Csirkeaprólék
Leírás
A csirke kevésbé húsos, csontosabb részeinek gyűjtőneve. Beleérthetjük a nyakat, szárnyat, szárnytőt, hátat, esetleg a belsőségeket - májat, szívet, zúzát. Ízletes levesek, csirkealaplé készíthető belőle.
Mikor vegyem
Bármikor.
hogyan tároljam
Hűtőben 1-2 napig eláll, a későbbi felhasználás céljából jól fagyasztható.
100g Csirkeaprólék
fehérjetartalom
18.33 g
zsírtartalom
90013.51 g
szénhidráttartalom
0.13 g
víztartalom
66.34 g
Top ásványi anyagok
Foszfor
149 mg
Nátrium
70 mg
Magnézium
20 mg
Kalcium
11 mg
Top vitaminok
B6 vitamin
0.34 g
Niacin - B3 vitamin
6.639 mg
C vitamin
2.6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin
1.072 mg
Tápanyagtartalom / 100 gramm
fehérje
18.33 g
Zsír
telített zsírsav
4.24 g
egyszeresen telített zsírsav
6.08 g
többszörösen telített zsírsav
3.19 g
koleszterin
90 g
ásványi anyagok
Kalcium
11 mg
Vas
1.31 mg
Magnézium
20 mg
Foszfor
149 mg
Nátrium
70 mg
Cink
1.48 mg
Réz
0.064 mg
Mangán
0.029 mg
Szelén
11.8 µg
szénhidrát
víz
66.34 g
vitaminok
Tiamin - B1 vitamin
0.061 mg
Riboflavin - B2 vitamin
0.186 mg
Niacin - B3 vitamin
6.639 mg
Pantoténsav - B5 vitamin
1.072 mg
Folát
30 µg
Retinol
232 µg
B12 vitamin
1.11 µg
A vitamin
232 µg
C vitamin
2.6 mg
B6 vitamin
0.34 g