Banános torta Nusi konyhájából
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
NS
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
- 4% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 20% Zsír
-
50g habtejszín146 kcal
-
35g nutella189 kcal
-
75g banán43 kcal
-
25g mascarpone101 kcal
-
4g citromlé1 kcal
-
40g babapiskóta150 kcal
Összesen
630
kcal
- 4% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 20% Zsír
-
500g habtejszín1460 kcal
-
350g nutella1887 kcal
-
750g banán427 kcal
-
250g mascarpone1010 kcal
-
40g citromlé9 kcal
-
400g babapiskóta1504 kcal
Összesen
6297
kcal
- 4% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 20% Zsír
-
21.8g habtejszín64 kcal
-
15.3g nutella82 kcal
-
32.8g banán19 kcal
-
10.9g mascarpone44 kcal
-
1.7g citromlé0 kcal
-
17.5g babapiskóta66 kcal
Összesen
275
kcal
- 4% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 40% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 8.5 g
Zsír
-
Összesen 37.5 g
-
Telített zsírsav 20 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 56 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 273.4 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 2 mg
-
Kálcium 75 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 39 mg
-
Foszfor 95 mg
-
Nátrium 60 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 65.3 g
-
Cukor 42 mg
-
Élelmi rost 4 mg
VÍZ
-
Összesen 71.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 141 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 6 mg
-
D vitamin: 12 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 17 micro
-
Kolin: 19 mg
-
Retinol - A vitamin: 137 micro
-
α-karotin 12 micro
-
β-karotin 43 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 15 micro
Összesen
630
kcal
- 4% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 40% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 84.7 g
Zsír
-
Összesen 374.8 g
-
Telített zsírsav 204 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 46 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g
-
Koleszterin 555 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2733.7 g
-
Cink 6 mg
-
Szelén 20 mg
-
Kálcium 749 mg
-
Vas 17 mg
-
Magnézium 391 mg
-
Foszfor 946 mg
-
Nátrium 599 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 653.5 g
-
Cukor 420 mg
-
Élelmi rost 40 mg
VÍZ
-
Összesen 717.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1413 micro
-
B6 vitamin: 2 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 22 mg
-
C vitamin: 60 mg
-
D vitamin: 115 micro
-
K vitamin: 23 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 173 micro
-
Kolin: 195 mg
-
Retinol - A vitamin: 1370 micro
-
α-karotin 120 micro
-
β-karotin 429 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 147 micro
Összesen
6297
kcal
- 4% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 40% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 3.7 g
Zsír
-
Összesen 16.4 g
-
Telített zsírsav 9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 24 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 119.4 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 33 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 17 mg
-
Foszfor 41 mg
-
Nátrium 26 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 28.5 g
-
Cukor 18 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 31.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 62 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 5 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 8 micro
-
Kolin: 9 mg
-
Retinol - A vitamin: 60 micro
-
α-karotin 5 micro
-
β-karotin 19 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 6 micro
Összesen
275
kcal
Hozzávalók
-
350 g nutella
-
5 közepes db banán
-
250 g mascarpone
-
1 citromból nyert citromlé
-
400 g babapiskóta
Elkészítés
- Összekeverjük a nutellát, a mascarponét és egy apróra vágott banánt.
- Ezt követően a tejszínt kemény habbá verjük, majd hozzáadjuk a négy darab összeturmixolt banánt és egy citrom levét (esetleg héját).
- A tortaformában a következőképpen rétegezzük: babapiskóta, a banános tejszínhab fele, babapiskóta, nutellás krém, babapiskóta, végül a banános tejszínhab másik fele. Minimum 12 órát pihentetjük hűtőben, hogy a piskóta megpuhuljon, és összeérjenek az ízek.
- Tálalás előtt ízlés szerint díszíthetjük színes drazsékkal, tortadarával, gyümölcsökkel.
- Receptkönyvben: 74
- Tegnapi nézettség: 2
- 7 napos nézettség: 17
- Össznézettség: 11403
- Feltöltés dátuma: 2014. június 09.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- konyhatechnológia:
-
- mikor:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
NS
17513 recept
Ha születésnapról van szó, szeretem én magam elkészíteni a tortákat. Ilyenkor előveszem a kreatív énemet, és összedobok valami egyszerű, de annál gusztusosabb, lehengerlőbb süteményt.