Kukoricaliszt

A hagyományos búzaliszthez hasonlóan készül, az érett kukoricaszemek megőrlésével és szitálásával. Felhasználási területe szerteágazó, általános szabályként: egy az egyben használhatjuk a búzaliszt helyett. Természetesen vannak kivételek: mivel minimális a sikértartalma, ezért kelt tésztát nehezen tudunk belőle készíteni, de búzaliszttel keverve ez sem lehetetlen. A gluténmentes étrend egyik nélkülözhetetlen alapanyaga.
Bármikor megvásárolhatjuk.
Saját csomagolásában, vagy jól záródó dobozban száraz, hűvös helyen tároljuk.
fehérjetartalom
8.46 g
zsírtartalom
3.253 g
szénhidráttartalom
76.59 g
víztartalom
9.79 g
Foszfor
231 mg
Kalcium
138 mg
Magnézium
93 mg
Vas
8.5 mg
B6 vitamin
0.475 g
Niacin - B3 vitamin
9.932 mg
Kolin
8.6 mg
Tiamin - B1 vitamin
1.475 mg
fehérje
8.46 g
Zsír
telített zsírsav
0.532 g
egyszeresen telített zsírsav
0.997 g
többszörösen telített zsírsav
1.724 g
ásványi anyagok
Kalcium
138 mg
Vas
8.5 mg
Magnézium
93 mg
Foszfor
231 mg
Nátrium
5 mg
Cink
1.8 mg
Réz
0.209 mg
Mangán
0.376 mg
Szelén
10.5 µg
szénhidrát
rost
6.4 g
cukor
1.61 g
víz
9.79 g
vitaminok
Tiamin - B1 vitamin
1.475 mg
Riboflavin - B2 vitamin
0.805 mg
Niacin - B3 vitamin
9.932 mg
Pantoténsav - B5 vitamin
0.192 mg
Folát
162 µg
Folsav
133 µg
Kolin
8.6 mg
Béta-karotin
2 µg
Béta-kriptoxantin
2 µg
Lutein+zeaxantin
6 µg
E vitamin
0.12 mg
B6 vitamin
0.475 g
Csodás leves, gazdagon tojással és csirkével előételnek, majd a főételt egy édes tésztával rögtön a desszertté is varázsoljuk, és körtelekvárt kínálunk hozzá, mindenki örömére.
NosaltyApró tökre vagy csilipaprikára emlékeztető, C-vitaminban dús pirosas-barnás gyümölcsök, melyek Brazíliában, de akár nálunk is megteremnek. Íme a brazil cseresznye, alias pitanga, amit alig ismerünk.
NosaltySok háztartásban megtalálható az izopropil-alkohol, de valószínűleg csak kevesen használják ki a benne rejlő lehetőségeket.
Szabó AnnaPuffadás, gyomorpanaszok, emésztési gondok. Hogy tudod elkerülni a kellemetlen tüneteket? Gasztroenterológusok segítenek, mely ételeket érdemes tiltólistára tenni!
Apró tökre vagy csilipaprikára emlékeztető, C-vitaminban dús pirosas-barnás gyümölcsök, melyek Brazíliában, de akár nálunk is megteremnek. Íme a brazil cseresznye, alias pitanga, amit alig ismerünk.
Világszerte egyre nagyobb tábora van az olajmentes sütésnek és ételkészítésnek, az ehhez szükséges eszközt pedig igen olcsón kínálja most az Aldi.
Ez a besameles rakott brokkoli darált hússal egy igazi családi kedvenc, amely tökéletes választás a hétköznapi vacsorákhoz. A roppanós brokkoli, a szaftos darált hús és a krémes ...
Olaszország Campania régiójában és Nápoly környékén elterjedt, farsangi édesség ez, amelynek alapját citrushéjjal ízesített tejbegríz adja. A kisült végeredmény olyan krémes, hogy ...
Nagyon egyszerűen és gyorsan elkészíthető ez a finom sajtgolyó, amelyet most tilsiti sajtból készítettem el, de próbáltam már trappista sajtból is, úgy is nagyon fincsi volt! Finom ...
Recept beküldéséhez be kell jelentkezned!