Csokoládés keksztorta
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
RAW
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
190 °C
- 4% Fehérje
- 63% Szénhidrát
- 23% Zsír
-
19g vaj134 kcal
-
14g barna cukor52 kcal
-
4g cukor16 kcal
-
31 kcal
-
9g tojás12 kcal
-
0g vaníliaaroma0 kcal
-
23g finomliszt85 kcal
-
0 kcal
-
28g csokoládé152 kcal
-
10g nutella54 kcal
-
25g franciadrazsé114 kcal
Összesen
650
kcal
- 4% Fehérje
- 63% Szénhidrát
- 23% Zsír
-
225g vaj1613 kcal
-
165g barna cukor627 kcal
-
50g cukor194 kcal
-
373 kcal
-
110g tojás138 kcal
-
5g vaníliaaroma0 kcal
-
280g finomliszt1019 kcal
-
0 kcal
-
335g csokoládé1829 kcal
-
120g nutella647 kcal
-
300g franciadrazsé1371 kcal
Összesen
7811
kcal
- 4% Fehérje
- 63% Szénhidrát
- 23% Zsír
-
13.3g vaj95 kcal
-
9.7g barna cukor37 kcal
-
3g cukor11 kcal
-
5.8g vaníliás pudingpor22 kcal
-
6.5g tojás8 kcal
-
0.3g vaníliaaroma0 kcal
-
16.5g finomliszt60 kcal
-
0.3g szódabikarbóna0 kcal
-
19.8g csokoládé108 kcal
-
7.1g nutella38 kcal
-
17.7g franciadrazsé81 kcal
Összesen
460
kcal
- 4% Fehérje
- 63% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 10% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.5 g
Zsír
-
Összesen 31.2 g
-
Telített zsírsav 20 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 73 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 386.5 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 12 mg
-
Kálcium 51 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 55 mg
-
Foszfor 120 mg
-
Nátrium 143 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 85.8 g
-
Cukor 36 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 13.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 142 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 7 micro
-
K vitamin: 4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 12 micro
-
Kolin: 32 mg
-
Retinol - A vitamin: 139 micro
-
α-karotin 2 micro
-
β-karotin 37 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 54 micro
Összesen
650
kcal
- 4% Fehérje
- 63% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 10% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 66.3 g
Zsír
-
Összesen 374 g
-
Telített zsírsav 237 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 88 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 13 g
-
Koleszterin 871 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 4638.2 g
-
Cink 12 mg
-
Szelén 146 mg
-
Kálcium 607 mg
-
Vas 39 mg
-
Magnézium 661 mg
-
Foszfor 1440 mg
-
Nátrium 1721 mg
-
Réz 5 mg
-
Mangán 8 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 1029.5 g
-
Cukor 437 mg
-
Élelmi rost 38 mg
VÍZ
-
Összesen 158.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1702 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 14 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 79 micro
-
K vitamin: 46 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 143 micro
-
Kolin: 381 mg
-
Retinol - A vitamin: 1665 micro
-
α-karotin 23 micro
-
β-karotin 444 micro
-
β-crypt 12 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 653 micro
Összesen
7811
kcal
- 4% Fehérje
- 63% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 10% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 3.9 g
Zsír
-
Összesen 22.1 g
-
Telített zsírsav 14 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 51 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 274 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 9 mg
-
Kálcium 36 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 39 mg
-
Foszfor 85 mg
-
Nátrium 102 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 60.8 g
-
Cukor 26 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 9.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 101 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 5 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 8 micro
-
Kolin: 23 mg
-
Retinol - A vitamin: 98 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 26 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 39 micro
Összesen
460
kcal
Hozzávalók
-
165 g barna cukor
-
2 db tojás
-
5 ml vaníliaaroma
-
280 g finomliszt
-
5 g szódabikarbóna
-
4 ek nutella
Elkészítés
- Elkészítjük a Sokáig puha csokis cookie tésztáját.
- Elfelezzük, és az egyik felébe belekeverjük a mogyoróvajat, és jól összedolgozzuk.
- A sütőt bemelegítjük.
- Egy pizza sütőlapra kör alakúra vágott sütőpapírt teszünk.
- Először tegyük a csokis tésztát a lapra. Kb. 15-cm átmérőjű kör alakú, és kb. fél centiméter vastag legyen. Vigyázzunk, mivel terjedelmében megnövekszik, így nem szabad az egész pizzalapot befedni.
- Kis adagokban tegyük a mogyoróvajas keveréket a tetejére. Ügyeljünk arra, hogy egyenletesen befedje az alapot, és ne nyomjuk erősen, így szépen megtartja a formáját. Ne legyen magasabb, mint 1,2 cm.
- Szórjuk a csokis drazsét a tetejére, és kb. 11-13 percig sütjük, vagy addig, amíg a széle el nem kezd barnulni.
- Hagyjuk kihűlni szeletelve tálaljuk. Ebből az adagból kb. 3 tortát lehet sütni.
- Sütés hőfoka: 190 °C
- Sütés ideje: 12 perc
- Elkészítettem: 12 alkalommal
- Receptkönyvben: 38
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 6505
- Feltöltés dátuma: 2012. június 08.
Ajánló
Bármikor, bulikra, születésnapra.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- babakonyha:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
RAW
137 recept
Gyermekeim nagyon szeretik. A csokis keksz torta változata nagyon puha, és fantasztikusan jól néz ki. Ha valaki allergiás, vagy nem szereti a mogyoróvajat, lehet csokis pudingot rakni ebbe a felébe. Vagy csak csokit teszünk a tetejére vagy diófélét, stb.