Peanut butter and jelly pie, azaz mogyoróvajas-zselés pite
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
Gerzsenyi Flóra
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
süti sütés nélkül
- 8% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 28% Zsír
Kekszes alap
Töltelék
-
30g mogyoróvaj179 kcal
-
20g mascarpone81 kcal
-
8g porcukor31 kcal
-
20g habtejszín58 kcal
Eper "zselé"
Összesen
559
kcal
- 8% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 28% Zsír
Kekszes alap
Töltelék
-
300g mogyoróvaj1794 kcal
-
200g mascarpone808 kcal
-
80g porcukor310 kcal
-
200g habtejszín584 kcal
Eper "zselé"
Összesen
5590
kcal
- 8% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 28% Zsír
Kekszes alap
Töltelék
-
20.3g mogyoróvaj121 kcal
-
13.5g mascarpone55 kcal
-
5.4g porcukor21 kcal
-
13.5g habtejszín39 kcal
Eper "zselé"
-
16.9g eper5 kcal
-
8.8g cukor34 kcal
-
1.4g kukoricakeményítő5 kcal
-
1.1g víz0 kcal
Összesen
378
kcal
- 8% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 28% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 10.5 g
Zsír
-
Összesen 37.9 g
-
Telített zsírsav 12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 12 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g
-
Koleszterin 40 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 287.7 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 2 mg
-
Kálcium 35 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 55 mg
-
Foszfor 121 mg
-
Nátrium 74 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 47.9 g
-
Cukor 30 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 37.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 113 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 14 mg
-
D vitamin: 5 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 33 micro
-
Kolin: 25 mg
-
Retinol - A vitamin: 111 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 27 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 6 micro
Összesen
559
kcal
- 8% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 28% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 105.3 g
Zsír
-
Összesen 378.7 g
-
Telített zsírsav 124 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 116 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 42 g
-
Koleszterin 403 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2877.2 g
-
Cink 8 mg
-
Szelén 17 mg
-
Kálcium 346 mg
-
Vas 6 mg
-
Magnézium 551 mg
-
Foszfor 1206 mg
-
Nátrium 735 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 6 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 479.2 g
-
Cukor 297 mg
-
Élelmi rost 26 mg
VÍZ
-
Összesen 375.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1135 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 32 mg
-
C vitamin: 139 mg
-
D vitamin: 46 micro
-
K vitamin: 17 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 40 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 328 micro
-
Kolin: 252 mg
-
Retinol - A vitamin: 1112 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 269 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 61 micro
Összesen
5590
kcal
- 8% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 28% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 7.1 g
Zsír
-
Összesen 25.6 g
-
Telített zsírsav 8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 27 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 194.4 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 23 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 37 mg
-
Foszfor 81 mg
-
Nátrium 50 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 32.4 g
-
Cukor 20 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 25.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 77 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 9 mg
-
D vitamin: 3 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 22 micro
-
Kolin: 17 mg
-
Retinol - A vitamin: 75 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 18 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 4 micro
Összesen
378
kcal
Hozzávalók
Kekszes alap
-
1 csipet só
Töltelék
-
200 g mascarpone
-
80 g porcukor
Eper "zselé"
-
250 g eper
-
130 g cukor
-
1 púpozott ek kukoricakeményítő
-
2 evőkanál víz
Elkészítés
Kekszes alap
- Tegyük a graham kekszet egy konyhai robotgépbe (vagy turmixgépbe), és daráljuk addig, amíg finom morzsát nem kapunk.
- Egy tálban keverjük össze a kekszmorzsát az olvasztott vajjal és a sóval.
- A kekszmorzsát nyomkodjuk bele egyenletesen egy piteforma aljába és oldalára, majd tegyük a hűtőszekrénybe, hogy kidermedjen.
Töltelék
- A töltelékhez a mogyoróvajat, a porcukrot és a krémsajtot egy nagy keverőtálban keverjük habosra.
- Óvatosan forgassuk bele a tejszínhabot, amíg az egész krémes és sima nem lesz.
- Halmozzuk a keveréket az előkészített formába, szépen egyengessük el, és tegyük a fagyasztóba, hogy gyorsabban dermedjen.
Eper "zselé"
- Tegyük az epret és a cukrot egy közepes lábasba, és közepesen magas hőfokon főzzük körülbelül 10 percig. Vegyük le a tűzről, és botmixerrel turmixoljuk teljesen simára.
- Egy külön tálkában keverjük össze a kukoricakeményítőt és a vizet, majd öntsük az eperhez.
- Keverjük el, és főzzük további 1 percig, majd hagyjuk kihűlni. Végül kanalazzuk az eperszószt a mogyoróvajas pite tetejére, és egyenletesen oszlassuk el rajta (lehet, hogy marad egy kis felesleg).
- Tegyük a pitét a hűtőszekrénybe 2-3 órára, de akár egy egész éjszakára is.
- Szójuk körbe egy kevés kekszmorzsával, és szeletekre vágva tálaljuk.
- Elkészítettem: 2 alkalommal
- Receptkönyvben: 114
- Tegnapi nézettség: 2
- 7 napos nézettség: 15
- Össznézettség: 2784
- Feltöltés dátuma: 2023. október 12.
Receptkategóriák
-
- főkategória:
-
- kategória:
további kategória:
szilveszter
kategória:
szilveszteri sütemények
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- konyhatechnológia:
-
- maradékból:
-
- vegetáriánus:
-
-
alkalom:
- valentin-nap ,
- anyák napja ,
- halloween ,
- születésnap ,
- farsang ,
- szüret ,
- hanuka ,
- buli receptek
-
alkalom:
-
- Speciális étrendek:
Gerzsenyi Flóra
420 recept
Ez a mogyoróvajas-zselés pite ugyanazokat a nagyszerű ízeket tartalmazza, mint egy autentikus, amerikai peanut butter & jelly (PB&J) szendvics, csak éppen még finomabb formában. Mennyei párosítás, mely sütés nélkül, krémes töltelékkel és ropogós aljjal készül, az egészet pedig egy gyors, házi eperzselé koronázza meg. A pite mindössze fél óra alatt összeállítható, és bármilyen alkalomra nyerő.