édes krém vaníliakrém

Hóvirág torta

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojást tartalmaz

könnyű nagyon gyors

6adag

Előkészítés

30perc

süti sütés nélkül

Egy adagban
6 adagban
100g-ban

16% Fehérje
72% Szénhidrát
9% Zsír

17g kétszersült

57 kcal
217g tej

121 kcal
5g vaníliás cukor

19 kcal
3g rumaroma

0 kcal
4g mazsola

11 kcal
15g pudingpor

57 kcal
2g cukrozatlan kakaópor

4 kcal

Összesen 269 kcal

16% Fehérje
72% Szénhidrát
9% Zsír

100g kétszersült

343 kcal
1300g tej

728 kcal
30g vaníliás cukor

116 kcal
20g rumaroma

0 kcal
22g mazsola

66 kcal
90g pudingpor

343 kcal
10g cukrozatlan kakaópor

23 kcal

Összesen 1619 kcal

16% Fehérje
72% Szénhidrát
9% Zsír

6.4g kétszersült

22 kcal
82.7g tej

46 kcal
1.9g vaníliás cukor

7 kcal
1.3g rumaroma

0 kcal
1.4g mazsola

4 kcal
5.7g pudingpor

22 kcal
0.6g cukrozatlan kakaópor

1 kcal

Összesen 102 kcal

Egy adagban
6 adagban
100g-ban

16% Fehérje
72% Szénhidrát
9% Zsír
3% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen
8.8 g

Zsír

Összesen
4.9 g
Telített zsírsav
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
458.7 g
Cink
0 mg
Szelén
1 mg
Kálcium
252 mg
Vas
0 mg
Magnézium
10 mg
Foszfor
18 mg
Nátrium
178 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
42.4 g
Cukor
16 mg
Élelmi rost
3 mg

VÍZ

Összesen
1.9 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
1 micro
Kolin:
1 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
0 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
1 micro

Összesen 269 kcal

16% Fehérje
72% Szénhidrát
9% Zsír
3% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen
52.9 g

Zsír

Összesen
29.5 g
Telített zsírsav
14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
2752.2 g
Cink
1 mg
Szelén
4 mg
Kálcium
1511 mg
Vas
2 mg
Magnézium
61 mg
Foszfor
107 mg
Nátrium
1066 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
254.4 g
Cukor
97 mg
Élelmi rost
20 mg

VÍZ

Összesen
11.2 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
1 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
4 micro
Kolin:
4 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
0 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
4 micro

Összesen 1619 kcal

16% Fehérje
72% Szénhidrát
9% Zsír
3% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen
3.4 g

Zsír

Összesen
1.9 g
Telített zsírsav
1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
175.1 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
96 mg
Vas
0 mg
Magnézium
4 mg
Foszfor
7 mg
Nátrium
68 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
16.2 g
Cukor
6 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
0.7 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
Kolin:
0 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
0 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 102 kcal

Hozzávalók

20 db kétszersült
1.3 l tej
3 ek vaníliás cukor
20 ml rumaroma
1 marék mazsola (vagy gyümölcsök tetszés szerint, én aszalt szilvával csináltam)
2 csomag pudingpor
1 ek cukrozatlan kakaópor

Elkészítés

A 3 dl tejet, a rumaromat, a vaníliás cukrot összekeverés után melegítjük tűzhelyen.
Belerakjuk az aszalt gyümölcsöket vagy a mazsolát.
A pudingot elkészítjük 1l tejből.
A kétszersülteket beáztatjuk a tejes lébe.
A tálba rétegezzük a következők szerint: kétszersült - mazsola (gyümölcsök) - puding.
A tetejére puding kerüljön, ezt lehet díszíteni, én kakaóporral és amaranttal tettem (tavaszi hóolvadást imitálva).
Egy éjszakára hütőbe rakjuk, így szépen átpuhul. Jó étvágyat hozzá!

Elkészítettem: 3 alkalommal
Receptkönyvben: 42
Tegnapi nézettség: 3
7 napos nézettség: 23
Össznézettség: 16908
Feltöltés dátuma: 2011. augusztus 26.

Ajánló

Uzsonnára, bulira, zsúrra habos kakaóval vagy egy finom kávé mellé. :-)

Receptkategóriák

- főkategória:
  - édes krém
- kategória:
  - vaníliakrém

Receptjellemzők

- fogás:
  - desszert
- konyha:
  - magyar
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - nagyon gyors
- szakács elkészítette:
  - párszor készített
- konyhatechnológia:
  - süti sütés nélkül
- vegetáriánus:
  - ovo-lakto vegetáriánus ,
  - vegetáriánus
- Speciális étrendek:
  - gluténmentes

NS 17513 recept

Nagyim csinálta istenien, mazsolával és a tetejét kókusszal megszórva. Boldogult régi szép idők... Most azért jutott eszembe, mert barátnőimmel beszélgettünk különféle finomságok elkészítéséről. Amúgy meg családi buli készülődik, gondoltam, plusz meglepinek elkészítem ezt a finomságot.