édes keksz fűszeres keksz

Áfonyás keksz levendulával

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz

könnyű nagyon gyors

Nosalty

12adag

Előkészítés

15perc

Sütés

10perc

Összesen

25perc

Sütés hőfoka

180 °C

Egy adagban
12 adagban
100g-ban

5% Fehérje
42% Szénhidrát
32% Zsír

25g finomliszt

91 kcal
2g kukoricaliszt

6 kcal
0g sütőpor

0 kcal
0g levendula

0 kcal
4g áfonya

2 kcal
0g citromhéj

0 kcal
25g vaj

179 kcal
7g porcukor

26 kcal
5g tojás

6 kcal

Összesen 310 kcal

5% Fehérje
42% Szénhidrát
32% Zsír

300g finomliszt

1092 kcal
20g kukoricaliszt

73 kcal
2g sütőpor

1 kcal
0g levendula

0 kcal
50g áfonya

29 kcal
3g citromhéj

1 kcal
300g vaj

2151 kcal
80g porcukor

310 kcal
55g tojás

69 kcal

Összesen 3726 kcal

5% Fehérje
42% Szénhidrát
32% Zsír

37g finomliszt

135 kcal
2.5g kukoricaliszt

9 kcal
0.2g sütőpor

0 kcal
0g levendula

0 kcal
6.2g áfonya

4 kcal
0.4g citromhéj

0 kcal
37g vaj

266 kcal
9.9g porcukor

38 kcal
6.8g tojás

9 kcal

Összesen 461 kcal

Egy adagban
12 adagban
100g-ban

5% Fehérje
42% Szénhidrát
32% Zsír
21% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
3.5 g

Zsír

Összesen
21 g
Telített zsírsav
13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
69 mg

Ásványi anyagok

Összesen
131.1 g
Cink
0 mg
Szelén
10 mg
Kálcium
27 mg
Vas
1 mg
Magnézium
8 mg
Foszfor
62 mg
Nátrium
22 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
27.7 g
Cukor
7 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
14 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
178 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
3 micro
K vitamin:
3 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
12 micro
Kolin:
20 mg
Retinol - A vitamin:
174 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
41 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
28 micro

Összesen 310 kcal

5% Fehérje
42% Szénhidrát
32% Zsír
21% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
41.7 g

Zsír

Összesen
251.8 g
Telített zsírsav
154 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
73 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
12 g
Koleszterin
825 mg

Ásványi anyagok

Összesen
1573.4 g
Cink
3 mg
Szelén
122 mg
Kálcium
327 mg
Vas
7 mg
Magnézium
101 mg
Foszfor
743 mg
Nátrium
268 mg
Réz
1 mg
Mangán
2 mg

Szénhidrátok

Összesen
333 g
Cukor
86 mg
Élelmi rost
11 mg

VÍZ

Összesen
167.7 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
2131 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
1 micro
E vitamin:
8 mg
C vitamin:
9 mg
D vitamin:
40 micro
K vitamin:
32 micro
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
146 micro
Kolin:
235 mg
Retinol - A vitamin:
2090 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
491 micro
β-crypt
6 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
339 micro

Összesen 3726 kcal

5% Fehérje
42% Szénhidrát
32% Zsír
21% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
5.2 g

Zsír

Összesen
31.1 g
Telített zsírsav
19 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
102 mg

Ásványi anyagok

Összesen
194.2 g
Cink
0 mg
Szelén
15 mg
Kálcium
40 mg
Vas
1 mg
Magnézium
12 mg
Foszfor
92 mg
Nátrium
33 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
41.1 g
Cukor
11 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
20.7 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
263 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
5 micro
K vitamin:
4 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
18 micro
Kolin:
29 mg
Retinol - A vitamin:
258 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
61 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
42 micro

Összesen 461 kcal

Nosalty kipróbálta
Kiemelt recept
2024
Heti Menü – 7 napnyi bizonyíték, hogy a csirkemell nyáron is jóbarát

2024
Heti Menü – Nyári egytálételek hússal és hús nélkül, 7 napon át

Hozzávalók

300 g finomliszt
20 g kukoricaliszt
1 tk sütőpor
1 db levendula (teáskanál)
5 dkg áfonya (3 evőkanál)
0.5 citromból nyert citromhéj
300 g vaj
80 g porcukor
1 db tojás

Elkészítés

Egy tálba öntjük a liszteket, a sütőport, a levendulát, a vörös áfonyát és a reszelt citromhéjat. Jól elkeverjük, és félretesszük.
Előveszünk egy másik tálat, krémesre keverjük a vaj-porcukor párost, majd elkeverjük benne a tojást is. Hozzáadjuk a lisztes keveréket, simára keverjük, és legalább 1 órára a hűtőben pihentetjük.
A lehűlt masszából teáskanállal kisebb adagokat mérünk, egy sütőpapírral bélelt tepsire tesszük őket, és finoman kilapítjuk.
180 fokon kb. 10 percig sütjük, majd porcukorral megszórva tálaljuk.

Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Sütés ideje: 10 perc
Elkészítettem: 1 alkalommal
Receptkönyvben: 214
Tegnapi nézettség: 3
7 napos nézettség: 13
Össznézettség: 10437
Feltöltés dátuma: 2017. július 19.

Receptkategóriák

- főkategória:
  - édes keksz
- kategória:
  - fűszeres keksz

Receptjellemzők

- fogás:
  - desszert
- konyha:
  - fúziós
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - nagyon gyors
- szakács elkészítette:
  - ritkán készített
- mikor:
  - vacsora
- vegetáriánus:
- alkalom:
  - buli receptek

Nosalty 1495 recept

Minden utcasarkon levendulát árulnak, ezért nem hagyhattuk ki ennek a szuper illatos keksznek az elkészítését. A reggeli tea/kávé mellé tökéletes választás! :)