Joghurtos sárgabarack torta
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Oli
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
- 6% Fehérje
- 30% Szénhidrát
- 10% Zsír
-
9g tojás12 kcal
-
18g cukor71 kcal
-
6 kcal
-
0g só0 kcal
-
8g finomliszt30 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
-
2g lapzselatin7 kcal
-
26 kcal
-
29g joghurt18 kcal
-
105 kcal
-
17g tehéntúró25 kcal
-
17g tojáslikőr56 kcal
-
3g földimogyoró14 kcal
-
1g margarin6 kcal
Összesen
376
kcal
- 6% Fehérje
- 30% Szénhidrát
- 10% Zsír
-
110g tojás138 kcal
-
220g cukor851 kcal
-
20g vaníliás cukor77 kcal
-
0g só0 kcal
-
100g finomliszt364 kcal
-
2g sütőpor1 kcal
-
24g lapzselatin84 kcal
-
500g sárgabarackbefőtt315 kcal
-
350g joghurt214 kcal
-
500g növényi habtejszín1255 kcal
-
200g tehéntúró294 kcal
-
200g tojáslikőr672 kcal
-
30g földimogyoró170 kcal
-
10g margarin72 kcal
Összesen
4507
kcal
- 6% Fehérje
- 30% Szénhidrát
- 10% Zsír
-
4.9g tojás6 kcal
-
9.7g cukor38 kcal
-
0.9g vaníliás cukor3 kcal
-
0g só0 kcal
-
4.4g finomliszt16 kcal
-
0.1g sütőpor0 kcal
-
1.1g lapzselatin4 kcal
-
22.1g sárgabarackbefőtt14 kcal
-
15.4g joghurt9 kcal
-
22.1g növényi habtejszín55 kcal
-
8.8g tehéntúró13 kcal
-
8.8g tojáslikőr30 kcal
-
1.3g földimogyoró8 kcal
-
0.4g margarin3 kcal
Összesen
199
kcal
- 6% Fehérje
- 30% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 54% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Cink
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 9.4 g
Zsír
-
Összesen 14.5 g
-
Telített zsírsav 11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 35 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 364.6 g
-
Cink 44 mg
-
Szelén 6 mg
-
Kálcium 74 mg
-
Vas 34 mg
-
Magnézium 15 mg
-
Foszfor 117 mg
-
Nátrium 71 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 46.7 g
-
Cukor 36 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 84.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 55 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 7 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 4 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 20 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 15 micro
-
Kolin: 31 mg
-
Retinol - A vitamin: 27 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 335 micro
-
β-crypt 4 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 53 micro
Összesen
376
kcal
- 6% Fehérje
- 30% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 54% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Cink
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 113.4 g
Zsír
-
Összesen 174.3 g
-
Telített zsírsav 132 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 18 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 10 g
-
Koleszterin 416 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 4374.9 g
-
Cink 526 mg
-
Szelén 76 mg
-
Kálcium 887 mg
-
Vas 407 mg
-
Magnézium 185 mg
-
Foszfor 1405 mg
-
Nátrium 850 mg
-
Réz 21 mg
-
Mangán 18 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 560.7 g
-
Cukor 435 mg
-
Élelmi rost 13 mg
VÍZ
-
Összesen 1013.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 661 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 8 mg
-
C vitamin: 15 mg
-
D vitamin: 86 micro
-
K vitamin: 22 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 51 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 241 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 178 micro
-
Kolin: 376 mg
-
Retinol - A vitamin: 326 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 4024 micro
-
β-crypt 44 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 635 micro
Összesen
4507
kcal
- 6% Fehérje
- 30% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 54% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Cink
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5 g
Zsír
-
Összesen 7.7 g
-
Telített zsírsav 6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 18 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 193.1 g
-
Cink 23 mg
-
Szelén 3 mg
-
Kálcium 39 mg
-
Vas 18 mg
-
Magnézium 8 mg
-
Foszfor 62 mg
-
Nátrium 38 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 24.7 g
-
Cukor 19 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 44.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 29 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 4 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 11 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 8 micro
-
Kolin: 17 mg
-
Retinol - A vitamin: 14 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 178 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 28 micro
Összesen
199
kcal
Hozzávalók
-
2 db tojás
-
22 dkg cukor
-
2 csomag vaníliás cukor
-
1 csipet só
-
10 dkg finomliszt
-
1 tk sütőpor
-
12 db lapzselatin
-
3.5 dl joghurt
-
2 dl tojáslikőr
Elkészítés
- A tojások fehérjét 2 ek hideg vízzel felverjük.
- Beleszórunk 8 dkg cukrot és egy zacskó vaníliás cukrot.
- Sózzuk, beledolgozzuk a tojások sárgáját és beleforgatjuk a sütőporral elkevert lisztet.
- A masszát 26 cm-es, az alján margarinnal megkent kapcsos teflon tortaformába simítjuk.
- Előmelegített sütőben 175 fokon 15-20 percig sütjük.
- A zselatint hideg vízbe áztatjuk.
- A lecsöpögtetett befőttet feldaraboljuk.
- 2.5 dl tejszínt habbá verünk, és hűvös helyre állítjuk. (Ha tejszínt használunk, akkor habfixálót is érdemes beletenni. Ebbe a tortába Hulala került.)
- A piskótát kivesszük a formából, a tálalásra szánt tálra helyezzük, felpattintjuk köréje a karimát.
- A túrót elkeverjük a joghurttal, 7-8 dkg cukorral és a maradék vaníliás cukorral.
- A feloldott zselatint forráspontig melegítjük (hogy elolvadjon), belekeverjük a likőrbe, majd kevés kivételével beleforgatjuk a barackkockákat és a tejszínhabot is.
- A piskótára simítjuk és éjszakára a hűtőbe tesszük.
- A maradék tejszínt a maradék cukorral felverjük.
- A torta oldalát megkenjük, és a mogyoróval megszórjuk.
- A maradék habból a torta tetejére rózsákat nyomunk és a félretett barackkockákkal díszítjük.
- Közepére mogyorót szórunk.
- Fogyasztásig a hűtőben tároljuk.
- Sütés ideje: 30 perc
- Receptkönyvben: 98
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 41635
- Feltöltés dátuma: 2008. december 16.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
Oli
62 recept
Ez a szép szülinapi torta a nővérem keze munkáját dicséri, hiszen ő készítette (az én unszolásomra) édesanyánk 65. születésnapjára. Nagyon megérte a fáradságot, mert annyira jól sikerült, hogy sokkal rövidebb idő alatt fogyott el, mint ami az elkészítéséhez kellett.