Reform kávétorta
cukormentes
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Norasz
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 8% Fehérje
- 11% Szénhidrát
- 30% Zsír
Tészta
-
55g tojás69 kcal
-
5g xilit12 kcal
-
15g durumliszt51 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
2g sütőpor1 kcal
Krém
-
83g mascarpone337 kcal
-
12g xilit28 kcal
-
83g habtejszín243 kcal
-
5g zselatinfix7 kcal
-
8g feketekávé1 kcal
Teteje
-
8g feketekávé1 kcal
-
3g zselatinfix4 kcal
Összesen
754
kcal
- 8% Fehérje
- 11% Szénhidrát
- 30% Zsír
Tészta
-
330g tojás415 kcal
-
30g xilit72 kcal
-
90g durumliszt305 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
12g sütőpor6 kcal
Krém
-
500g mascarpone2020 kcal
-
70g xilit168 kcal
-
500g habtejszín1460 kcal
-
30g zselatinfix39 kcal
-
50g feketekávé5 kcal
Teteje
-
50g feketekávé5 kcal
-
20g zselatinfix26 kcal
Összesen
4521
kcal
- 8% Fehérje
- 11% Szénhidrát
- 30% Zsír
Tészta
-
19.6g tojás25 kcal
-
1.8g xilit4 kcal
-
5.4g durumliszt18 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0.7g sütőpor0 kcal
Krém
-
29.7g mascarpone120 kcal
-
4.2g xilit10 kcal
-
29.7g habtejszín87 kcal
-
1.8g zselatinfix2 kcal
-
3g feketekávé0 kcal
Teteje
-
3g feketekávé0 kcal
-
1.2g zselatinfix2 kcal
Összesen
268
kcal
- 8% Fehérje
- 11% Szénhidrát
- 30% Zsír
- 50% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 18.4 g
Zsír
-
Összesen 64.9 g
-
Telített zsírsav 20 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 273 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 997 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 29 mg
-
Kálcium 237 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 47 mg
-
Foszfor 422 mg
-
Nátrium 258 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 24 g
-
Cukor 3 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 107.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 310 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 59 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 33 micro
-
Kolin: 157 mg
-
Retinol - A vitamin: 306 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 50 micro
-
β-crypt 4 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 243 micro
Összesen
754
kcal
- 8% Fehérje
- 11% Szénhidrát
- 30% Zsír
- 50% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 110.3 g
Zsír
-
Összesen 389.6 g
-
Telített zsírsav 121 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 56 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 11 g
-
Koleszterin 1635 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 5982.2 g
-
Cink 9 mg
-
Szelén 172 mg
-
Kálcium 1424 mg
-
Vas 10 mg
-
Magnézium 284 mg
-
Foszfor 2534 mg
-
Nátrium 1545 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 3 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 144 g
-
Cukor 16 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 646.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1860 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 4 micro
-
E vitamin: 7 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 353 micro
-
K vitamin: 14 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 12 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 196 micro
-
Kolin: 940 mg
-
Retinol - A vitamin: 1835 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 300 micro
-
β-crypt 26 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1461 micro
Összesen
4521
kcal
- 8% Fehérje
- 11% Szénhidrát
- 30% Zsír
- 50% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 6.6 g
Zsír
-
Összesen 23.2 g
-
Telített zsírsav 7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 97 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 355.7 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 10 mg
-
Kálcium 85 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 17 mg
-
Foszfor 151 mg
-
Nátrium 92 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 8.6 g
-
Cukor 1 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 38.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 111 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 21 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 12 micro
-
Kolin: 56 mg
-
Retinol - A vitamin: 109 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 18 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 87 micro
Összesen
268
kcal
Hozzávalók
Tészta
-
6 db tojás
-
6 ek durumliszt
-
1 kávéskanál fahéj
-
1 csomag sütőpor
Krém
-
1.5 csomag zselatinfix
-
50 ml feketekávé
Teteje
-
50 ml feketekávé
-
1 csomag zselatinfix
Elkészítés
Tészta
- A tojásokat szétválasztjuk. A sárgáját az édesítőkkel fehéredésig keverjük, majd egy szilikon kanállal (isteni találmány) beleforgatjuk a sütőporos-fahéjas lisztet.
- A fehérjét habbá verjük, majd az egyik felét alaposan, a másik felét elnagyolva keverjük a lisztes keverékbe.
- 180 fokon 15-20 perc alatt megsütjük (tűpróba!).
- Amíg a tészta hűl, elkészítjük a krémet. A mascarpone-t az eritrittel kikeverjük.
- A tejszínt felverjük az expressz zselatinnal, majd hozzáadjuk a mascarponéhoz. Hűtőbe tesszük kb. 10 percre, hogy a zselatin elkezdje kifejteni hatását.
- Ezután megy bele a kávé. Ha nagyon hígítaná a krémet, akkor mehet bele még fél csomag zselatin, majd az egész vissza a hűtőbe.
- A kihűlt tésztát kettévágjuk, majd megtöltjük a krémmel. A tetejét és az oldalát is vastagon megkenjük.
- A még meleg 50 ml presszókávét egy csomag expressz zselatinnal alaposan elkeverjük, és mikor már elkezdi összehúzni, szépen eloszlatjuk a torta tetején.
- Egy kevés krémet habzsákba töltünk, azzal díszítjük, de nyilván ez ízlés kérdése. Egy-két órát még a hűtőben tölt a drága. :)
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Tepsi mérete: 24
- Sütés ideje: 20 perc
- Receptkönyvben: 37
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 3280
- Feltöltés dátuma: 2015. január 14.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
Norasz
20 recept
Kimondottan kávéimádóknak való ez a torta, hiszen a fahéjas piskóta, a kávékrém és zselé igazán szívmelengető élmény! :)