r
Nosalty Logó

Meggyes pite Evelyntől

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Evelyn
Meggyes pite Evelyntől
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 4% Fehérje
  • 26% Szénhidrát
  • 22% Zsír
Összesen 1494 kcal
  • 4% Fehérje
  • 26% Szénhidrát
  • 22% Zsír
Összesen 5967 kcal
  • 4% Fehérje
  • 26% Szénhidrát
  • 22% Zsír
Összesen 285 kcal
  • 4% Fehérje
  • 26% Szénhidrát
  • 22% Zsír
  • 48% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    19.1 g

Zsír

  • Összesen
    105.4 g
  • Telített zsírsav
    41 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    38 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    21 g
  • Koleszterin
    215 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1698.4 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    23 mg
  • Kálcium
    353 mg
  • Vas
    6 mg
  • Magnézium
    184 mg
  • Foszfor
    807 mg
  • Nátrium
    316 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    5 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    129.1 g
  • Cukor
    35 mg
  • Élelmi rost
    19 mg

VÍZ

  • Összesen
    234.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    360 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    25 mg
  • D vitamin:
    85 micro
  • K vitamin:
    10 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    7 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    93 micro
  • Kolin:
    171 mg
  • Retinol - A vitamin:
    212 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    1786 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    529 micro
Összesen 1494 kcal
  • 4% Fehérje
  • 26% Szénhidrát
  • 22% Zsír
  • 48% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    76.3 g

Zsír

  • Összesen
    421.7 g
  • Telített zsírsav
    163 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    152 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    86 g
  • Koleszterin
    861 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    6793.5 g
  • Cink
    18 mg
  • Szelén
    91 mg
  • Kálcium
    1411 mg
  • Vas
    25 mg
  • Magnézium
    735 mg
  • Foszfor
    3228 mg
  • Nátrium
    1262 mg
  • Réz
    5 mg
  • Mangán
    18 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    516.4 g
  • Cukor
    141 mg
  • Élelmi rost
    76 mg

VÍZ

  • Összesen
    939.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1439 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    9 mg
  • C vitamin:
    100 mg
  • D vitamin:
    338 micro
  • K vitamin:
    38 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    2 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    28 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    371 micro
  • Kolin:
    685 mg
  • Retinol - A vitamin:
    847 micro
  • α-karotin
    8 micro
  • β-karotin
    7143 micro
  • β-crypt
    11 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    2117 micro
Összesen 5967 kcal
  • 4% Fehérje
  • 26% Szénhidrát
  • 22% Zsír
  • 48% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    3.7 g

Zsír

  • Összesen
    20.2 g
  • Telített zsírsav
    8 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    7 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    41 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    326 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    4 mg
  • Kálcium
    68 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    35 mg
  • Foszfor
    155 mg
  • Nátrium
    61 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    24.8 g
  • Cukor
    7 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

VÍZ

  • Összesen
    45.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    69 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    5 mg
  • D vitamin:
    16 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    18 micro
  • Kolin:
    33 mg
  • Retinol - A vitamin:
    41 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    343 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    102 micro
Összesen 285 kcal

Elkészítés

  1. Tészta: a lisztes sütőport elkeverjük a vajjal, a tojásokkal, a zsírral és a tejföllel.
  2. 1 órát pihentetjük a hűtőben.
  3. Előkészítjük a kimagozott meggyet, ízlés szerint megcukrozzuk.
  4. A tésztát kettéosztjuk, és az egyiket kinyújtjuk.
  5. Megkenjük az ízlés szerint kiválasztott lekvárral, és a zsemlemorzsával megszórjuk.
  6. Rárakjuk a meggyet, melyet megszórunk porcukorral, dióval és fahéjjal.
  7. A tészta másik felét is kinyújtjuk, és rárakjuk a meggy tetejére. Én rácsosan csináltam, de bárhogy jó :)
  8. 170 fokon 30 percig sütjük.
  • Sütés ideje: 30 perc
  • Elkészítettem: 5 alkalommal
  • Receptkönyvben: 14
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 2191
  • Feltöltés dátuma: 2014. július 14.

Ajánló

Vigyázat! Isteni!

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Felhasználó képe
Evelyn 5 recept

Egy ismerősöm oldalán találtam egy szuper meggyes süti fotót, és megkívántam. Kerestem recepteket, de nem találtam megfelelőt, ezért összekevertem a recepteket! Szuper lett!

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...