r
Nosalty Logó

Csokipudingos torta sütés nélkül

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes
Gabimami58
Csokipudingos torta sütés nélkül
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
süti sütés nélkül
  • 3% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 28% Zsír
Összesen 1167 kcal
  • 3% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 28% Zsír
Összesen 5835 kcal
  • 3% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 28% Zsír
Összesen 287 kcal
  • 3% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 28% Zsír
  • 27% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    8.6 g

Zsír

  • Összesen
    75.9 g
  • Telített zsírsav
    34 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    26 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    11 g
  • Koleszterin
    112 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    507.7 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    4 mg
  • Kálcium
    239 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    33 mg
  • Foszfor
    108 mg
  • Nátrium
    122 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    113.6 g
  • Cukor
    80 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    72.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    607 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    23 micro
  • K vitamin:
    41 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    5 micro
  • Kolin:
    24 mg
  • Retinol - A vitamin:
    581 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    307 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    3 micro
Összesen 1167 kcal
  • 3% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 28% Zsír
  • 27% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    42.9 g

Zsír

  • Összesen
    379.6 g
  • Telített zsírsav
    172 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    129 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    54 g
  • Koleszterin
    559 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2538.3 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    19 mg
  • Kálcium
    1196 mg
  • Vas
    7 mg
  • Magnézium
    163 mg
  • Foszfor
    539 mg
  • Nátrium
    609 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    567.8 g
  • Cukor
    401 mg
  • Élelmi rost
    14 mg

VÍZ

  • Összesen
    363.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    3034 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    23 mg
  • C vitamin:
    4 mg
  • D vitamin:
    115 micro
  • K vitamin:
    204 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    27 micro
  • Kolin:
    120 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2906 micro
  • α-karotin
    4 micro
  • β-karotin
    1533 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    16 micro
Összesen 5835 kcal
  • 3% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 28% Zsír
  • 27% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    2.1 g

Zsír

  • Összesen
    18.8 g
  • Telített zsírsav
    9 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    6 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    28 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    125.5 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    59 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    8 mg
  • Foszfor
    27 mg
  • Nátrium
    30 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    28.1 g
  • Cukor
    20 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    18 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    150 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    6 micro
  • K vitamin:
    10 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    1 micro
  • Kolin:
    6 mg
  • Retinol - A vitamin:
    144 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    76 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1 micro
Összesen 287 kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A csokis pudingport 15 dkg cukorral és a hideg tejjel simára keverjük, majd sűrű krémet főzünk belőle.
  2. Közben a tejszínt 2 habfixálóval kemény habbá verjük.
  3. A puha margarint 15 dkg cukorral simára kikeverjük, és ebbe tesszük a fél kis üveg vérnarancs aromát, ezt még jól elkeverjük, és hozzáadunk 3 ek felvert tejszínhabot. Majd a langyosra kihűlt pudingkrémmel simára összedolgozzuk.
  4. A kuglófformát folpackkal kibéleljük,és hideg vízzel kiöblítjük.
  5. Majd 3 ek krémet teszünk az aljára, és erre teszünk 3 egész és 2 fél babapiskótát, majd a forma feléig újra krémet teszünk egyenletesen, és a maradék babapiskótát belenyomkodjuk.
  6. Végül a maradék krémet egyenletesen rásimítjuk, és hideg helyen egy éjszakát hűtjük.
  • Tepsi mérete: 28
  • Elkészítettem: 2 alkalommal
  • Receptkönyvben: 36
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 1
  • Össznézettség: 13240
  • Feltöltés dátuma: 2012. április 21.

Ajánló

Másnap megszórjuk az 5 dkg kókuszreszelékkel, és egy kör alakú tortatálcára fordítjuk. Ekkor lehúzzuk a folpackot róla, és a keményre vert tejszínhabbal bevonjuk, majd villával csíkokat húzunk, s végül a színes tortadarával díszítjük. Hideg helyen tarjuk tálalásig. Én 25 szem meggybefőttel még körbedíszítettem, így mutatósabb lett.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Csokipudingos torta sütés nélkül
Gabimami58 139 recept

Unokám kérésére készítettem így el, azt mondta nekem: Mama én nem kérek tésztából készült tortát, nekem csak krémből készítsd el!- annyi meglepetést okoztam számára, hogy tettem bele babapiskótát, így jobban megtartotta a krém a tortatálra fordítva, és a tejszínt is könnyebben tettem rá. Amikor tegnap szelte és felkiáltott: de Mama mit tettél bele, én csak krémet kértem! De nagyon örült neki főleg, hogy csupa krémből készült.

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...