Fahéjas keksz Gizitől
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Gizi
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
160 °C
- 6% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 19% Zsír
-
125g finomliszt455 kcal
-
63g vaj448 kcal
-
50g barna cukor190 kcal
-
19 kcal
-
28g tojás35 kcal
-
1g narancshéj1 kcal
-
0 kcal
-
6g sütőpor3 kcal
-
15g cukor58 kcal
-
2g fahéj4 kcal
Összesen
1213
kcal
- 6% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 19% Zsír
-
250g finomliszt910 kcal
-
125g vaj896 kcal
-
100g barna cukor380 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
55g tojás69 kcal
-
2g narancshéj2 kcal
-
0 kcal
-
12g sütőpor6 kcal
-
30g cukor116 kcal
-
3g fahéj7 kcal
Összesen
2425
kcal
- 6% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 19% Zsír
-
42.6g finomliszt155 kcal
-
21.3g vaj153 kcal
-
17g barna cukor65 kcal
-
1.7g vaníliás cukor7 kcal
-
9.4g tojás12 kcal
-
0.3g narancshéj0 kcal
-
0 kcal
-
2g sütőpor1 kcal
-
5.1g cukor20 kcal
-
0.5g fahéj1 kcal
Összesen
414
kcal
- 6% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 16% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 16.6 g
Zsír
-
Összesen 54.2 g
-
Telített zsírsav 33 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 16 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 224 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1971.9 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 51 mg
-
Kálcium 547 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 40 mg
-
Foszfor 796 mg
-
Nátrium 532 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 167.5 g
-
Cukor 69 mg
-
Élelmi rost 4 mg
VÍZ
-
Összesen 45.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 467 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 20 micro
-
K vitamin: 5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 47 micro
-
Kolin: 97 mg
-
Retinol - A vitamin: 458 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 100 micro
-
β-crypt 4 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 148 micro
Összesen
1213
kcal
- 6% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 16% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 33.2 g
Zsír
-
Összesen 108.5 g
-
Telített zsírsav 65 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 31 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 6 g
-
Koleszterin 449 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3943.9 g
-
Cink 3 mg
-
Szelén 102 mg
-
Kálcium 1095 mg
-
Vas 6 mg
-
Magnézium 79 mg
-
Foszfor 1592 mg
-
Nátrium 1063 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 335.1 g
-
Cukor 138 mg
-
Élelmi rost 9 mg
VÍZ
-
Összesen 90.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 933 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 4 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 40 micro
-
K vitamin: 11 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 93 micro
-
Kolin: 194 mg
-
Retinol - A vitamin: 916 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 201 micro
-
β-crypt 8 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 295 micro
Összesen
2425
kcal
- 6% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 16% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 5.7 g
Zsír
-
Összesen 18.5 g
-
Telített zsírsav 11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 76 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 671.9 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 17 mg
-
Kálcium 187 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 13 mg
-
Foszfor 271 mg
-
Nátrium 181 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 57.1 g
-
Cukor 23 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 15.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 159 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 7 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 16 micro
-
Kolin: 33 mg
-
Retinol - A vitamin: 156 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 34 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 50 micro
Összesen
414
kcal
Hozzávalók
-
25 dkg finomliszt
-
12.5 dkg vaj
-
10 dkg barna cukor
-
1 csomag vaníliás cukor
-
1 db tojás
-
1 tk narancshéj
-
2 teáskanál mézeskalács fűszerkeverék
-
1 csomag sütőpor
Elkészítés
- A lisztet keverjük össze a sütőporral, a mézeskalács fűszerkeverékkel és a narancshéjjal, majd adjuk hozzá a hideg, felkockázott vajat. Ezután kezdjük el összemorzsolni. Amikor már kellően morzsalékos, keverjük hozzá a barna porcukrot és a vaníliás cukrot, végül pedig a tojást is (ízlés szerint porcukrot is tehetünk a tésztába).
- Ezután gyors mozdulatokkal gyúrjuk össze a tésztát, és formázzunk diónyi golyókat.
- A kristálycukrot és a fahéjat keverjük össze egy tányérba, majd a tésztagolyókat hempergessük meg benne.
- Egy sütőpapírral kibélelt tepsire helyezzük egymástól kicsit távolabb a golyókat, majd villával nyomjuk le mindegyiknek a tetejét.
- Helyezzük be előmelegített sütőbe, majd közepes hőmérsékleten süssük 12-15 perc alatt készre.
- A sütőből kivéve helyezzük a kekszeket rácsra, majd hűtsük ki teljesen.
- A keksz tésztája nagyon finom omlós, kívül pedig ropogós a fahéjas cukortól. A mézeskalács fűszerkeveréknek köszönhetően igazi karácsonyi aprósütemény, melyet hűvös helyen, hosszabb ideig tárolhatunk.
- Sütés hőfoka: 160 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Sütés ideje: 15 perc
- Elkészítettem: 3 alkalommal
- Receptkönyvben: 184
- Tegnapi nézettség: 8
- 7 napos nézettség: 60
- Össznézettség: 12209
- Feltöltés dátuma: 2016. november 19.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
Gizi
401 recept
A hűvösebb idő beköszöntével előkerül nálam a kekszes doboz, és hozzálátok a kekszsütéshez. Ennek a keksznek a tésztája finom omlós, melyet a ropogós fahéjas cukor csak még finomabbá tesz.