Linzer tejfölös tésztából
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
0 csillag • 0 értékelés
Értékelés indításához kérjük lépj be!
Elmentem a receptkönyvembe
Receptkönyvbe mentéshez kérjük lépj be!
Kinyomtatom
Jegyzetet írok
Jegyzetíráshoz kérjük lépj be!
Megcsináltam
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
170 °C
- 5% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 22% Zsír
-
67g finomliszt243 kcal
-
42g margarin299 kcal
-
17g cukor65 kcal
-
7g tojássárgája21 kcal
-
3g tejföl7 kcal
-
2g sütőpor1 kcal
-
81 kcal
-
1g porcukor5 kcal
Összesen
722
kcal
- 5% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 22% Zsír
-
800g finomliszt2912 kcal
-
500g margarin3585 kcal
-
200g cukor774 kcal
-
80g tojássárgája258 kcal
-
40g tejföl79 kcal
-
24g sütőpor12 kcal
-
350g sárgabaracklekvár973 kcal
-
14g porcukor54 kcal
Összesen
8647
kcal
- 5% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 22% Zsír
-
39.8g finomliszt145 kcal
-
24.9g margarin179 kcal
-
10g cukor39 kcal
-
4g tojássárgája13 kcal
-
2g tejföl4 kcal
-
1.2g sütőpor1 kcal
-
17.4g sárgabaracklekvár48 kcal
-
0.7g porcukor3 kcal
Összesen
432
kcal
- 5% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 18% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 8.2 g
Zsír
-
Összesen 36.7 g
-
Telített zsírsav 7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 17 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 11 g
-
Koleszterin 74 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 705.1 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 27 mg
-
Kálcium 177 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 19 mg
-
Foszfor 307 mg
-
Nátrium 174 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 90 g
-
Cukor 32 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 29.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 371 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 4 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 15 micro
-
K vitamin: 39 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 31 micro
-
Kolin: 70 mg
-
Retinol - A vitamin: 349 micro
-
α-karotin 3 micro
-
β-karotin 261 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 85 micro
Összesen
722
kcal
- 5% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 18% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 98.4 g
Zsír
-
Összesen 440.6 g
-
Telített zsírsav 89 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 206 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 128 g
-
Koleszterin 892 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 8461.2 g
-
Cink 8 mg
-
Szelén 326 mg
-
Kálcium 2118 mg
-
Vas 16 mg
-
Magnézium 222 mg
-
Foszfor 3678 mg
-
Nátrium 2085 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 6 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 1079.5 g
-
Cukor 387 mg
-
Élelmi rost 25 mg
VÍZ
-
Összesen 356.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 4449 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 48 mg
-
C vitamin: 32 mg
-
D vitamin: 174 micro
-
K vitamin: 469 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 10 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 371 micro
-
Kolin: 845 mg
-
Retinol - A vitamin: 4185 micro
-
α-karotin 30 micro
-
β-karotin 3130 micro
-
β-crypt 27 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1021 micro
Összesen
8647
kcal
- 5% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 18% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 4.9 g
Zsír
-
Összesen 21.9 g
-
Telített zsírsav 4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 6 g
-
Koleszterin 44 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 421.4 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 16 mg
-
Kálcium 105 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 11 mg
-
Foszfor 183 mg
-
Nátrium 104 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 53.8 g
-
Cukor 19 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 17.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 222 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 9 micro
-
K vitamin: 23 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 18 micro
-
Kolin: 42 mg
-
Retinol - A vitamin: 208 micro
-
α-karotin 2 micro
-
β-karotin 156 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 51 micro
Összesen
432
kcal
Hozzávalók
-
80 dkg finomliszt
-
50 dkg margarin
-
20 dkg cukor
-
4 db tojássárgája
-
2 ek tejföl
-
2 csomag sütőpor
-
350 g sárgabaracklekvár
Elkészítés
- A lisztet, a sütőport, a cukrot, a margarint összedolgozzuk.
- A tejfölt összekeverjük a tojássárgával.
- Utána hozzáadjuk a lisztes keverékhez, és jól összegyúrjuk.
- Majd kissebb cipókat csinálunk belőle, és folpack-ba csomagoljuk. Ezután egy éjszakát hűtőbe rakjuk.
- Másnap kinyújtjuk, kiszaggatjuk, tepsire rakjuk, és előmelegített sütőben megsütjük.
- Majd amikor kihűlt, megkenjük lekvárral, és megszórjuk porcukorral.
Bevált ez a recept?
Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!
- Sütés hőfoka: 170 °C
- Tepsi mérete: 30x40
- Sütés ideje: 5 perc
- Elkészítettem: 10 alkalommal
- Receptkönyvben: 104
- Tegnapi nézettség: 4
- 7 napos nézettség: 99
- Össznézettség: 26109
- Feltöltés dátuma: 2011. december 23.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
NS
17513 recept
Nem tudok elég sokat sütni belőle!
Hozzászólások (0)
A hozzászólás íráshoz belépés szükséges!