - ritkán készített
- vegetáriánus:

NS 17513 recept

Unokanővéremtől kaptam, és nagyon szeretem. Gyors és egyszerű. Nem volt itthon meggyem, amit nagyon sajnálok. Ezért megint azzal sütöttem, ami volt. Nagyon finom lett, de meggyel az igazi.

7 opció, ahonnan szilveszterre hidegtálat, kocsonyát vagy aprósütit rendelhetsz

Kormos Lili

húsleves

franciasaláta

Mentes

Életmód

Sütemény aszalt szilvával és ananásszal

TOP ásványi anyagok

TOP vitaminok

Fehérje

Zsír

Ásványi anyagok

Szénhidrátok

VÍZ

Vitaminok

TOP ásványi anyagok

TOP vitaminok

Fehérje

Zsír

Ásványi anyagok

Szénhidrátok

VÍZ

Vitaminok

TOP ásványi anyagok

TOP vitaminok

Fehérje

Zsír

Ásványi anyagok

Szénhidrátok

VÍZ

Vitaminok

Hozzávalók

Elkészítés

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Hasonló receptek

Cseresznyés pite Évi nénitől

Meggyes sütemény csokoládéreszelékkel

Mandulás-csokis sütemény

Áfonyás málnás meggyes márványos piskóta

Sütőtökös kevert süti

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Friss receptek