Aszalt szilvás-diós csemege
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
apecs
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
200 °C
- 7% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 30% Zsír
-
15g finomliszt55 kcal
-
33g porcukor129 kcal
-
18g tojás23 kcal
-
25g tej14 kcal
-
25g vaj179 kcal
-
25g dió164 kcal
-
17g aszalt szilva40 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
1g vaníliaaroma0 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
-
0g szegfűbors0 kcal
-
0g szerecsendió0 kcal
Összesen
604
kcal
- 7% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 30% Zsír
-
90g finomliszt328 kcal
-
200g porcukor774 kcal
-
110g tojás138 kcal
-
150g tej84 kcal
-
150g vaj1076 kcal
-
150g dió981 kcal
-
100g aszalt szilva240 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
5g vaníliaaroma0 kcal
-
2g sütőpor1 kcal
-
0g szegfűbors0 kcal
-
0g szerecsendió0 kcal
Összesen
3622
kcal
- 7% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 30% Zsír
-
9.4g finomliszt34 kcal
-
20.9g porcukor81 kcal
-
11.5g tojás14 kcal
-
15.7g tej9 kcal
-
15.7g vaj112 kcal
-
15.7g dió103 kcal
-
10.4g aszalt szilva25 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0.5g vaníliaaroma0 kcal
-
0.2g sütőpor0 kcal
-
0g szegfűbors0 kcal
-
0g szerecsendió0 kcal
Összesen
378
kcal
- 7% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 30% Zsír
- 18% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 8.7 g
Zsír
-
Összesen 38.8 g
-
Telített zsírsav 15 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 13 g
-
Koleszterin 114 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 421.5 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 12 mg
-
Kálcium 102 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 52 mg
-
Foszfor 185 mg
-
Nátrium 66 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 60.1 g
-
Cukor 41 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 24.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 204 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 13 micro
-
K vitamin: 12 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 37 micro
-
Kolin: 65 mg
-
Retinol - A vitamin: 194 micro
-
α-karotin 10 micro
-
β-karotin 108 micro
-
β-crypt 17 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 111 micro
Összesen
604
kcal
- 7% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 30% Zsír
- 18% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 52.3 g
Zsír
-
Összesen 232.9 g
-
Telített zsírsav 90 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 52 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 78 g
-
Koleszterin 683 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2529.1 g
-
Cink 7 mg
-
Szelén 71 mg
-
Kálcium 614 mg
-
Vas 8 mg
-
Magnézium 313 mg
-
Foszfor 1111 mg
-
Nátrium 396 mg
-
Réz 3 mg
-
Mangán 6 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 360.4 g
-
Cukor 248 mg
-
Élelmi rost 20 mg
VÍZ
-
Összesen 145.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1221 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 6 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 79 micro
-
K vitamin: 75 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 224 micro
-
Kolin: 391 mg
-
Retinol - A vitamin: 1161 micro
-
α-karotin 57 micro
-
β-karotin 649 micro
-
β-crypt 102 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 665 micro
Összesen
3622
kcal
- 7% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 30% Zsír
- 18% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 5.5 g
Zsír
-
Összesen 24.3 g
-
Telített zsírsav 9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g
-
Koleszterin 71 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 264.3 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 7 mg
-
Kálcium 64 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 33 mg
-
Foszfor 116 mg
-
Nátrium 41 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 37.7 g
-
Cukor 26 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 15.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 128 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 8 micro
-
K vitamin: 8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 23 micro
-
Kolin: 41 mg
-
Retinol - A vitamin: 121 micro
-
α-karotin 6 micro
-
β-karotin 68 micro
-
β-crypt 11 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 69 micro
Összesen
378
kcal
Hozzávalók
-
9 dkg finomliszt
-
20 dkg porcukor
-
2 db tojás
-
1.5 dl tej
-
15 dkg vaj
-
15 dkg dió
-
10 dkg aszalt szilva
-
1 tk fahéj
-
1 teáskanál vaníliaaroma
-
1 tk sütőpor
-
1 csipet szegfűbors
-
1 csipet szerecsendió
Elkészítés
- A vajat mikróban megolvasztjuk, a diót kb. félcentis darabokra törjük.
- A dió és az aszalt szilva kivételével az összes hozzávalót egy tálba tesszük, mixerrel összedolgozzuk.
- Kivajazott csatos tortaformába öntjük a masszát, és egyenletesen elosztva rászórjuk a darabokra tört diót és az aszalt szilvát.
- Sütőbe helyezzük, és 200 fokon kb. 50 perc alatt készre sütjük.
- Sütés hőfoka: 200 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 26
- Sütés ideje: 50 perc
- Elkészítettem: 20 alkalommal
- Receptkönyvben: 46
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 2
- Össznézettség: 6791
- Feltöltés dátuma: 2013. február 14.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
apecs
8 recept
Amilyen bizalmatlanul olvassuk a hozzávalókat, annyira kellemes csalódás a végeredmény.