r
Nosalty Logó
édes süti bögrés süti

Bögrés túrós-meggyes süti

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
könnyű gyors
Salamon Csilla
Bögrés túrós-meggyes süti
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 7% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 10% Zsír

Tésztához:

Töltelékhez:

Összesen 1565 kcal
  • 7% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 10% Zsír

Tésztához:

Töltelékhez:

Összesen 6255 kcal
  • 7% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 10% Zsír

Tésztához:

Töltelékhez:

Összesen 267 kcal
  • 7% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 10% Zsír
  • 42% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    40.2 g

Zsír

  • Összesen
    56.2 g
  • Telített zsírsav
    15 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    22 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    14 g
  • Koleszterin
    225 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2247.2 g
  • Cink
    327 mg
  • Szelén
    57 mg
  • Kálcium
    389 mg
  • Vas
    253 mg
  • Magnézium
    50 mg
  • Foszfor
    795 mg
  • Nátrium
    352 mg
  • Réz
    13 mg
  • Mangán
    11 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    225.8 g
  • Cukor
    135 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

VÍZ

  • Összesen
    234.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    564 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    9 mg
  • D vitamin:
    50 micro
  • K vitamin:
    49 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    31 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    150 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    65 micro
  • Kolin:
    201 mg
  • Retinol - A vitamin:
    481 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    998 micro
  • β-crypt
    5 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    401 micro
Összesen 1565 kcal
  • 7% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 10% Zsír
  • 42% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    160.8 g

Zsír

  • Összesen
    224.9 g
  • Telített zsírsav
    59 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    87 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    55 g
  • Koleszterin
    900 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    8988.9 g
  • Cink
    1307 mg
  • Szelén
    230 mg
  • Kálcium
    1555 mg
  • Vas
    1012 mg
  • Magnézium
    201 mg
  • Foszfor
    3179 mg
  • Nátrium
    1410 mg
  • Réz
    51 mg
  • Mangán
    44 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    903.2 g
  • Cukor
    542 mg
  • Élelmi rost
    18 mg

VÍZ

  • Összesen
    936.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2256 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    21 mg
  • C vitamin:
    36 mg
  • D vitamin:
    198 micro
  • K vitamin:
    196 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    126 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    602 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    7 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    262 micro
  • Kolin:
    805 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1923 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    3992 micro
  • β-crypt
    22 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1604 micro
Összesen 6255 kcal
  • 7% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 10% Zsír
  • 42% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    6.9 g

Zsír

  • Összesen
    9.6 g
  • Telített zsírsav
    3 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    39 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    384.6 g
  • Cink
    56 mg
  • Szelén
    10 mg
  • Kálcium
    67 mg
  • Vas
    43 mg
  • Magnézium
    9 mg
  • Foszfor
    136 mg
  • Nátrium
    60 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    38.6 g
  • Cukor
    23 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    40.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    97 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    8 micro
  • K vitamin:
    8 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    5 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    26 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    11 micro
  • Kolin:
    34 mg
  • Retinol - A vitamin:
    82 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    171 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    69 micro
Összesen 267 kcal

Hozzávalók

Tésztához:

Töltelékhez:

Elkészítés

Tésztához:

  1. A tojást margarinnal, cukorral jól kikeverjük.
  2. Hozzáadjuk a sütőporral elkevert lisztet és az aromát.
  3. Sütőpapírral bélelt, közepes tepsibe öntjük, magozott meggyel megszórjuk.

Töltelékhez:

  1. A túrót a cukorral, tojással és az aromával összekeverjük.
  2. A masszát rásimítjuk a meggyes rétegre, majd tűpróbáig sütjük.
  3. Miután kihűlt, megszórjuk porcukorral, és szeleteljük.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 30 perc
  • Receptkönyvben: 60
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 8
  • Össznézettség: 6899
  • Feltöltés dátuma: 2016. április 02.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Bögrés túrós-meggyes süti
Salamon Csilla 1202 recept

Most készítettem el először ezt a sütit, és szerintem több túrót is elbírna.

Hasonló receptek

Összes bögrés süti

Hozzávalók

Tésztához:

Töltelékhez:

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

hagyomanyos-edes-fank
farsangi fánk

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept