Sült almás toast
0,0
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!
![Sült almás toast](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/recipes/fL/Ml/sult-almas-toast.jpeg?w=670&fit=crop&fm=jpeg&crop=3022%2C4031%2C0%2C0&h=460&mark=watermark.png&markpos=bottom-left&markpad=20&markw=&s=af6553148886ab8616143eaaf8e0481d)
adag
Idő
perc
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
511
Kalória
13.7g
Fehérje
72.7g
Szénhidrátok
21.6g
Zsír
90.6g
Víz
-
Koleszterin
6.8g
Rost
44.3g
Cukor
- 7% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 11% Zsír
-
50g kenyér137 kcal
-
85g alma40 kcal
-
38g méz114 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
21g mandulapehely124 kcal
-
16g mogyoróvaj96 kcal
Összesen
511
kcal
- 7% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 11% Zsír
-
50g kenyér137 kcal
-
85g alma40 kcal
-
38g méz114 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
21g mandulapehely124 kcal
-
16g mogyoróvaj96 kcal
Összesen
511
kcal
- 7% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 11% Zsír
-
23.9g kenyér65 kcal
-
40.6g alma19 kcal
-
17.9g méz54 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
10g mandulapehely59 kcal
-
7.6g mogyoróvaj46 kcal
Összesen
243
kcal
- 7% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 46% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 13.7 g
Zsír
-
Összesen 21.6 g
-
Telített zsírsav 3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 731.8 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 16 mg
-
Kálcium 127 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 108 mg
-
Foszfor 229 mg
-
Nátrium 245 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 72.7 g
-
Cukor 44 mg
-
Élelmi rost 7 mg
Víz
-
Összesen 90.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 7 mg
-
C vitamin: 4 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 70 micro
-
Kolin: 34 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 22 micro
-
β-crypt 8 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 44 micro
Összesen
511
kcal
- 7% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 46% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 13.7 g
Zsír
-
Összesen 21.6 g
-
Telített zsírsav 3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 731.8 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 16 mg
-
Kálcium 127 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 108 mg
-
Foszfor 229 mg
-
Nátrium 245 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 72.7 g
-
Cukor 44 mg
-
Élelmi rost 7 mg
Víz
-
Összesen 90.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 7 mg
-
C vitamin: 4 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 70 micro
-
Kolin: 34 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 22 micro
-
β-crypt 8 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 44 micro
Összesen
511
kcal
- 7% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 46% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 6.5 g
Zsír
-
Összesen 10.3 g
-
Telített zsírsav 1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 349.3 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 8 mg
-
Kálcium 60 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 52 mg
-
Foszfor 109 mg
-
Nátrium 117 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 34.7 g
-
Cukor 21 mg
-
Élelmi rost 3 mg
Víz
-
Összesen 43.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 33 micro
-
Kolin: 16 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 10 micro
-
β-crypt 4 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 21 micro
Összesen
243
kcal
Elkészítés
- Egy tepsire terítsünk ki, egy szelet kenyér méretű csíkban mandulapelyhet. Arra locsolhatjuk a mézet.
- Erre sorakoztassuk a vékony szeletekre vágott almát. Erre szórjunk egy kis fahéjat. A szelet kenyeret kenjük meg mogyoróvajjal és ezzel a felületével borítsuk rá erre az almás egyvelegre.
- 190 fokos sütőben 15-20 perc alatt készre sütjük. Időközben fordíthatunk rajta, hogy mindkét oldala rendesen megsüljön.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 5 perc
- Sütés ideje: 20 perc
- Sütés hőfoka: 190 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Ha valami édesre vágynál reggelire, tökéletes ötlet ez a sült almás toast. Ropog és finom.
Elmentem a receptkönyvembe
Receptkönyvbe mentéshez kérjük lépj be!
Kinyomtatom
Jegyzetet írok
Jegyzetíráshoz kérjük lépj be!
Megcsináltam
Bevált ez a recept? Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!
Hozzászólások (0)
A hozzászólás íráshoz belépés szükséges!