Egyszerű rácsos almás pite
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
adrienndobak
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
160 °C
- 2% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 11% Zsír
Tészta
-
60g finomliszt218 kcal
-
3g sütőpor2 kcal
-
14g tojás17 kcal
-
5g tojássárgája16 kcal
-
0g só0 kcal
-
63g margarin448 kcal
-
15g cukor58 kcal
Töltelék
Összesen
969
kcal
- 2% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 11% Zsír
Tészta
-
240g finomliszt874 kcal
-
12g sütőpor6 kcal
-
55g tojás69 kcal
-
20g tojássárgája64 kcal
-
0g só0 kcal
-
250g margarin1793 kcal
-
60g cukor232 kcal
Töltelék
-
1500g alma702 kcal
-
16g vanillincukor62 kcal
-
20g cukor77 kcal
-
0g fahéj0 kcal
Összesen
3879
kcal
- 2% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 11% Zsír
Tészta
-
11g finomliszt40 kcal
-
0.6g sütőpor0 kcal
-
2.5g tojás3 kcal
-
0.9g tojássárgája3 kcal
-
0g só0 kcal
-
11.5g margarin82 kcal
-
2.8g cukor11 kcal
Töltelék
-
69g alma32 kcal
-
0.7g vanillincukor3 kcal
-
0.9g cukor4 kcal
-
0g fahéj0 kcal
Összesen
178
kcal
- 2% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 64% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 9.5 g
Zsír
-
Összesen 54.1 g
-
Telített zsírsav 11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 25 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 16 g
-
Koleszterin 99 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1039.2 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 27 mg
-
Kálcium 266 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 35 mg
-
Foszfor 446 mg
-
Nátrium 262 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 117.8 g
-
Cukor 59 mg
-
Élelmi rost 10 mg
VÍZ
-
Összesen 318.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 560 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 7 mg
-
C vitamin: 16 mg
-
D vitamin: 21 micro
-
K vitamin: 66 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 39 micro
-
Kolin: 102 mg
-
Retinol - A vitamin: 518 micro
-
α-karotin 2 micro
-
β-karotin 477 micro
-
β-crypt 40 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 224 micro
Összesen
969
kcal
- 2% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 64% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 38 g
Zsír
-
Összesen 216.3 g
-
Telített zsírsav 42 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 102 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 64 g
-
Koleszterin 397 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 4156.9 g
-
Cink 3 mg
-
Szelén 108 mg
-
Kálcium 1062 mg
-
Vas 7 mg
-
Magnézium 139 mg
-
Foszfor 1784 mg
-
Nátrium 1050 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 471.3 g
-
Cukor 237 mg
-
Élelmi rost 39 mg
VÍZ
-
Összesen 1272.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2242 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 26 mg
-
C vitamin: 63 mg
-
D vitamin: 83 micro
-
K vitamin: 263 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 157 micro
-
Kolin: 408 mg
-
Retinol - A vitamin: 2072 micro
-
α-karotin 8 micro
-
β-karotin 1907 micro
-
β-crypt 159 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 897 micro
Összesen
3879
kcal
- 2% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 64% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 1.7 g
Zsír
-
Összesen 10 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 18 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 191.3 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 5 mg
-
Kálcium 49 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 6 mg
-
Foszfor 82 mg
-
Nátrium 48 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 21.7 g
-
Cukor 11 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 58.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 103 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 4 micro
-
K vitamin: 12 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 7 micro
-
Kolin: 19 mg
-
Retinol - A vitamin: 95 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 88 micro
-
β-crypt 7 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 41 micro
Összesen
178
kcal
Hozzávalók
Tészta
-
16 ek finomliszt
-
1 csomag sütőpor
-
1 db tojás
-
1 db tojássárgája
-
1 csipet só
-
250 g margarin
-
6 ek cukor
Töltelék
-
1.5 kg alma
-
2 csomag vanillincukor
-
2 ek cukor
-
fahéj ízlés szerint
Elkészítés
Tészta
- A liszthez a cukrot, a sütőport és a sót hozzáadjuk.
- A margarint megolvasztjuk.
- Hozzáöntjük a liszthez, majd hozzáadjuk a tojást és a tojássárgáját is.
- Lassú fokozaton összekeverjük. A tésztát 3 egyenlő részre osztjuk.
- Kinyújtjuk a 2 részt, majd beletesszük a sütőpapíros tepsibe. /kb. 1 centisre nyújtsuk/
- Villával megszurkáljuk a tésztát, majd rátesszük az almás tölteléket.
- A tetejére a maradék 1 részt, rácsos mintába rátesszük.
- A tetejét megkenjük tojásfehérjével.
Töltelék
- Az almát lereszeljük, majd összekeverjük a fahéjjal, vanillincukorral és a cukorral.
- Sütés hőfoka: 160 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 20
- Sütés ideje: 55 perc
- Receptkönyvben: 21
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 4
- Össznézettség: 666
- Feltöltés dátuma: 2022. március 07.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- mikor:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
adrienndobak
3 recept