r
Nosalty Logó
töltött zöldség paprika töltve

Sajtos libamájpástétommal töltött paprika

cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes
könnyű nagyon gyors
Hobbychef
Sajtos libamájpástétommal töltött paprika
adag
Előkészítés
perc
hidegkonyha
  • 6% Fehérje
  • 8% Szénhidrát
  • 15% Zsír

Töltött paprika

Tálalás

Összesen 794 kcal
  • 6% Fehérje
  • 8% Szénhidrát
  • 15% Zsír

Töltött paprika

Tálalás

Összesen 1589 kcal
  • 6% Fehérje
  • 8% Szénhidrát
  • 15% Zsír

Töltött paprika

Tálalás

Összesen 163 kcal
  • 6% Fehérje
  • 8% Szénhidrát
  • 15% Zsír
  • 71% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Lut-zea
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    24.9 g

Zsír

  • Összesen
    63.6 g
  • Telített zsírsav
    25 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    32 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    211 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1989.3 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    59 mg
  • Kálcium
    372 mg
  • Vas
    10 mg
  • Magnézium
    79 mg
  • Foszfor
    421 mg
  • Nátrium
    1045 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    33.2 g
  • Cukor
    8 mg
  • Élelmi rost
    7 mg

VÍZ

  • Összesen
    299.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1376 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    10 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    139 mg
  • D vitamin:
    5 micro
  • K vitamin:
    515 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    6 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    205 micro
  • Kolin:
    30 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1200 micro
  • α-karotin
    76 micro
  • β-karotin
    2077 micro
  • β-crypt
    6 micro
  • Likopin
    1287 micro
  • Lut-zea
    2252 micro
Összesen 794 kcal
  • 6% Fehérje
  • 8% Szénhidrát
  • 15% Zsír
  • 71% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Lut-zea
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    49.8 g

Zsír

  • Összesen
    127.2 g
  • Telített zsírsav
    50 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    64 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    422 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3978.6 g
  • Cink
    5 mg
  • Szelén
    118 mg
  • Kálcium
    744 mg
  • Vas
    20 mg
  • Magnézium
    158 mg
  • Foszfor
    841 mg
  • Nátrium
    2089 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    66.5 g
  • Cukor
    15 mg
  • Élelmi rost
    14 mg

VÍZ

  • Összesen
    598.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2752 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    21 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    278 mg
  • D vitamin:
    11 micro
  • K vitamin:
    1031 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    12 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    410 micro
  • Kolin:
    60 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2400 micro
  • α-karotin
    153 micro
  • β-karotin
    4154 micro
  • β-crypt
    11 micro
  • Likopin
    2573 micro
  • Lut-zea
    4505 micro
Összesen 1589 kcal
  • 6% Fehérje
  • 8% Szénhidrát
  • 15% Zsír
  • 71% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Lut-zea
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    5.1 g

Zsír

  • Összesen
    13.1 g
  • Telített zsírsav
    5 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    7 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    43 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    408.5 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    12 mg
  • Kálcium
    76 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    16 mg
  • Foszfor
    86 mg
  • Nátrium
    215 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    6.8 g
  • Cukor
    2 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    61.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    283 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    29 mg
  • D vitamin:
    1 micro
  • K vitamin:
    106 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    42 micro
  • Kolin:
    6 mg
  • Retinol - A vitamin:
    246 micro
  • α-karotin
    16 micro
  • β-karotin
    427 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    264 micro
  • Lut-zea
    463 micro
Összesen 163 kcal

Hozzávalók

Töltött paprika

Tálalás

Elkészítés

Töltött paprika

  1. A paprikákat megskalpoljuk, a csumát eltávolítjuk. Az újhagymát felkarikázzuk, a petrezselymet két szál kivételével aprítjuk, a sajtot lereszeljük.
  2. Egy tálban összekeverjük a pástétomot, sajtot, hagymát és a fűszereket. A toastot megpirítjuk.
  3. Egy nagy tányérra helyezzük a káposzta levelet, rárakjuk a masszával megtöltött paprikákat, mellé a hegyes paprikát, a paradicsomot, petrezselyem leveleket és a pirítóst.
  4. A pirítóst megkenjük vajjal, és ezzel fogyasztjuk a töltött paprikát. Vörösbort iszunk hozzá.
  • Receptkönyvben: 6
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 194
  • Feltöltés dátuma: 2015. február 03.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Felhasználó képe
Hobbychef 738 recept

Egy finomság vacsorára.

Hasonló receptek

Összes paprika töltve

Hozzávalók

Töltött paprika

Tálalás

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

hagyomanyos-edes-fank
farsangi fánk

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept