Csokitorta Szaloki Rita konyhájából
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
NS
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 5% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 18% Zsír
Piskóta
-
25g porcukor97 kcal
-
5g víz0 kcal
-
25g finomliszt91 kcal
-
28g tojás35 kcal
-
38 kcal
-
1g sütőpor1 kcal
Krém
-
42g habtejszín122 kcal
-
17g csokoládé91 kcal
Összesen
475
kcal
- 5% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 18% Zsír
Piskóta
-
300g porcukor1161 kcal
-
60g víz0 kcal
-
300g finomliszt1092 kcal
-
330g tojás415 kcal
-
51g napraforgó olaj451 kcal
-
12g sütőpor6 kcal
Krém
-
500g habtejszín1460 kcal
-
200g csokoládé1092 kcal
Összesen
5677
kcal
- 5% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 18% Zsír
Piskóta
-
17.1g porcukor66 kcal
-
3.4g víz0 kcal
-
17.1g finomliszt62 kcal
-
18.8g tojás24 kcal
-
2.9g napraforgó olaj26 kcal
-
0.7g sütőpor0 kcal
Krém
-
28.5g habtejszín83 kcal
-
11.4g csokoládé62 kcal
Összesen
323
kcal
- 5% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 7.3 g
Zsír
-
Összesen 24.9 g
-
Telített zsírsav 12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 138 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 552.3 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 17 mg
-
Kálcium 129 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 36 mg
-
Foszfor 234 mg
-
Nátrium 132 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 55.9 g
-
Cukor 34 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 53.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 155 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 29 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 20 micro
-
Kolin: 81 mg
-
Retinol - A vitamin: 153 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 29 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 131 micro
Összesen
475
kcal
- 5% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 88.1 g
Zsír
-
Összesen 298.7 g
-
Telített zsírsav 150 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 99 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 32 g
-
Koleszterin 1651 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 6627.7 g
-
Cink 11 mg
-
Szelén 201 mg
-
Kálcium 1553 mg
-
Vas 26 mg
-
Magnézium 433 mg
-
Foszfor 2806 mg
-
Nátrium 1589 mg
-
Réz 3 mg
-
Mangán 5 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 671 g
-
Cukor 412 mg
-
Élelmi rost 22 mg
VÍZ
-
Összesen 636.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1864 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 4 micro
-
E vitamin: 30 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 353 micro
-
K vitamin: 34 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 234 micro
-
Kolin: 968 mg
-
Retinol - A vitamin: 1835 micro
-
α-karotin 14 micro
-
β-karotin 352 micro
-
β-crypt 28 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1577 micro
Összesen
5677
kcal
- 5% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5 g
Zsír
-
Összesen 17 g
-
Telített zsírsav 9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 94 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 378.1 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 11 mg
-
Kálcium 89 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 25 mg
-
Foszfor 160 mg
-
Nátrium 91 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 38.3 g
-
Cukor 23 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 36.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 106 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 20 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 13 micro
-
Kolin: 55 mg
-
Retinol - A vitamin: 105 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 20 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 90 micro
Összesen
323
kcal
Hozzávalók
Piskóta
-
30 dkg porcukor
-
30 dkg finomliszt
-
6 db tojás
-
0.6 dl napraforgó olaj
-
1 csomag sütőpor
Krém
-
500 ml habtejszín
Elkészítés
Piskóta
- A tojásokat szétválasztjuk, a fehérjét robotgéppel elkezdjük habbá verni, fokozatosan adagoljuk hozzá a cukrot.Mikor kezd habbá verődni, fokozatosan hozzáadjuk a vizet és az olajat váltakozva.
- Mikor jól fölverődött, hozzáadjuk egyenként a sárgáját, jól elkeverjük, hozzáadjuk a sütőporos lisztet, és sütőpapírral kibélelt tepsibe töltjük.
- Légkeveréses előmelegített sütőben 180 fokon tűzpróbáig sütjük.
Krém
- A krémet, ha időnk engedi, előző este csináljuk meg. A tejszínt föltesszük forrni,hozzáadjuk a csokoládét, és sűrűre főzzük. Hagyjuk teljesen kihűlni, másnap robotgéppel habosra verjük.
- A tortát kettévágjuk. És a két tortalapot külön-külön kettévágjuk. Megtöltjük a csokikrémmel. Külsejét bevonhatjukfondanttal, és tojásfehérjével díszíthetjük.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Sütés ideje: 25 perc
- Receptkönyvben: 7
- Tegnapi nézettség: 1
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 3134
- Feltöltés dátuma: 2013. június 21.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
NS
17513 recept
Szeretem a kihívásokat, egy ismerősöm kért meg erre a tortára, hogy készítsem el.