Csokoládés-áfonyás torrone
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
gluténmentes
tejet tartalmaz
tojásmentes
Skorpió
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
- 9% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 34% Zsír
A tésztához
-
11g étcsokoládé59 kcal
-
11g cukor42 kcal
-
11g mandula64 kcal
-
11g mandula64 kcal
-
8g vörösáfonya4 kcal
-
13g habtejszín37 kcal
A bevonáshoz
-
17g fehér csokoládé90 kcal
-
2g vaj17 kcal
-
8g mandula49 kcal
Összesen
426
kcal
- 9% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 34% Zsír
A tésztához
-
130g étcsokoládé710 kcal
-
130g cukor503 kcal
-
130g mandula767 kcal
-
130g mandula767 kcal
-
100g vörösáfonya46 kcal
-
150g habtejszín438 kcal
A bevonáshoz
-
200g fehér csokoládé1078 kcal
-
28g vaj201 kcal
-
100g mandula590 kcal
Összesen
5100
kcal
- 9% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 34% Zsír
A tésztához
-
11.8g étcsokoládé65 kcal
-
11.8g cukor46 kcal
-
11.8g mandula70 kcal
-
11.8g mandula70 kcal
-
9.1g vörösáfonya4 kcal
-
13.7g habtejszín40 kcal
A bevonáshoz
-
18.2g fehér csokoládé98 kcal
-
2.6g vaj18 kcal
-
9.1g mandula54 kcal
Összesen
465
kcal
- 9% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 34% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 8.3 g
Zsír
-
Összesen 30.3 g
-
Telített zsírsav 10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 14 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g
-
Koleszterin 23 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 459.3 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 2 mg
-
Kálcium 120 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 100 mg
-
Foszfor 205 mg
-
Nátrium 28 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 34.3 g
-
Cukor 28 mg
-
Élelmi rost 4 mg
VÍZ
-
Összesen 17.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 53 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 8 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 3 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 17 micro
-
Kolin: 24 mg
-
Retinol - A vitamin: 51 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 18 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 11 micro
Összesen
426
kcal
- 9% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 34% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 99.1 g
Zsír
-
Összesen 363.1 g
-
Telített zsírsav 120 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 171 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 50 g
-
Koleszterin 279 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 5511.8 g
-
Cink 15 mg
-
Szelén 26 mg
-
Kálcium 1440 mg
-
Vas 23 mg
-
Magnézium 1196 mg
-
Foszfor 2461 mg
-
Nátrium 337 mg
-
Réz 5 mg
-
Mangán 9 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 411.6 g
-
Cukor 335 mg
-
Élelmi rost 49 mg
VÍZ
-
Összesen 207.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 634 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 91 mg
-
C vitamin: 16 mg
-
D vitamin: 35 micro
-
K vitamin: 40 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 3 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 15 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 198 micro
-
Kolin: 283 mg
-
Retinol - A vitamin: 617 micro
-
α-karotin 9 micro
-
β-karotin 220 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 135 micro
Összesen
5100
kcal
- 9% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 34% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 9 g
Zsír
-
Összesen 33.1 g
-
Telített zsírsav 11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 16 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g
-
Koleszterin 25 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 502 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 2 mg
-
Kálcium 131 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 109 mg
-
Foszfor 224 mg
-
Nátrium 31 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 37.5 g
-
Cukor 31 mg
-
Élelmi rost 4 mg
VÍZ
-
Összesen 18.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 58 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 8 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 3 micro
-
K vitamin: 4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 18 micro
-
Kolin: 26 mg
-
Retinol - A vitamin: 56 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 20 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 12 micro
Összesen
465
kcal
Hozzávalók
Elkészítés
A tésztához
- Az étcsokit vajjal megolvasztjuk gőz felett, majd levesszük a gőzről.
- A tejszínt a cukorral kemény habbá verjük, majd hozzáadjuk a megolvasztott csokit , ami még folyós, de nem túl meleg.
- Az áfonyát és a mandulát is hozzákeverjük óvatosan.
- Ezt a masszát lazán egyengessük egy szilikonpapírral bélelt formába (pl. kalácsforma - egyenes oldalú), majd fél órára tegyük hűtőbe.
- Ezután kenőkéssel/krémlapáttal formázzunk hosszú háromszög hasábot a masszából.
- Visszatesszük a hűtőbe ezt a masszát még fél órára.
- A szeletelt mandulát picit pirítsuk meg, majd a fehércsokit olvasszuk meg gőz felett, és keverjük el benne a vajat.
- Kicsit hűtsük a fehér csokit, hogy ne legyen annyira folyós, és vonjuk be vele a háromszög hasábunkat, és mielőtt még megszilárdulna a fehér csoki, a mandulaszeleteket az oldalára nyomkodjuk. (Célszerű a bevonást oldalanként elvégezni.)
- Az elkészült desszertünket fogyasztásig hűtőben tároljuk, és forró vízbe mártott késsel szeletelhetjük. (A szeletek közepét is díszíthetjük mandula szeletekkel.)
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 62
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 8701
- Feltöltés dátuma: 2011. november 08.
Ajánló
Csokikedvelőknek! Ez a desszert olyan édes, hogy egy szelet bőven elég egy embernek (aznap már nem kívánja a csokit).
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- konyhatechnológia:
-
- vegetáriánus:
-
- Speciális étrendek:
Skorpió
49 recept
Ismét egy csokis recept... :) Ezt a receptet is a Nagy csokoládé enciklopédia című könyvben találtam, és kicsit módosítottam rajta. A torrone eredetileg a tojás felvert fehérjéjével készül (ezt helyettesítettem tejszínnel). Ebből az adagból nekünk 15 db szelet készült - ez azonban a formázástól is függ. Én recept szerint mértem a cukrot, de szerintem kevesebb is elég lehet, illetve bármilyen aszalt vagy kandírozott gyümölccsel elkészíthető.