Olajban sült vajas gyűrű
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
NS
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
- 6% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 27% Zsír
-
25g vaj179 kcal
-
25g cukor97 kcal
-
10 kcal
-
21 kcal
-
28g tojás35 kcal
-
20g tejföl40 kcal
-
113g finomliszt410 kcal
-
1g sütőpor0 kcal
-
43g napraforgó olaj376 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
2g porcukor7 kcal
Összesen
1175
kcal
- 6% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 27% Zsír
-
100g vaj717 kcal
-
100g cukor387 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
86 kcal
-
110g tojás138 kcal
-
80g tejföl158 kcal
-
450g finomliszt1638 kcal
-
3g sütőpor2 kcal
-
170g napraforgó olaj1503 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
7g porcukor27 kcal
Összesen
4695
kcal
- 6% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 27% Zsír
-
9.5g vaj68 kcal
-
9.5g cukor37 kcal
-
4 kcal
-
2.1g vaníliás pudingpor8 kcal
-
10.5g tojás13 kcal
-
7.6g tejföl15 kcal
-
42.8g finomliszt156 kcal
-
0.3g sütőpor0 kcal
-
16.2g napraforgó olaj143 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0.7g porcukor3 kcal
Összesen
447
kcal
- 6% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 27% Zsír
- 20% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 15.4 g
Zsír
-
Összesen 70.1 g
-
Telített zsírsav 21 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 27 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 17 g
-
Koleszterin 156 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 565.1 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 47 mg
-
Kálcium 112 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 31 mg
-
Foszfor 266 mg
-
Nátrium 106 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 121.5 g
-
Cukor 30 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 51 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 235 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 18 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 20 micro
-
K vitamin: 5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 43 micro
-
Kolin: 91 mg
-
Retinol - A vitamin: 231 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 45 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 143 micro
Összesen
1175
kcal
- 6% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 27% Zsír
- 20% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 61.5 g
Zsír
-
Összesen 280.2 g
-
Telített zsírsav 84 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 110 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 69 g
-
Koleszterin 622 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2260.5 g
-
Cink 5 mg
-
Szelén 188 mg
-
Kálcium 449 mg
-
Vas 8 mg
-
Magnézium 122 mg
-
Foszfor 1063 mg
-
Nátrium 422 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 3 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 486.1 g
-
Cukor 121 mg
-
Élelmi rost 12 mg
VÍZ
-
Összesen 204 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 938 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 74 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 79 micro
-
K vitamin: 19 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 170 micro
-
Kolin: 365 mg
-
Retinol - A vitamin: 923 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 178 micro
-
β-crypt 10 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 571 micro
Összesen
4695
kcal
- 6% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 27% Zsír
- 20% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.8 g
Zsír
-
Összesen 26.6 g
-
Telített zsírsav 8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g
-
Koleszterin 59 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 214.8 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 18 mg
-
Kálcium 43 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 12 mg
-
Foszfor 101 mg
-
Nátrium 40 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 46.2 g
-
Cukor 12 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 19.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 89 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 7 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 8 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 16 micro
-
Kolin: 35 mg
-
Retinol - A vitamin: 88 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 17 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 54 micro
Összesen
447
kcal
Hozzávalók
-
10 dkg vaj
-
10 dkg cukor
-
1 csomag vaníliás cukor
-
0.5 csomag vaníliás pudingpor
-
2 db tojás
-
4 ek tejföl
-
45 dkg finomliszt
-
1.5 tk sütőpor
-
2 dl napraforgó olaj
Elkészítés
- A vajat, a cukrot, a vaníliás cukrot és a pudingport habosra keverjük.
- Hozzáadjuk a tojásokat és a tejfölt.
- A lisztet összekeverjük a sütőporral, és az előbbiekhez hozzáadva összegyúrjuk.
- Lisztezett deszkán fél cm vékonyra kinyújtjuk, és gyűrűket szúrunk ki belőle (pl: két különböző méretű pogácsaszaggatóval).
- Az olajat felforrósítjuk, és megsütjük benne a tésztagyűrűket.
- Papírtörlőre szedjük a gyűrűket, és utána megforgatjuk őket a fahéjas cukorban.
- Sütés ideje: 45 perc
- Receptkönyvben: 37
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 3
- Össznézettség: 5708
- Feltöltés dátuma: 2013. január 10.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
NS
17513 recept
Kedvenc sütis könyvem egyik receptje.