r
Nosalty Logó

Csokoládés keksztorta

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
RAW
Csokoládés keksztorta
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
190 °C
  • 4% Fehérje
  • 63% Szénhidrát
  • 23% Zsír
Összesen 650 kcal
  • 4% Fehérje
  • 63% Szénhidrát
  • 23% Zsír
Összesen 7811 kcal
  • 4% Fehérje
  • 63% Szénhidrát
  • 23% Zsír
Összesen 460 kcal
  • 4% Fehérje
  • 63% Szénhidrát
  • 23% Zsír
  • 10% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5.5 g

Zsír

  • Összesen
    31.2 g
  • Telített zsírsav
    20 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    7 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    73 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    386.5 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    12 mg
  • Kálcium
    51 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    55 mg
  • Foszfor
    120 mg
  • Nátrium
    143 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    85.8 g
  • Cukor
    36 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    13.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    142 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    7 micro
  • K vitamin:
    4 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    12 micro
  • Kolin:
    32 mg
  • Retinol - A vitamin:
    139 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    37 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    54 micro
Összesen 650 kcal
  • 4% Fehérje
  • 63% Szénhidrát
  • 23% Zsír
  • 10% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    66.3 g

Zsír

  • Összesen
    374 g
  • Telített zsírsav
    237 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    88 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    13 g
  • Koleszterin
    871 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4638.2 g
  • Cink
    12 mg
  • Szelén
    146 mg
  • Kálcium
    607 mg
  • Vas
    39 mg
  • Magnézium
    661 mg
  • Foszfor
    1440 mg
  • Nátrium
    1721 mg
  • Réz
    5 mg
  • Mangán
    8 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    1029.5 g
  • Cukor
    437 mg
  • Élelmi rost
    38 mg

VÍZ

  • Összesen
    158.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1702 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    14 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    79 micro
  • K vitamin:
    46 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    7 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    143 micro
  • Kolin:
    381 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1665 micro
  • α-karotin
    23 micro
  • β-karotin
    444 micro
  • β-crypt
    12 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    653 micro
Összesen 7811 kcal
  • 4% Fehérje
  • 63% Szénhidrát
  • 23% Zsír
  • 10% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    3.9 g

Zsír

  • Összesen
    22.1 g
  • Telített zsírsav
    14 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    51 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    274 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    36 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    39 mg
  • Foszfor
    85 mg
  • Nátrium
    102 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    60.8 g
  • Cukor
    26 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    9.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    101 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    5 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    8 micro
  • Kolin:
    23 mg
  • Retinol - A vitamin:
    98 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    26 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    39 micro
Összesen 460 kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Elkészítjük a Sokáig puha csokis cookie tésztáját.
  2. Elfelezzük, és az egyik felébe belekeverjük a mogyoróvajat, és jól összedolgozzuk.
  3. A sütőt bemelegítjük.
  4. Egy pizza sütőlapra kör alakúra vágott sütőpapírt teszünk.
  5. Először tegyük a csokis tésztát a lapra. Kb. 15-cm átmérőjű kör alakú, és kb. fél centiméter vastag legyen. Vigyázzunk, mivel terjedelmében megnövekszik, így nem szabad az egész pizzalapot befedni.
  6. Kis adagokban tegyük a mogyoróvajas keveréket a tetejére. Ügyeljünk arra, hogy egyenletesen befedje az alapot, és ne nyomjuk erősen, így szépen megtartja a formáját. Ne legyen magasabb, mint 1,2 cm.
  7. Szórjuk a csokis drazsét a tetejére, és kb. 11-13 percig sütjük, vagy addig, amíg a széle el nem kezd barnulni.
  8. Hagyjuk kihűlni szeletelve tálaljuk. Ebből az adagból kb. 3 tortát lehet sütni.
  • Sütés hőfoka: 190 °C
  • Sütés ideje: 12 perc
  • Elkészítettem: 12 alkalommal
  • Receptkönyvben: 38
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 6505
  • Feltöltés dátuma: 2012. június 08.

Ajánló

Bármikor, bulikra, születésnapra.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Gyermekeim nagyon szeretik. A csokis keksz torta változata nagyon puha, és fantasztikusan jól néz ki. Ha valaki allergiás, vagy nem szereti a mogyoróvajat, lehet csokis pudingot rakni ebbe a felébe. Vagy csak csokit teszünk a tetejére vagy diófélét, stb.

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...