Gyors házi majonéz
cukrot taratalmaz
laktózmentes
gluténmentes
tejmentes
tojást tartalmaz
Dávid
adag
Előkészítés
perc
- 3% Fehérje
- 1% Szénhidrát
- 77% Zsír
-
9g tojás12 kcal
-
7g tojássárgája21 kcal
-
0g mustár0 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
3g citromlé1 kcal
-
50g napraforgó olaj442 kcal
Összesen
476
kcal
- 3% Fehérje
- 1% Szénhidrát
- 77% Zsír
-
55g tojás69 kcal
-
40g tojássárgája129 kcal
-
0g mustár0 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
20g citromlé4 kcal
-
300g napraforgó olaj2652 kcal
Összesen
2854
kcal
- 3% Fehérje
- 1% Szénhidrát
- 77% Zsír
-
13.3g tojás17 kcal
-
9.6g tojássárgája31 kcal
-
0g mustár0 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
4.8g citromlé1 kcal
-
72.3g napraforgó olaj639 kcal
Összesen
688
kcal
- 3% Fehérje
- 1% Szénhidrát
- 77% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Lut-zea
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 2.1 g
Zsír
-
Összesen 52.5 g
-
Telített zsírsav 7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 24 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 19 g
-
Koleszterin 102 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 78.6 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 6 mg
-
Kálcium 13 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 2 mg
-
Foszfor 42 mg
-
Nátrium 15 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 0.5 g
-
Cukor 0 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 12.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 38 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 21 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 21 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 14 micro
-
Kolin: 79 mg
-
Retinol - A vitamin: 38 micro
-
α-karotin 3 micro
-
β-karotin 6 micro
-
β-crypt 3 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 114 micro
Összesen
476
kcal
- 3% Fehérje
- 1% Szénhidrát
- 77% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Lut-zea
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 12.5 g
Zsír
-
Összesen 315.3 g
-
Telített zsírsav 44 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 145 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 112 g
-
Koleszterin 614 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 471.4 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 37 mg
-
Kálcium 80 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 9 mg
-
Foszfor 253 mg
-
Nátrium 88 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 3.2 g
-
Cukor 1 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 76.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 230 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 125 mg
-
C vitamin: 8 mg
-
D vitamin: 127 micro
-
K vitamin: 17 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 85 micro
-
Kolin: 471 mg
-
Retinol - A vitamin: 226 micro
-
α-karotin 15 micro
-
β-karotin 35 micro
-
β-crypt 18 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 684 micro
Összesen
2854
kcal
- 3% Fehérje
- 1% Szénhidrát
- 77% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Lut-zea
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 3 g
Zsír
-
Összesen 76 g
-
Telített zsírsav 11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 35 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 27 g
-
Koleszterin 148 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 113.6 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 9 mg
-
Kálcium 19 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 2 mg
-
Foszfor 61 mg
-
Nátrium 21 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 0.8 g
-
Cukor 0 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 18.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 55 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 30 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 31 micro
-
K vitamin: 4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 21 micro
-
Kolin: 114 mg
-
Retinol - A vitamin: 54 micro
-
α-karotin 4 micro
-
β-karotin 9 micro
-
β-crypt 4 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 165 micro
Összesen
688
kcal
-
Nosalty kipróbálta
Hozzávalók
-
1 db tojás
-
2 db tojássárgája
-
1 teáskanál mustár
-
1 csipet só
-
1 csipet bors
-
0.5 citromból nyert citromlé
-
300 ml napraforgó olaj
Elkészítés
- Az olaj kivételével az összes hozzávalót a turmixgépbe öntjük, majd alacsony fokozaton elindítjuk.
- Az olajat szép apránként, folyamatos turmixolás mellett a gépbe csurgatjuk.
- A legvégén ízlés szerint még sózhatjuk, vagy adhatunk hozzá kevés édesítőt is.
- Receptkönyvben: 258
- Tegnapi nézettség: 81
- 7 napos nézettség: 231
- Össznézettség: 110141
- Feltöltés dátuma: 2016. május 12.
Receptkategóriák
további kategória:
mentes receptek
kategória:
laktózmentes receptek
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
-
- Speciális étrendek:
Dávid
350 recept
A leggyorsabb házi majonéz, ami Philips turmixgépben 5 perc alatt elkészül.