Mindent bele forró csoki Horandrától
0,0
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!

adag
Idő
perc
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
Az italhoz
-
2 dl tej
-
1 dl habtejszín
-
2 ek instant kakaópor
-
2 ek nutella
-
1 teáskanál vaníliaaroma
-
10 csepp rumaroma
-
1 csipet ánizs
A díszítéshez
-
1 dl habtejszín
-
1 ek cukrozatlan kakaópor
559
Kalória
8.2g
Fehérje
36.5g
Szénhidrátok
42.8g
Zsír
64g
Víz
111g
Koleszterin
4.1g
Rost
31.1g
Cukor
- 5% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 28% Zsír
Az italhoz
-
100g tej56 kcal
-
50g habtejszín146 kcal
-
10g instant kakaópor38 kcal
-
30g nutella162 kcal
-
3g vaníliaaroma0 kcal
-
0g rumaroma0 kcal
-
0g ánizs0 kcal
A díszítéshez
-
50g habtejszín146 kcal
-
11 kcal
Összesen
559
kcal
- 5% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 28% Zsír
Az italhoz
-
200g tej112 kcal
-
100g habtejszín292 kcal
-
20g instant kakaópor76 kcal
-
60g nutella323 kcal
-
5g vaníliaaroma0 kcal
-
0g rumaroma0 kcal
-
0g ánizs0 kcal
A díszítéshez
-
100g habtejszín292 kcal
-
23 kcal
Összesen
1118
kcal
- 5% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 28% Zsír
Az italhoz
-
40.4g tej23 kcal
-
20.2g habtejszín59 kcal
-
15 kcal
-
12.1g nutella65 kcal
-
1g vaníliaaroma0 kcal
-
0g rumaroma0 kcal
-
0g ánizs0 kcal
A díszítéshez
-
20.2g habtejszín59 kcal
-
5 kcal
Összesen
226
kcal
- 5% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 42% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 8.2 g
Zsír
-
Összesen 42.8 g
-
Telített zsírsav 29 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 111 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 581.6 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 2 mg
-
Kálcium 240 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 75 mg
-
Foszfor 143 mg
-
Nátrium 117 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 36.5 g
-
Cukor 31 mg
-
Élelmi rost 4 mg
Víz
-
Összesen 64 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 279 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 4 mg
-
C vitamin: 9 mg
-
D vitamin: 23 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 10 micro
-
Kolin: 23 mg
-
Retinol - A vitamin: 274 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 60 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 5 micro
Összesen
559
kcal
- 5% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 42% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 16.3 g
Zsír
-
Összesen 85.6 g
-
Telített zsírsav 59 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 19 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 222 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1163.3 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 5 mg
-
Kálcium 480 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 150 mg
-
Foszfor 287 mg
-
Nátrium 235 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 72.9 g
-
Cukor 62 mg
-
Élelmi rost 8 mg
Víz
-
Összesen 127.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 559 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 7 mg
-
C vitamin: 17 mg
-
D vitamin: 46 micro
-
K vitamin: 7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 20 micro
-
Kolin: 45 mg
-
Retinol - A vitamin: 548 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 121 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 10 micro
Összesen
1118
kcal
- 5% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 42% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 3.3 g
Zsír
-
Összesen 17.3 g
-
Telített zsírsav 12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 45 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 235 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 97 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 30 mg
-
Foszfor 58 mg
-
Nátrium 47 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 14.7 g
-
Cukor 13 mg
-
Élelmi rost 2 mg
Víz
-
Összesen 25.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 113 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 9 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 4 micro
-
Kolin: 9 mg
-
Retinol - A vitamin: 111 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 24 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 2 micro
Összesen
226
kcal
Elkészítés
Az italhoz
- A tejet, a tejszínt, a kakaóport és a nutellát összemelegítjük tűzön, de nem forraljuk fel, csak melegítjük.
- Ha már jól felmelegedett, hozzáadjuk az aromákat és az ánizst, 1 percig összemelegítjük, és kész is!
- Felverjük a tejszínhabot, rányomjuk a forró csoki tetejére, és megszórjuk cukrozatlan kakaóporral!
Recept infó
- Előkészítés ideje: 10 perc
- Főzés ideje: 10 perc
Egyre hidegebbek az esték, és valami nagyon finom forró csokira vágytunk, ami nem hagyományos, innen jött az ötlet!:)
Elmentem a receptkönyvembe
Receptkönyvbe mentéshez kérjük lépj be!
Kinyomtatom
Jegyzetet írok
Jegyzetíráshoz kérjük lépj be!
Megcsináltam
Bevált ez a recept? Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!
Hozzászólások (0)
A hozzászólás íráshoz belépés szükséges!