Gyors kávés-babapiskótás süti
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
helena26
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
süti sütés nélkül
- 7% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 12% Zsír
-
50g babapiskóta188 kcal
-
250g tej140 kcal
-
18g porcukor68 kcal
-
86 kcal
-
25g feketekávé2 kcal
-
1g rum2 kcal
-
5g cukor19 kcal
-
50g habtejszín146 kcal
Összesen
651
kcal
- 7% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 12% Zsír
-
200g babapiskóta752 kcal
-
1000g tej560 kcal
-
70g porcukor271 kcal
-
343 kcal
-
100g feketekávé9 kcal
-
3g rum7 kcal
-
20g cukor77 kcal
-
200g habtejszín584 kcal
Összesen
2603
kcal
- 7% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 12% Zsír
-
11.9g babapiskóta45 kcal
-
59.4g tej33 kcal
-
4.2g porcukor16 kcal
-
5.3g csokoládés pudingpor20 kcal
-
5.9g feketekávé1 kcal
-
0.2g rum0 kcal
-
1.2g cukor5 kcal
-
11.9g habtejszín35 kcal
Összesen
155
kcal
- 7% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 32% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 12.7 g
Zsír
-
Összesen 22 g
-
Telített zsírsav 12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 56 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 564.2 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 321 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 24 mg
-
Foszfor 35 mg
-
Nátrium 183 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 93.4 g
-
Cukor 53 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 58.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 140 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 12 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 2 micro
-
Kolin: 9 mg
-
Retinol - A vitamin: 137 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 30 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
651
kcal
- 7% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 32% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 50.7 g
Zsír
-
Összesen 88 g
-
Telített zsírsav 49 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 18 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 222 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2256.8 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 4 mg
-
Kálcium 1283 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 97 mg
-
Foszfor 141 mg
-
Nátrium 731 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 373.7 g
-
Cukor 214 mg
-
Élelmi rost 5 mg
VÍZ
-
Összesen 234.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 558 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 46 micro
-
K vitamin: 6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 9 micro
-
Kolin: 37 mg
-
Retinol - A vitamin: 548 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 120 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
2603
kcal
- 7% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 32% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 3 g
Zsír
-
Összesen 5.2 g
-
Telített zsírsav 3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 13 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 134.1 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 76 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 6 mg
-
Foszfor 8 mg
-
Nátrium 43 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 22.2 g
-
Cukor 13 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 13.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 33 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 3 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 1 micro
-
Kolin: 2 mg
-
Retinol - A vitamin: 33 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 7 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
155
kcal
Hozzávalók
-
20 dkg babapiskóta
-
1 l tej
-
10 ek porcukor
-
2 tasak csokoládés pudingpor
-
1 dl feketekávé
-
2 ek cukor
Elkészítés
- A tejből, a pudingból a cukorral krémet főzünk, kihűtjük legalább langyosra.
- A feketekávét, a cukrot, a rumot összekeverjük.
- Egy kisebb tepsit készítünk elő.
- A babapiskótát a rumos kávéba mártjuk, és elkezdjük sorban rakni a tepsibe.
- Erre jön a puding fele, majd megint babapiskóta és megint krém.
- Hűtőbe tesszük 1-2 órára.
- Tejszínnel díszítjük.
- Elkészítettem: 5 alkalommal
- Receptkönyvben: 169
- Tegnapi nézettség: 6
- 7 napos nézettség: 29
- Össznézettség: 37714
- Feltöltés dátuma: 2011. október 06.
Ajánló
Szórhatunk bele gyümölcsöt is, akkor még finomabb.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- konyhatechnológia:
-
- vegetáriánus:
-
- Speciális étrendek:
helena26
458 recept
Nem volt kedvem nagy sütésbe kezdeni, ezért ezt válaszottam. A nagy hőségben nagyon jó ilyet készíteni, mert ügyesen készen van.